عمل جراحی دیسک کمر، که معمولاً به منظور درمان دردهای شدید کمر و مشکلات مربوط به دیسک های بین مهره ای انجام می شود، می تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشد. یکی از سوالات مهمی که بسیاری از زنان پس از این نوع جراحی مطرح می کنند، این است که چه مدت بعد از عمل دیسک کمر می توانند باردار شوند؟ پاسخ به این سوال بستگی به چندین عامل از جمله روند بهبودی، سلامت عمومی بیمار و نوع جراحی انجام شده دارد. در این مقاله به بررسی نکات مهمی که باید در نظر گرفته شوند و زمان مناسب برای بارداری پس از عمل دیسک کمر خواهیم پرداخت تا زنان بتوانند با آگاهی کامل برنامه ریزی کنند.

چه مدت بعد از عمل دیسک کمر می توان باردار شد؟

اگر قصد بارداری بعد از جراحی دیسک کمر دارید باید دوره نقاهت بعد از جراحی را طی کنید. بعد از سپری کردن دوره نقاهت باید مجددا مورد معاینه پزشک قرار بگیرید. با مشاوره با پزشک می توانید برای بارداری اقدام کنید. عواملی مانند میزان برش در جراحی، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، سی تی اسکن به ویژه در قسمت لگن و شکم می تواند بر بارداری شما تاثیر بگذارد. اگر بعد از 6 ماه پیگیری همه چیز ثابت باشد، می توانید بارداری طبیعی داشته باشید. با مشاوره با متخصص خود می توانید اطمینان لازم جهت بارداری را کسب کنید.

زایمان طبیعی (واژینال) پس از جراحی دیسک کمر

بارداری و درد کمر می تواند بر فعالیت های روزانه شما تاثیر بگذارد. خبر خوب این است که حتی پس از جراحی کمر، تقریباً همه زنان هنوز هم قادر به زایمان طبیعی هستند. شرایط بسیار کمی و خاص پس از جراحی روی کمر شما وجود دارد که می تواند سزارین را ضروری کند. شواهد قطعی کمی برای حمایت از این ایده وجود دارد که زایمان طبیعی اثرات منفی بر کمردرد دارد. اما کار سختی است! متخصص ستون فقرات شما می تواند با شما همکاری کند تا بهترین موقعیت ها را برای کاهش فشار ناشی از زایمان بر روی کمر و ستون فقرات شما تعیین کند.

سزارین پس از جراحی دیسک کمر

سزارین به جای زایمان طبیعی شامل انجام عمل جراحی برای به دنیا آوردن نوزاد است. مطالعات نشان داده است که میزان سزارین در میان زنانی که تحت عمل دیسک کمر قرار گرفته اند در مقایسه با زنانی که این عمل را انجام نداده اند تفاوت چشمگیری ندارد. اگر پزشک زایمان کننده تشخیص دهد که زایمان طبیعی منجر به فشار بیش از حد بر ناحیه ای که در آن جراحی انجام شده است، می شود، ممکن است سزارین را توصیه کند. با این حال، این از بیمار به بیمار دیگر متفاوت خواهد بود.

بی حسی نخاعی یا اپیدورال حین زایمان

هنوز هم ممکن است بعد از جراحی کمر، اپیدورال داشته باشید. اکثر زنان هیچ مشکل یا عارضه ای از هیچ کدام از روش ها ندارند. در موارد بسیار خاص، بافت اسکار می تواند متخصص بیهوشی شما را از دسترسی به محل مناسب روی ستون فقرات شما باز دارد، اما این نادر است. بافت اسکار در برخی موارد می تواند مانع از یکنواخت شدن پوشش اپیدورال شما شود. ممکن است یک طرف احساس بی حسی بیشتری نسبت به طرف دیگر داشته باشد. اگر اپیدورال شما ناهموار است، توصیه نمی شود که سزارین را بدون نوع دیگری از بیهوشی انجام دهید.

