آشنایی با عارضه خارپاشنه و درمان آن

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

درد در ناحیه کف پا از دردهای رایجی است که در افراد با سطح فعالیت زیاد ویا کم تحرک دیده میشود.از مهمترین علت های درد درکف پا بیماری پلانتار فاسیاس یا خارپاشنه است،این درد بصورت دردی مبهم ولی گاهی بصورت درد تیز حس میشود.محل احساس درد در مرکز پاشنه یا لبه داخلی آن است.گاهی این خار درعکس ساده رادیولژی تشخیص داده میشود ولی فرد هیچ علامتی ندارد.

این درد بیشتر در دونده ها ،زنان و افرادی که اضافه وزن دارند ایجاد میشود.از علل مهم دیگر میتوان به استفاده بیش از حد از کف پا اشاره نمودکه این حالت در افرادی که ساعات زیادی بصورت سرپا هستن رخ میدهد.

از عوامل دیگر:دویدن زیاد،چاقی وافزایش ناگهانی وزن در دوران بارداری ، پوشیدن کفش نامناسب ،صاف بودن کف پا والتهاب مفاصل .

افراد مبتلا معمولا از درد صبحگاهی ویا درد به هنگام برخاستن از خواب ویا پس از نشستن ویا ایستادن طولانی مدت شکایت دارند.این درد معمولا به صورت ثابت در طول روز وجود دارد.واغلب با فعالیت های ساده مانند راه رفتن ،ایستادن وپوشیدن کفش تخت تشدید میشود.

درمان:

اولین مرحله استراحت است.سپس اجتناب از ایستادن طولانی و کاهش وزن ،استفاده از کفش مناسب،پد پاشنه،آب گرم ،یخ، ماساژ،تمرینات تقویتی وکششی ،داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی،تزریق کورتیزون ،شاک ویو(shockwave) و یا پلاکت غنی شده از پلاکت prp

در این روش با استفاده ازخون فرد وطی یک فرایند پلاسمای غنی از پلاکت بدست می آید که با تزریق آن میتوان خار پاشنه حتی مقاوم به درمانهای معمول را برطرف کرد.