آرتروز شایع ترین بیماری التهابی پیشرونده مفاصل است که در اثر واکنشهای بیوشیمیایی و بیو مکانیکی با افزایش سن انسان سبب تخریب غضروف بین استخوان های مفاصل و در نتیجه آسیب استخوان ها می شود.غضروف بافتی انعطاف پذیر است که موجب تسهیل در حرکات مفاصل مختلف بدن میگردد سطح غضروف ها ابتدا صاف بوده و به مرور زمان و افزایش سن از حالت صیقلی به زبر و دندانه دار تغییر شکل می دهد که این تغیر حالت موجبات آسیب مفاصل و استخوان های منتهی به غضروف را فراهم می آورد.آرتروز در نواحی زانو ،لگن و ستون مهره ها شایع تر از دیگرمفاصل بدن می باشد.
علائم آرتروز :
1- در د پیشرونده در ناحیه مفصل درگیر
2- خشکی مفاصل و درد هنگام شروع حرکت بعد از استراحت و بی حرکتی
3 - التهاب تاندون ها و اجزای مفصلی
4- کاهش دامنه حرکات مفصل و ضعف عضلات اطراف آن به علت کاهش تحرک
5- تغییر شکل در مفصل مبتلا به آرتروز
6- در بعضی موارد تجمع مایع بین مفصلی
عوامل ایجادآرتروز :
1- بالا رفتن سن و پیری (آرتروز از سن 40 سالگی به بعد شروع و در 70 سالگی بیشتر افراد دچار آن می شوند )
2- عوامل ژنتیکی
3- چاقی (افزایش فشار وارد بر مفاصل)
4- مشاغل سخت و فعالیت و استفاده مداوم از مفاصل (مشاغل ساختمانی و ورزشکاران حرفه ای)
5- ورزش نکردن و ضعف عضلات
6- ضربه ها و پیچ خوردگی های مفصلی
7- عفونت محل مفصل
8- تغذیه ( کمبود ویتامین هایی همچون ویتامین C,E,D دررژیم غذایی )
9- یائسگی
آرتروز در زنان شایع تر از مردان می باشد.
درمان :
آرتروز با بالا رفتن سن تشدید می شود در صورت عدم توجه به ان سال به سا ل بر شدت و علائم بیماری افزوده میگردد.
1) درمان های دارویی : استفاده از مسکن ها و دارو های ضد التهاب زیر نظر پزشک جهت کاهش درد ( استامینوفن ایبوپروفن ناپروکسن ) استفاده مکرر وطولانی از داروها بدون نظر پزشک سبب بیماری های گوارشی ، کلیوی و کبدی خواهند شد.
2) تغذیه مناسب جهت تامین ویتامین ها و مواد عالی مورد نیاز بدن و جلوگیری ازضعف ناشی از فقر غذایی
3) فشار نیاوردن به مفصل درگیر و استفاده کم تر ارآن جهت حرکت و برداشتن اجسام
4) کاهش وزن در صورت چاقی
5) پیاده روی و ورزش های سبک ( تا جایی که موجب درد نشوند برای تقویت عضلات )
6) گرم نگه داشتن
7) استفاده از وسایل کمکی و نگه دارنده مانند زانو بند با نظر پزشک
8) جراحی ( تعویض مفصل درگیر با صلاحدید پزشک )
9) روش های مداخله ای درمان درد ( کلینیک های درد )توسط متخصصین رشته درد مانند - تزریق داخل مفصلی اوزون رادیو فرکونسی و طب سوزنی