ارتباط بین مصرف امگا3 و اختلالات روانی

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

مصرف امگا- ۳ در دوران نوزادی براي سلامت روان مفيد است.

خوراندن دوز مشخصي از اسيدهاي چرب امگا-۳ به نوزاد ميتواند خطر بروز اختلالات رواني را در آنها كاهش دهد.

اگر به نوزاداني كه پيش از موعد متولد شده اند دوزي از اسيد چرب امگا ۳ موسوم به DHA داده شود، احتمال بروز مشكلات و اختلالات رواني در سنين بالاتر در كودك كاهش پيدا ميكند.
در پژوهشی، گروهي از متخصصان دانشگاه آدلايد در استراليا روي ۶۵۰ نوزاد بررسي كردند. اين مطالعات هم چنين طي يك دوره شش ساله صورت گرفته است.
اين متخصصان تاكيد كردهاند كه تغذيه نوزادان زودرس با اسيد چرب DHA احتمال تاخير در رشد رواني كودك را بين ۴۰ تا ۵۰ درصد كاهش ميدهد.

ميتوان از طريق شير مادر در مادراني كه از كپسولهاي روغن ماهي مصرف ميكنند و يا افزودن اين اسيد چرب به غذاي مكمل نوزادان، DHA اضافي را به بدن نوزاد رساند.
تاثير مصرف DHA بيشتر روي نوزادان زودرس نتايج قابل توجه و اميدوار كنندهاي داشته است.