ارتباط لبنيات با بيماری های قلبی
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir⁉️ ارتباط لبنیات با بیماری های قلبی عروقی؟!!!
📚 نشریه پزشکی لنست ( Lancet ) - ۲۰۱۸:
🔺مطالعات نشان می دهد مصرف لبنیات بیشتر با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر ارتباط دارد.
🔺در یک بررسی بیش از ۱۳۰ هزار فرد ۷۰-۳۵ ساله که در ابتدای مطالعه بیماری قلبی عروقی نداشتند، پرسشنامه ای را در مورد تعداد دفعات تغذیه خود تکمیل کردند.
🔺در مدت متوسط ۹ سال پیگیری، ۸٪ از این افراد جان خود را از دست دادند یا دچار حوادث قلبی عروقی شدیدی شدند.
🔺بعد از تعدیل عوامل چند متغیره، نتایج نشان داد در مقایسه با عدم دریافت روزانه لبنیات، هر چه میزان مصرف لبنیات در روز بیشتر باشد، خطر پیامدهای ترکیبی کمتر است.
🔺نکته قابل توجه این بود که لبنیات کم چرب و پر چرب، تاثیر یکسانی داشتند.
🔺بیش از یک وعده شیر یا ماست ( نه کره و پنیر )، با کاهش معنادار خطر پیامدهای اولیه همراه بود.
🔺محققان نتیجه گیری میکنند که این مطالعه بیانگر این است که نه تنها نباید توصیه به عدم مصرف محصولات لبنی کرد، بلکه باید کشورهای با درآمد اندک تا متوسط را تشویق کرد تا لبنیات کم چرب مصرف کنند.
🔺ادمین: نکته قابل توجه و باعث افتخار در این مقاله این است که یکی از نویسندگان این مقاله، خانم دکتر مهشید دهقان است. خانم دکتر مهشید دهقان، محقق شاغل در برنامه اپیدمولوژی تغذیه در انستیتو تحقیقات بهداشت جمعیت است. خانم دکتر دهقان، کارشناس تغذیه بالینی و متدولوژی تحقیقات سلامت بوده و درجه دکترای خود را در تغذیه بالینی از دانشگاه نیوکاسل در انگلستان گرفته است. دکتر دهقان، دوره فوق دکترای خود را در دانشگاه مک مستر کانادا به پایان برد. در طول ده سال اخیر، تمرکز اصلی وی توسعه روش های مصرف غذا در مردم سراسر جهان بوده است. دکتر دهقان یکی از راهبران مطالعه PURE و مطالعه INTERSTROKE است. علاقه اصلی وی، درک تاثیر عوامل تغذیه ای در مورد علت و پیشگیری بیماری های قلبی عروقی و سرطان است.
✅ Dehghan M, Mente A, et al. Association of Dairy Intake with Cardiovascular Disease and Mortality in 21 Countries from Five Continents (PURE). The Lancet September 11, 2018.
https://t.me/DrMehradFakhreddini
اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
