کندن بی اختیار موی سر کندن جوش جویدن ناخن

دکتر محمد شیزرپور [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drshizarpoor.ir
آدرس مطب : تهران بلوار مرزداران روبروی قنادی ماه بانو پلاک 184 ساختمان ایمان طبقه چهارم شرقی واحد 17 تلفن مطب : 44266077 - 021

این مشکلات خیلی وقت ها با هم اتفاق میافتد مثلاً یک نفر ممکن است در کودکی عادت به کندن موها داشته باشد و این مسئله در بزرگسالی با کندن جوشهای صورت ادامه می یابد. در واقع نمی توان گفت که این رفتار یک نوع عادت معمولی است. همچنین بعضی ناخن های خود را می جوند

چرا این مشکل در بعضی وجود دارد آیا نشانی از یک مشکل روحی است یا به سادگی یک عادت است. در واقع باید گفت در به وجود آمدن این مشکل دو عامل اساسی دخالت دارند. یک نوع زمینه ژنتیک وجود دارد. در فامیل درجه یک افراد مبتلا چنین مشکلی را میتوان پیدا کرد. البته عوامل محیطی هم تاثیر دارند گاهی ممکن است یک مشکل زمینه ای مثل افسردگی یا اضطراب وجود داشته باشد گاهی ممکن است فشار روحی روانی شدید وجود داشته باشد و فرد برای پرت کردن حواس خود از مشکل اصلی برای تسکین خود این کار را انجام دهد. لذا در همه موارد عامل یکی نیست. لازم است هر فرد مبتلا مورد ارزیابی قرار گیرد. گاهی این رفتار کاملا آگاهانه صورت می گیرد مثلاً فرد جلوی آینه می ایستد و شروع به کندن جوش های خود می کند بیشتر مواقع این رفتار هنگام بی تحرکی نشستن یا خوابیدن و دراز کشیدن اتفاق می افتد. گاهی هم این اتفاق کاملاً ناآگاهانه صورت می گیرد مثلا وقتی فرد متوجه می شود که مشغول کندن جوش های خود است که جریان خون را روی دست های خود می بیند. و یا فردی که مشغول به به کندن موهای خود است ناگهان متوجه میشود که یک دسته مو در کنار خود پیدا ریخته است. خیلی از افراد مبتلا به این مشکل از این موضوع خجالت می کشند، و مایل نیستند راجع به این موضوع با کسی صحبت کنند و وقتی را در این خصوص از آنها سوال می شود احساس شرم به آنها دست میدهد. و اما درمان

چگونه ما باید اینها را درمان کنیم؟ برای این منظور هم درمان های دارویی وجود دارد و هم درمان های روانشناسی و گاهی ترکیب هر دو ضروری خواهد بود لازم است در درجه اول اگر مشکل زمینه ایی روحی مثل افسردگی یا اضطراب وجود دارد شناسایی شده و درمان مناسب برای آن صورت گیرد. همچنین یک سری روش های روانشناسی برای درمان وجود دارد علاوه بر اینها روش های فیزیکی هم موثر هستند مثلاً اگر کسی عادت به کندن موهای سر دارد گذاشتن کلاه به سر و یا چرب کردن دستها، کندن مو را مشکل میکند . البته لازم به ذکر است که صرف استفاده از درمانهای فیزیکی به تنهایی کمک کننده نخواهد بود. لازم است همه جنبه ها در نظر گرفته شود. مثلا در مورد کسانی که عادت به کندن ناخن دارند فقط استفاده از لاک تلخ کار بیهوده ای است. لازم است یک برخورد همه جانبه و با در نظر گرفتن همه شرایط انجام شود. مثلا اگر مشکل زمینهای وجود داشته باشد بدون درمان آن مشکل استفاده از لاک تلخ کاملاً اشتباه خواهد بود نکته مهم دیگر این است که حتما باید تشخیص این بیماری ها دقیق باشد مثلاً در مورد مو اول از همه باید مطمئن شویم که عامل ریزش مو یک بیماری دیگر نباشد. برای درمان این بیماری همکاری مشترک متخصص پوست و روان پزشک ضروری است. مهم این است که بدانیم این یک مشکل آزاردهنده است و باید جدی گرفته شود و درمان آن پیگیری شود