آكنه ٬ جوش صورت یا غرور جوانی بیماری شایع و مزمنی است كه باعث ایجاد جوشگاه دایمی روی صورت ٬ بازو ها و سایر نواحی مهم از نظر زیبایی می شود . به همین علت شناخت علل تشدید كننده ی آكنه و پرهیز از آن ها اهمیت دارد . اگر از آكنه رنج می برید٬ هرگز :
موهای خود را از ریشه نكنید . روش های مو زدایی مثل بند انداختن یا استفاده از دستگاه اپی لیدی باعث تشدید آكنه می شوند .
مردان جوان بایستی از سه تیغه كردن صورت پرهیز كنند . با دستگاه ریش تراش یا تیغ به نحوی كه موها در جهت رویش مو كوتاه شوند اقدام به موزدایی نمایند . خانم ها می توانند از دكلره كردن یا كوتاه كردن با قیچی استفاده نمایند.
هیچ گونه پماد یا كرم یا هر گونه پایه ی چرب به نواحی مبتلا به آكنه نزنند.
استفاده از هر گونه كرم ضد آفتاب ٬ مرطوب كننده یا آرایشی با پایه ی چرب باعث تشدید آكنه می شود .
جوش را فشار ندهید و آن هارا دست كاری نكنید . این كار ضایعه را عمقی ساخته و مشكل شما را تشدید خواهد كرد .