داشتن ناخن سالم و براق علاوه بر زیبایی دستان، نشانه سلامتی بدن است.
ناخن هایی سالم و براق نشان از سلامتی بدن است. ناخن ­های صاف، یکرنگ و بلند روی دست، خبر از سالم بودن آن ها می دهند. با افزایش سن، ممکن است خطوطی روی ناخن ایجاد و ناخن ها بیشتر شکننده و یا لک هایی بر روی ناخن دیده شوند. برخی افراد برای جلوگیری از شکستن مداوم ناخن ها و همچنین برای داشتن ناخن هایی زیبا به سراغ کاشت ناخن می روند و با طرح کاشت ناخن مختلف به دنبال زیبایی ناخن ها و پنهان کردن عیوب ناخن های خود هستند.

برخی از مشکلات و بیماری های ناخن عبارتند از:

• تغییر رنگ | رگه های تیره، رگه های سفید و یا تغییر رنگ سطح ناخن |
• تغییر در شکل ناخن
• تغییر در ضخامت ناخن
• شکنندگی ناخن
• سوراخ شدن ناخن
• خونریزی در اطراف ناخن
• تورم یا قرمزی اطراف ناخن
• درد ناخن ها
• پوسته های اطراف ناخن
• جدا شدن ناخن

خطوط روی ناخن

خطوط بر روی ناخن می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این خطوط شامل خطوط عمودی و افقی هستند. دلایل بوجود آودن این خطوط شامل :

• سوء تغذیه
• بالا رفتن سن
• بیماری هایی که باعث تب بالا می شود مانند: سرخک، اریون
• بیماری های عروقی
• ذات الریه
• دیابت کنترل نشده
• کمبودی روی
• کم خونی
• روماتیسم مفصلی
• نارسایی حاد کلیه

چماقی شدن ناخن

این بیماری حالتی است ناخن های دست و پا برآمده، ضخیم و خم می شوند. این تغییر شکل ناخن در ابتدا ناخن را نرم می کند و سپس ناخن خم می شود. چماقی شدن ناخن نتیجه کمبود اکسیژن در خون است و می تواند نشانه های بیماری قلبی عروقی؛ بیماری التهابی روده، بیماری کبدی، بیماری ریوی و یا ایدز باشد.

ناخن قاشقی

زمانی که شکل ناخن ها همانند قاشق گود و فرو رفته می شوند، اصطلاحا به این بیماری ناخن قاشقی می گویند. در این صورت ناخن ها ضعیف، شکننده و نرم می شوند. دلایل ایجاد ناخن قاشقی عبارتند از: کمبود آهن، بیماری قلبی، اختلالات کبدی، لوپوس، کم کاری تیروئید، بیماری رینود، سابقه ارثی و خانوادگی، جویدن ناخن ها و عفونت ناخن.
اگر تغییر شکل بعد از گذشت 2 هفته بهبود پیدا نکرد، لازم است حتما به پزشک مراجعه نمایید تا علل این بیماری شناسایی شود. اگر فرو رفتگی سطح ناخن به دلیل کم خونی باشد، با مصرف مکمل های آهن و تغییر در رژیم غذایی این بیماری درمان می شود.

لکه های سفید بر روی ناخن

لکه های سفید روی ناخن لکوونیشیا نامیده می شود. در این بیماری خطوط یا لکه های سفید بر روی ناخن انگشت ایجاد می گردد. این مورد بسیار رایج است و خطری برای سلامتی بدن ندارد. گاهی اوقات این سفید به دلیل واکنش های آلرژیک، عفونت قارچی، زخم و آسیب دیدگی ناخن و کمبود مواد معدنی ایجاد می شود.
دلایلی دیگری نیز وجود دارد که احتمال بسیار کمتری دارند از جمله: بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، پسوریازیس یا اگزما . خطوط سفید عمودی نشانگر مسمومیت با آرسنیک می تواند باشد.

جدا شدن صفحه ناخن از بستر آن

جدا شد ناخن از صفحه آن با نام انیکولیز شناخته می شود و این جدا شدن معمولا از سمت انتهایی ناخن ایجاد می شود و احتمال جداشدن از کنارها یا ابتدای آن کمتر است.
ضربه خوردن به سطح ناخن، لاک زدن بیش از حد و پاک کردن زیر ناخن ها موجب جدا شدن ناخن می شود. این بیماری بیشتر در افرادی که بسیار تایپ می کنند و نوازنده ها اتفاق می افتد.
عفونت های قارچی، بیماری های پوستی ، داروهایی چون: آنتی بیوتیک ها، داروهای شیمی درمانی، آرام بخش، قرص های جلوگیری از بارداری، عفونت های باکتریایی، بیمای هایی مانند: تیروئید، کم خونی و لوپوس، از دیگر علت های جدا شدن ناخن هستند. درمان این بیماری با توجه به نوع علت آن مشخص می شود.

ایجاد حفره در ناخن

حفره در ناخن اشاره به ایجاد سوراخ و یا چال کوچک بر روی ناخن دارد. این مشکل اغلب در افراد مبتلا به پسوریازیس شایع است؛ یک بیماری پوستی که باعث خشکی، قرمزی و تحریک پوست می شود. همچنین آرتریت واکنشی و آلوپسی نیز از دیگر دلایل این بیماری ناخن است.
جلوگیری از ایجاد حفره در ناخن :

• کوتاه نگهداشتن ناخن
• محافظت در برابر آسیب و ضربه
• اجتناب از چسباندن ناخن مصنوعی

زردی ناخن

از مهم ترین عوامل زردی ناخن :

• بیماری کبد (زردی)
• بیماری ریوی
• بیماری کلیه
• کمبود ویتامین
• کمبود آهن و روی
• عفونت ریه
• دیابت
• عفونت ریه

چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم؟

1. به ناخن های ضربه نزنید.
2. همیشه از ناخن گیر استفاده کنید و بعد از حمام که ناخن نرم است آن را مرتب کنید.
3. ناخن های خود را خشک و تمیز نگه دارید.
4. اگر ناخن های شکننده و ضعیفی دارید، آن ها را همیشه کوتاه نگه دارید تا از شکستگی آن جلوگیری شود..
5. از لوسیون و تقویت کننده بر روی ناخن استفاده کنید.
6. پوشیدن دستکش در حین انجام کار
7. پرهیز از بیش از حد تمیز کردن زیر ناخن
8. پرهیز از جویدن ناخن
9. پرهیز از سیگار
10. علائم پوستی و اگزما را جدی بگیرید.
11. استفاده از حوله شخصی برای جلوگیری از عفونت ناخن.

نسخه اصلی مطلب آشنایی با شایع ترین و همه نوع بیماری های ناخن را در سایت دکتر پرستو خسروانی بخوانید.

---