تیرگی زیر بغل، مشکلی است که هم برای مردان و هم زنان پیش می آید. این مشکل می تواند بر اثر تعریق زیاد، استفاده از دئودرانت (ضدبو و ضدعرق)، عدم مراقبت مناسب از پوست و سایر علل مشابه، به وجود بیاید. شما می توانید با انجام برخی از روشهای درمانی ساده از دست مشکل تیرگی زیر بغل خود خلاص شوید.

دلایل تیرگی زیر بغل چیست؟

• تیرگی پوست زیر بغل می تواند به دلایل زیر باشد:
• تعریق بیش از حد
• تیغ زدن مکرر ناحیه زیر بغل
• استفاده مداوم از دئودرانت ها (اسپری یا استیک ضدبو)
• اصطکاک زیاد ناحیه زیر بغل با لباس به خاطر پوشیدن تاپ یا لباس های تنگ
• عفونت
• عدم تمیزی مناسب ناحیه زیر بغل
• تجمع سلول های مرده در زیر بغل
• استفاده از مواد شیمیایی یا الکل

تیرگی یا سیاهی زیر بغل در موارد زیر نیز ممکن است ایجاد شود :

• چاقی: تحمل وزن اضافی باعث می شود بدن شما در مقابل اثرات انسولین مقاوم تر باشد. این هورمون به تنظیم قند خون کمک می کند. مقادیر بالای انسولین در خون می تواند منجر به افزایش تولید سلول های رنگدانه پوست شود.
• دیابت تیپ ۲: یکی از عوارض ظاهری بیماری پر دردسر دیابت، ایجاد تیرگی در نواحی خاصی از پوست است.
• اختلالات هورمونی: برخی دیگر از شرایط که می تواند میزان انسولین خون را دچار تغییر کند، اختلالات هورمونی ایجاد شده در بیماری های مختلف از جمله، تخمدان پلی کیستیک، آکرومگالی، سندروم کوشینگ و همینطور کم کاری تیروئید است.

با وجود همه این دلایل، مهم ترین علتی که باعث ایجاد تیرگی در زیر بغل می شود، اصلاح مکرر این ناحیه با تیغ است. باقی ماندن ریشه مو های اصلاح شده در پوست به مرور رنگ پوست را به تیرگی می کشاند. علاوه بر این اصلاح با تیغ، میزان تکثیر سلول های ملانوسیت را افزایش می دهد. پیشنهاد می شود که قبل از اصلاح، پوست خود را بوسیله صابون یا خمیر اصلاح مرطوب کنید و همینطور پس از اصلاح نیز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

روش های درمان تیرگی زیربغل

پیلینگ شیمیایی

در این روش یک ماده شیمیایی بر روی پوست مالیده می شود. این ماده موجب کنار رفتن خارجی ترین لایه ی پوست که حاوی سلول های مرده و رنگدانه های اضافی است، می شود. بعد از پیلینگ شیمیایی پوست شما سلول های جدیدی تولید می کند و کلاژن بیشتری با الگوی منظم تر، در پوست تولید می شود و بنابراین پوست شما روشن و شفاف می شود. شدت لایه برداری پوست در این روش به نوع ماده شیمیایی مورد استفاده، غلظت آن و مدت زمان ماندن آن روی پوست، بستگی دارد.

درم ابریژن

این روش درمانی در بهبود رنگ پوست بسیار موثر است. در این روش از یک برس سیمی مخصوص استفاده می شود که به کمک آن لایه ی خارجی پوست برداشته می شود. انجام این کار موجب جهش ناگهانی در تسریع فرآیند های درمانی در پوست و جایگزینی سلول های سالم به جای سلول هایی می شود که توسط لایه برداری کنار رفته اند. میزان تولید کلاژن در پوست نیز افزایش پیدا می کند و در نتیجه پوست بسیار با ثبات تر و جمع تر می شود ( افتادگی پوست بر طرف می شود). البته این روش درمانی کاملا تهاجمی است و برخی عوارض جانبی به دنبال دارد و همچنین دارای دوره ریکاوری طولانی است.

لیزردرمانی

لیزر، به غیر از بین بردن مو های زائد ، مزیت دیگری نیز دارد که ممکن است شما به آن توجه نکرده باشید و آن مزیت این است که این روش باعث سفید شدن پوست زیر بغل نیز می شود؛ بنابراین با انجام لیزردرمانی می توانید مطمئن باشید که پوست زیر بغل شما از پوست سایر نواحی بدنتان تیره تر نخواهد بود و می توانید همچنان با خیال راحت لباس هایی بپوشید که با آن ها زیر بغل شما نمایان است.

بوتاکس

هر چند تزریق بوتاکس بیشتر به عنوان یک عمل زیبایی شناخته می شود، اما کاربرد های درمانی نیز دارد. تزریق بوتولونیوم توکسین در زیر بغل معمولا برای مبارزه با تعریق بیش از حد انجام می شود. بوتاکس مانند یک مسدودکننده عمل می کند و مانع از آزادسازی استیل کولین (ماده ی شیمیایی که عصب ها برای فعال سازی غدد تعریق استفاده می کنند) می شود. بلافاصله بعد از جلسه درمانی، تعریق در زیر بغل کاهش می یابد و حتی ممکن است کاملا قطع شود. نتایج تزریق بوتاکس در زیر بغل بین ۴ تا ۶ ماه ماندگاری دارند.

نکاتی برای پیشگیری از تیرگی زیر بغل

• به صورت منظم حمام کنید یا دوش بگیرید.
• برای از بین بردن موهای زیر بغل، به جای تیغ زدن، از روش زدن وکس استفاده کنید.
• پوست زیر بغل خود را لایه برداری کنید.
• سعی کنید پوست زیر بغل خود را خشک نگه دارید، خصوصا در ماه های گرم سال.
• از قرارگیری در شرایط آب و هوایی بسیار گرم یا مرطوب خودداری کنید.
• سعی کنید وزن بدنتان در محدوده ی سالم نگه دارید.
• به جای دئودرانت از پودر تالک استفاده کنید.
• از پوشیدن لباس هایی که از جنس الیاف مصنوعی هستند خودداری کنید و به جای آن لباس هایی از جنس کتان یا الیاف دیگری بپوشید که با پوست سازگاری دارند.

درمان های خانگی تیرگی زیر بغل

لیمو یکی از محصولات پایه در اکثر پاک کننده ها است و علت این موضوع این است که لیمو دارای قدرت پاک کنندگی طبیعی و خاصیت آنتی باکتریال است. برای روشن کردن پوست زیر بغل می توانید یک برش ضخیم از لیمو بردارید و آن را به پوست زیر بغل بمالید و سپس آن را شست و شو دهید.

سیب زمینی دارای یک خاصیت اسیدی است که می توان از آن برای لایه برداری کردن طبیعی پوست استفاده کرد. یک سیب زمینی را ورقه ورقه کنید و سپس آن ها را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید کمی بماند، سپس آن را شستشو دهید و در صورت نیاز این کار را مجددا تکرار کنید.

خیار نیز مانند سیب زمینی دارای موادی است که موجب لایه برداری طبیعی پوست می شوند. یک برش از خیار را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند و سپس آن را بشویید.

نسخه اصلی مطلب تیرگی و سیاهی زیر بغل با چه روشهایی برطرف میشود؟ را در سایت دکتر رامین مدرسی بخوانید.

---