بهترین روشهای درمان لک زیر چشم
دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drhassanzadeh.netآدرس مطب : سنندج ، خیابان آبیدر ، چهارراه صفری ، مجتمع ژینا ، طبقه سوم تلفن مطب : 33246361 - 087
لک های زیر چشم یکی از مشکلات پوستی شایع هستند که می توانند به دلایل مختلفی مانند کم خوابی، استرس، ژنتیک یا عوامل محیطی به وجود بیایند. این لک ها ممکن است ظاهری خسته و پیری به چهره بدهند و اعتماد به نفس فرد را کاهش دهند. اما خبر خوب این است که امروزه روش های متنوع و مؤثری برای درمان این لک ها وجود دارد که می تواند تأثیرات چشمگیری بر زیبایی و جوانی پوست شما بگذارد. در این مقاله، به بررسی بهترین روش های درمان لک زیر چشم خواهیم پرداخت. پس اگر به دنبال راه حل های مؤثر برای بهبود این مشکل هستید، ادامه مقاله را از دست ندهید و با ما همراه باشید.
دلایل زیادی باعث ایجاد سیاهی دور چشم می شوند، عبارت از:
- ژنتیک و دلایل ارثی
- هایپرپیگمنتیشین به دلیل تولید زیاد ملانین
- کمبود خواب یا عادات اشتباه خوابیدن
- کاهش بافت چربی در اطراف چشم
- نازک شدن پوست در ناحیه ی زیر چشم
- قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید
- کم شدن آب بدن
- افزایش سن
- استفاده از سیگار و الکل
- استفاده از بعضی قطره های چشمی
- مالش دادن مکرر ناحیه ی چشم
- آنمی در اثر کمبود آهن
- مشکلات تیروئید
- آلرژی و واکنش های حساسیتی مانند تب یونجه
- بعضی انواع درماتیت
کرم های موضعی
- کرم های سفیدکننده در موارد اندکی می توانند به کاهش هایپرپیگمنتیشن (تیرگی یا لکه های پوستی ) کمک کنند. این کرمها در درمان تیرگی موثر نیستند بلکه تا حدودی در درمان لک موثرند.
لایه برداری پوست
- برای لایه برداری پوست دور چشم از روش های لیزر درمانی و پیلینگ شیمیایی استفاده می شود. اثرات این روش ها عبارتند از: افزایش تولید کلاژن در پوست، کاهش مشکلات رنگدانه ای در پوست و بهبود کیفیت کلی بافت پوست. البته لایه برداری با لیزر یا پیلینگ، زمانی بیشترین تأثیر را دارند که در ترکیب با سایر روش های درمان سیاهی و تیرگی دور چشم به کار روند.
هایفوتراپی
- هایفوتراپی یا HIFU تکنیکی است که در آن به کمک امواج اولتراسوند، پوست برای تولید کلاژن بیشتر تحریک می شود. دستگاه Ultra اولین دستگاهی بود که برای انجام این تکنیک که موجب بهبودی پوست به روش غیر تهاجمی می شود، به بازار عرضه شد. در این روش، دستگاه اولترا از تکنولوژی اولتراسوند (که در سونوگرافی به کار می رود) استفاده می کند و مطالعات بالینی، ایمن و مؤثر بودن این روش را ثابت کرده اند. اشعه ی اولتراسوند از لایه ی خارجی پوست عبور می کند و به عمق مشخصی از پوست می رسد و موجب ایجاد گرمای معینی می شود. این اشعه هیچ آسیبی به بافت پوست نمی زند و تنها موجب تحریک پوست به تولید کلاژن بیشتر می شود. تولید کلاژن پوستی ، موجب افزایش قابلیت ارتجاعی پوست شده و از این طریق می تواند کمک کننده باشد.
