مصرف اسيد فوليك در دوران بارداري از نواقص مادرزادي دستگاه عصبي جنين جلوگيري ميكند.
زنان بايد در دوران بارداري از اسيدفوليك استفاده كنند. نياز بدن به اسيدفوليك 4/0 ميليگرم در روز است اما اگر اسيدفوليك به مقدار زياد مصرف شود زيادي آن دفع ميشود و در بدن تجمع پيدا نميكند.
زناني كه دو قلو باردار هستند به ميزان بيشتر اسيدفوليك نياز دارند.
زنان بارداري كه دچار كمخوني هستند به اسيدفوليك بيشتري نياز دارند.
اگر به افرادي كه باردار نيستند و دچار كمبود اسيدفوليك هستند، قرص آهن داده نشود گلبولهاي قرمز درشتتري به وجود ميآيد كه با كمبود اسيدفوليك همراه هستند.
كمبود اسيد فوليك موجب كاهش توليد گلبولهاي قرمز ميشود، گلبولهاي قرمز توليد شده بزرگتر و كم رنگتر از حد طبيعي ميشوند.
بهتر است مكمل اسيد فوليك با تجويز پزشك مصرف شود، خانمهايي كه قصد باردار شدن دارند بيشتر جگر، قلوه و گوشت بدون چربي مصرف كنند زيرا اين مواد سرشار از اسيد فوليك و آهن هستند.