آیا دیسک کمر مانع بارداری می شود؟

دلایل متعددی برای کمردرد در دوران بارداری وجود دارد که می تواند شامل تغییرات در سطح هورمون های بارداری، بزرگ شدن رحم و موقعیت قرار گیری جنین به خصوص در اواخر بارداری باشد. اما اینکه قبل از بارداری شخص مبتلا به دیسک کمر باشد، در حین بارداری این درد بیشتر خواهد بود و نیاز به مراقبت بیشتری هم لازم می شود. دیسک کمر خفیف اغلب خطری در بارداری ایجاد نمی کند در مقابل دیسک کاملا بیرون زده که منجر به درد شدید در پاها و خواب رفتگی انگشتان می شوند دربارداری خطرناک تر بوده و احتمال بروز عوارض دائمی دارد. بنابراین فردی که دیسک کمر دارد لازم است در ابتدا با پیگیری و درمان به یک وضعیت ثابت و مشخص برسد. به عبارت دیگر اگر کمر درد ناشی از دیسک کمر به حالت ثبات برسد و از عدم پیشرفت بیماری اطمینان حاصل شود و به مرحله ثابتی رسیده باشد، فرد می تواند باردار شود. به همین دلیل این گروه از خانم ها می توانند بعد از اینکه دوره درمان شان را سپری کردند، باردار شوند. در غیر این صورت بارداری توصیه نمی شود. چرا که داشتن سابقه سلامتی در ستون فقرات حین بارداری بسیار حائز اهمیت است. اغلب پس از جراحی دیسک کمر احتمال عود علائم در منطقه جراحی شده در صورت بارداری وجود ندارد و بارداری برای این بیماران کاملا بی خطر بوده و دردهای احساس شده در ناحیه کمر به دلیل افزایش وزن حین بارداری و رشد جنین است.

درد مفصل خاجی خاصره ای در بارداری

درد مفصل خاجی خاصره ای در بارداری یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان باردار تجربه می کنند. این درد به دلیل تغییرات هورمونی و فشار اضافی بر مفاصل لگن ایجاد می شود. افزایش تولید هورمون های بارداری مانند ریلکسین، باعث شل شدن رباط ها و افزایش تحرک مفاصل لگنی می شود که می تواند منجر به درد و ناراحتی در ناحیه خاجی خاصره ای شود. همچنین، تغییرات در مرکز ثقل بدن به دلیل رشد جنین، فشار بیشتری بر این مفصل وارد می کند. برای مدیریت این درد، استراحت کافی، انجام تمرینات کششی مناسب برای تقویت عضلات اطراف لگن و استفاده از کمربندهای بارداری حمایتی می تواند مفید باشد.

درد دنبالچه در دوران بارداری

درد دنبالچه هنگام بارداری یکی از مشکلات نسبتاً شایع است که می تواند به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی بدن رخ دهد. با رشد جنین و افزایش وزن، فشار بیشتری به ناحیه دنبالچه وارد می شود. علاوه بر این، هورمون ریلکسین که برای آماده سازی بدن برای زایمان ترشح می شود، باعث شل شدن رباط ها و مفاصل اطراف دنبالچه می گردد، که می تواند به درد منجر شود. درد دنبالچه معمولاً در سه ماهه آخر بارداری بیشتر احساس می شود و ممکن است هنگام نشستن طولانی مدت، بلند شدن یا حتی تغییر وضعیت شدت پیدا کند. برای کاهش این درد، می توان از بالش های مخصوص نشستن، انجام تمرینات ملایم کششی و تقویتی، و اجتناب از نشستن های طولانی مدت استفاده کرد. همچنین، در مواردی که درد شدید است، مشورت با پزشک برای دریافت راهنمایی های بیشتر ضروری است.

ایمنی در زمان بارداری

مصرف برخی مسکن ها در هنگام بارداری دارای عوارضی جدی است. برای ایمن ماندن، مطمئن شوید که از مصرف برخی داروهای مسکن بدون نسخه به طور کامل اجتناب می کنید. این شامل:

• آسپرین و تمام محصولاتی که حاوی آسپرین هستند یا از آن ساخته می شوند. به عنوان مثال، اسید سالیسیلیک موجود در تقریباً تمام شوینده های آکنه از آسپرین تهیه می شود. آسپرین می تواند باعث رقیق شدن خون شما و همچنین خون نوزادتان شود.
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن و ناپروکسن. این مسکن های رایج می توانند باعث ایجاد نقایص قلبی در کودک در حال رشد شما شوند.
• بارداری و کمر درد هر دو با مراقبت و راهنمایی پزشکی مناسب قابل کنترل هستند. تماس با متخصص در اوایل بارداری می تواند شما را از ناراحتی های غیرضروری که می تواند بر چنین دوران شادی در زندگی شما سایه افکنده باشد، در امان نگه دارد.

نسخه اصلی مطلب همه چیز در مورد بارداری بعد از عمل بسته دیسک کمر را در سایت دکتر علی نقره کار بخوانید.

---