لیزر
از شناخته شده ترین درمان های کلینیکی استفاده از لیزر است. بسته به طول موج، اشعه و تابش، لیزرها با سوق دادن شدت کم یا زیاد نور به یک ناحیه ی مشخص می توانند در درمان تیرگی زیر چشم ها مؤثر باشند. انواع مختلفی از لیزر درمانی برای بهبود سیاهی دور چشم ناشی از دلایل گفته شده کاربرد دارند که در دو دسته ی زیر قرار می گیرند:
در این روش، لیزر، لایه ی خارجی پوست را که حاوی ملانین اضافی است بر می دارد و رگ های خونی در لایه های زیرین پوست را برای جریان یافتن خون تحریک می کند. لیزر فرکشنال CO2 در این دسته قرار می گیرند.
در این روش، لیزر پوست را تحریک به تولید بیشتر کلاژن می کند تا بافت محکم تری داشته باشد. لیزر پالس، لیزر کیوسوئیچ و لیزر فرکشنال کیوسویچ در این دسته قرار می گیرند. این دسته از لیزر ها دارای مزیتی نسبت به دسته ی قبل هستند و آن اینکه اثرات جانبی کم تری دارند.
در صورتی که تیرگی زیر چشم به این دلیل است که رگ های خونی زیر پوست دور چشم شما، از روی پوست و به رنگ آبی یا بنفش تیره نمایان هستند، برای رفع سیاهی زیر چشم شما از روش IPL استفاده می شود. البته همه ی متخصصین پوست، با ایمن بودن استفاده از این روش در اطراف چشم، موافق نیستند. با این حال برخی از متخصصین برای درمان مشکلات تغییر رنگ پوست که بر اثر نمایان بودن رگ های زیر پوست است، از جمله سیاهی دور چشم از این روش استفاده می کنند.
تزریق چربی
- تزریق چربی زیر چشم مانند روش تزریق ژل است، با این تفاوت که در این روش چربی خود بیمار که از یک ناحیه دیگر از بدن او گرفته شده است، در زیر چشم تزریق می شود. روش تزریق چربی زیر چشم در مواردی توصیه می شود که سیاهی و تیرگی زیر چشم بر اثر نازک بودن پوست و کم بودن حجم چربی و بافت زیر پوست باشد.
تزریق ژل
- در صورتی که لک زیر چشم بر اثر نازک بودن پوست یا کمبود حجم چربی و بافت زیر پوست در ناحیه زیر چشم و گونه باشد، از روش تزریق ژل هیالورونیک اسید استفاده می شود.
مزوتراپی
- مزوتراپی روشی است که در آن ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد فعال، مستقیم به درون لایه سوم پوست، یعنی مزودرم تزریق می شود. با این کار، مقدار کلاژن افزایش یافته و به این ترتیب، رنگ پوست زیر چشم ها بهبود می یابد.
میکرودرم ابریژن
- میکرودرم ابریژن بر لایه بیرونی پوست متمرکز است. در این روش با استفاده از لایه لایه کردن پوست، سلول های جدید برای رشد تحریک می شوند. در صورتی که لک زیر چشم به دلیل رنگدانه ها به وجود آمده باشد، میکرودرم ابریژن می تواند موثر باشد. به خصوص اگر این رنگدانه های سیاه ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب باشد.
میکرونیدلینگ
- میکرونیدلینگ روش جوانسازی پوست است. در این روش سوزن ها برای ایجاد جراحت پوستی کنترل شده استفاده می شوند. هر سوراخ، کانالی ایجاد می کند که بدن را برای پرکردن این جراحات میکروسکوپی با تولید کلاژن و الاستین جدید، تحریک می کند. از طریق روند نورگ زایی و نئوکلاژنز، بافت و سفتی پوست، بهبود می یابد.
کربوکسی تراپی
- کربوکسی تراپی بر پایه ی استفاده از گاز کربن دی اکسید است. کربوکسی تراپی در دسته ی درمان های غیر جراحی قرار می گیرد و با تزریق انجام می شود.
