در صورتی که به یک کمردرد شدید ناگهانی دچار شده اید و این درد به باسن، پشت ران و ساق شما نیز منتشر می شود، به احتمال زیاد به یک بیماری به نام سیاتیک مبتلا شده اید. در این مقاله به بررسی سیاتیک و علت های درد آن می پردازیم.

سیاتیک چیست؟

دردهای تیر کشنده ای که از پشت باسن شروع می شود و به پشت ران، ساق و در بعضی اوقات کف پا تیر می کشد؛ درد سیاتیک نامیده می شوند. این درد که معمولا یک طرف بدن بیمار را تحت تاثیر قرار می دهد در مسیر عصب سیاتیک به وجود می آید. این درد می تواند ناگهانی ایجاد شده باشد یا اینکه به صورت تدریجی افزایش یابد. علت 90 درصد موارد سیاتیک، پارگی یا فتق دیسک می باشد؛ در این حالت دیسکی که پاره شده است ریشه های عصب سیاتیک را تحت فشار قرار می دهد. تنگی کانال نخاعی ، تومورهای ستون مهره ها ، عفونت های ستون مهره ها و یا تومورهای داخل لگن و تومورهای خود عصب سیاتیک نیز از دیگر عواملی هستند که می توانند منجر به درد سیاتیک شوند. در این شرایط التهاب، درد و مقداری بی حسی در پایی که درگیر است دیده می شود. این بیماری در سنین 30 تا 50 سال بیش تر دیده می شود.

حتی در صورت شدید بودن درد سیاتیک، با روش های درمانی غیر جراحی می توان طی چند هفته به بهبودی رسید. در صورتی که درد شدید سیاتیک همراه با ضعف زیاد پا و تغییرات روده و مثانه باشد، ممکن است برای درمان به جراحی نیاز داشته باشد.

عوامل مستعد کننده فتق دیسک چیست؟

• جنس: فتق دیسک در مردان بیش تر از زنان دیده می شود.
• وزن: افراد سنگین وزن بیش تر در معرض فتق دیسک می باشند.
• کم تحرکی: این سبک زندگی منجر به تضعیف عضلات کمر و شکم شده و در نتیجه کمر ناپایدار می شود. دراین حالت احتمال پارگی دیسک افزایش می یابد.
• بلند کردن اجسام به شیوه ی نادرست: اگرهنگام بلند کردن اجسام سنگین به جلو خم شوید خود را در معرض پارگی دیسک قرار می دهید. چرخیدن کمر در زمان بلند کردن اجسام نیز احتمال فتق را افزایش می دهد. برای بلند کردن اجسام سنگین به شیوه ی صحیح باید زانوهای خود را خم کنید و بنشینید و سپس جسم را به تنه خود نزدیک کرده و بلند شوید.
• رانندگی به مقدار زیاد: نشستن به مدت طولانی و لرزش مداوم ماشین می تواند احتمال فتق دیسک را بالا ببرد.
• سیگار کشیدن: کشیدن سیگار می تواند سبب تضعیف دیسک بین مهره ای شود.

علائم و نشانه های درد سیاتیک چیست؟

1. نشانه ی این بیماری درد یک طرفه ای است که از ستون فقرات کمر شروع شده و به سمت پایین تا ساق پا کشیده می شود.
2. درد سیاتیک یک درد بسیار متنوع است به طوری که می تواند یک درد خفیف باشد تا حس سوزش شدید، و حتی می تواند به صورت یک درد شکنجه آور دیده شود. در صورت شدید بودن این درد راه رفتن یا ایستادن برای بیمار بسیار سخت خواهد بود.
3. این درد می تواند به شکل تکان خوردن یا یک شوک الکتریکی نیز احساس شود.
4. سوزن سوزن شدن، گزگز، خواب رفتگی در ساق و خارش از دیگر علائم این بیماری است.
5. بیمار مبتلا به سیاتیک ممکن است حس سنگینی ساق و ضعف عضلانی در ساق داشته باشد.
6. نشستن به مدت طولانی می تواند سبب تشدید این درد شود.
7. به هنگام عطسه و سرفه این درد افزایش می یابد.

چه زمانی فرد باید به پزشک مراجعه کند؟

• سیاتیک در صورتی که خفیف باشد به مرور زمان و خود به خود از بین می رود.
• در صورتی که درد شدید و جدی باشد، فشرده شدن عصبی که منجر به درد عصب سیاتیک می شود می تواند به این عصب، آسیب دائمی وارد کند پس باید در زمان مناسب به پزشک مراجعه کرد.
• در صورت داشتن درد شدید که بر توانایی عملکرد شما تاثیر می گذارد، بی حسی ناگهانی و ضعف شدید در پای درگیر بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
• اختلال در عملکرد روده و مثانه نیز جزو علائم هشدار دهنده می باشند.
• توصیه می شود در صورتی که اقدامات مراقبتی که انجام می دهید سبب کاهش درد نشده، طول مدت این درد به بیش از یک هفته رسیده و با گذشت زمان این درد افزایش یافته حتما به پزشک مراجعه کنید.

نسخه اصلی مطلب عمده ترین علل دردهای سیاتیک چیست؟ را در سایت دکتر احمد شکرچی زاده بخوانید

---