آرتروز زانو یکی از شایع ترین درد و محدودیت حرکتی زانو است.وارد آمدن فشار بیش از حد به مفصل زانو در اثر حرکاتت تکراری و یا اضافه وزن، تخریب غضروف مفصلی در اثر افزایش سن و وارد آمدن ضربات شدید از مهم ترین عواملی هستند که در بروز آرتروز زانو نقش دارند.در مواردی که آرتروز به حدی پیشرفت کرده که با تخریب مفصل زانو همراه است تنها راه درمانی جراحی تعویض مفصل زانو است.فیزیوتراپی پس از انواع جراحی های اورتوپدی برای تسریع بهبودی و افزایش دامنه حرکتی مفاصل ضروری است.
علائم آرتروز زانو
درد زانو بخصوص هنگام فعالیت و حرکت دادن زانو
تسکین درد با استراحت
قرمزی و گرمی مفصل زانو
سفتی و خشکی زانو
التهاب و تورم زانو
کاهش دامنه حرکتی زانو
شنیده شدن صدا از زانو هنگام حرکت
دلایل و عوامل خطر
افزایش سن با از دست رفتن مقادیر زیادی از مواد معدنی و کلسیم در بدن روند تخریب مفاصل را سرعت می بخشد
استخوان سازی نا به جا در محل مفصل زانو
وارد آمدن فشار های تکراری به مفصل زانو
آسیب های تکراری به مفصل زانو
اضافه وزن بیش از حد که با وارد شدن فشار زیادی به مفصل زانو همراه است.
عفونت و التهاب مفصل زانو
وارد شدن ضربات مستقیم به زانو
سابقه خانوادگی ابتلا به انواع آرتروز
استراحت
استراحت دادن به زانو و اجتناب از انجام فعالیت هایی که سبب وارد شدن فشار به مفصل زانو می شوند مانند بالا و پائین رفتن از پله و یا ورزش های سنگین.
کاهش وزن
در صورت وجود اضافه وزن اولین قدم برای درمان آرتروز انو کاهش وزن است تا فشار اضافی از روی مفصل زانو برداشته شود
فیزیوتراپی آرتروز زانو
فیزیوتراپی آرتروز زانو موثرترین روش در کاهش علائم و تسریع بهبودی آرتروز زانو است.فیزیوتراپی درمانی غیر تهاجمی و بی عارضه است که با هدف افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات اطراف مفصل زانو، بهبود دامنه حرکتی زانو، افزایش ثبات مفصل زانو و در نتیجه آن ها تسکین درد و بهبود وضعیت زانو انجام می گیرد.
اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