لک های زیر چشم به دلایل مختلفی ایجاد می شوند، اما خوشبختانه برخی درمان های خانگی می توانند به کاهش و محو آن ها کمک کنند. یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها استفاده از کمپرس خیار یا سیب زمینی است، که خاصیت خنک کنندگی و روشن کنندگی دارد. همچنین، استفاده از روغن بادام تلخ یا ویتامین E می تواند به مرطوب سازی پوست و کاهش لک ها کمک کند. ماسک های طبیعی مانند عسل و آب لیمو نیز به دلیل خواص روشن کنندگی و ضدالتهابی شان برای درمان لک زیر چشم مؤثر هستند. در کنار این درمان ها، خواب کافی و مصرف آب به میزان کافی از اهمیت زیادی برخوردار است.
افزایش ملانین زیر چشم باعث ایجاد تیرگی و لک های تیره می شود. برای کاهش این تیرگی ها، می توان از درمان هایی مانند کرم های روشن کننده با ترکیباتی چون هیدروکینون، رتینوئیدها یا ویتامین C استفاده کرد. همچنین، استفاده از کرم های حاوی آنتی اکسیدان ها، مانند ویتامین E و کافئین، به کاهش ملانین و روشن شدن پوست کمک می کند. روش های دیگر مانند لیزر درمانی و میکرونیدلینگ نیز برای درمان لک های ملانینی زیر چشم کاربرد دارند که باعث تحریک تولید کلاژن و روشن شدن پوست می شوند.
افراد می توانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از بروز لک زیر چشم پیشگیری کنند:
- خواب کافی و کاهش استرس: محققان دریافتند که استرس باعث افزایش بروز لک زیر چشم ها می شود، در حالی که استراحت و داشتن عادت های سالم در زندگی موجب کاهش آن می شود.
- ترک سیگار و الکل: سیگار کشیدن و مصرف الکل می توانند روند پیری بدن را تسریع کنند و احتمال ایجاد حلقه های تیره زیر چشم را افزایش دهند.
- پرهیز از مصرف زیاد نمک: مصرف روزانه مقدار کمی نمک برای یک رژیم غذایی سالم ضروری است؛ اما زیاده روی در تنقلات پر از سدیم اثرات منفی بر بدن دارد.
- محافظت از چشم در برابر آفتاب: استفاده از عینک آفتابی محافظ در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید یا UV که اطراف چشم را می پوشاند و استفاده از کرم ضد آفتاب در اطراف چشم می تواند به جلوگیری یا کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند. در واقع یکی از دلایل ایجاد حلقه های تیره قرار گرفتن در معرض آفتاب است؛ زیرا خورشید باعث می شود بدن ملانین بیشتری تولید کند.
لکه های سفید زیر چشم معمولاً به دلایل مختلفی به وجود می آیند. یکی از دلایل رایج وجود ضایعات چربی مانند میلیا است که در اثر تجمع سلول های مرده و چربی زیر پوست ایجاد می شود. همچنین، برخی مشکلات پوستی مانند ویتیلیگو می توانند باعث ایجاد لکه های سفید در نواحی مختلف صورت، از جمله زیر چشم شوند. در صورت مشاهده لکه های سفید مداوم یا همراه با علائم دیگر، مشاوره با متخصص پوست توصیه می شود تا علت دقیق تشخیص داده شده و درمان مناسب انجام گیرد.
سیاهی دور چشم می تواند نشانه ای از مشکلات مختلف جسمی باشد. یکی از علل شایع این مشکل کم خوابی و استرس است که باعث کاهش گردش خون و افزایش تیرگی زیر چشم می شود. همچنین، برخی بیماری ها مانند آلرژی ها، کم خونی، مشکلات کبدی یا بیماری های کلیوی نیز می توانند باعث ایجاد سیاهی دور چشم شوند. در برخی موارد، ژنتیک نقش مهمی در تیرگی دور چشم ها دارد. بنابراین، اگر سیاهی دور چشم به طور مداوم و بدون دلیل مشخصی ادامه پیدا کند، مشاوره با پزشک ضروری است تا از سلامت عمومی فرد اطمینان حاصل شود.
نسخه اصلی مطلب
بهترین روشهای درمان لک زیر چشم را در سایت دکتر جمال الدین حسن زاده بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید