تربیت کودکان بیش فعاال

حتما ً ميخواهيد بدانيد چگونه بايد او را تنبيه کرد تا دست از رفتارهاي ناپسند بردارد؟ يا ميخواهيد بدانيد چرا هر قدر تنبيه ميکنيد فايده ندارد و باز همان رفتارها را تکرار ميکند و براي تان عجيب است که هر روز حساسيتش به تنبيه شدن کمتر ميشود.

* قبل از هر چيز بايد بدانيم بهتر است که تشويق و تنبيه فوري انجام شود تا اثر کند، يعني درست پس از رفتاري که انجام داده است و اين که بايد بداند بخاطر کدام رفتارش تشويق ا تنبيه شده است. تنبيه ميتواند با يک اشاره، نگاه يا محروم کردن بچه از چيزهايي که دارد باشد ولي نبايد نيازهاي اصلي کودک را از او گرفت. نيازهاي اصلي مثل غذا، آب، خوابيدن، سلامتي، احساس امنيت و نياز به دوست داشته شدن.

* با کودک به آرامي صحبت کنيد و سعي کنيد رفتار خوبي را که از کودک سر ميزند به زبان بياوريد و به او آفرين بگوييد.

* سعي کنيد از کلماتي چون « نه، نکن، بس » کمتر استفاده کنيد.

* وظايف کودک در خانه براي او مشخص کنيد و آنها را به دفعات به او بگوييد تا با آنها آشنا شود و ياد بگيرد. چنين کودکاني ممکن است وظايف خود را به زودي ياد نگيرند ولي بايد با صبر و حوصله آنها را به او ياد دهيد.

* به کودک مسئوليت بدهيد، زيرا براي رشد هر کودکي عهده دار مسئوليت بودن لازم است ولي بايد در توان او باشد و اگر کودک آن را حتي ناقص انجام داد، از او قدرداني کنيد.

*بيش از حد دلسوز و نگران او نباشيد مشکل پيش فعالي به تدريج اصلاح خواهد شد.

* با معلم کلاس همکاري دقيق نماييد، زيرا توجه شما در خانه و همکاري شما با معلم مدرسه در بهبود کودک بسيار موثر خواهد بود.

در واقع کودک بايد بداند :

روي قانونهايمان پافشاري ميکنيم و قانونمان تغيرر نميکند. وقتي قانون را رعايت کرد او را تشويق ميکنيم و وقتي آن را زير پا گذاشت او را تنبيه ميکنيم.

خيلي مهم است کساني که با او در ارتباط هستند حرف شان يکي باشد و اگر در تربيت کردن فرزند با هم اختلاف نظر دارند بايد در خفا با هم صحبت کنند تا بچهها نفهمند آنها موافق هم نيستند.

کساني که از او نگهداري ميکنند آدمهاي با ثباتي هستند، زياد به او انتقاد نميکنند و او را دوست دارند

كودكان بيش فعال مصرف غذاهاي شيرين از قبيل شكلات و كافئين و غذاهاي تند را به دليل محرك بودن كاهش دهند.

در اختيار قرار دادن وسايل و امكانات ورزشي به كودك را جهت تخليه انرژي زياد، پذيرش جنب وجوش زياد كودك و پرهيز از سختگيريهاي بيش از حد

كودكان بيش فعال به لحاظ نمرات پايين در معرض سرزنش مكرر والدين، معلمان و همسالان قرار ميگيرند كه اين مهم سبب تشديد احساس بي كفايتي در كودك ميشود

توانايي تمرکز کودک چگونه افزايش مي يابد؟ وقتي کودکي در کودکستان از عدم تمرکز بسيار، رنج مي برد، مربي بايد به دليل بي قراري او پي ببرد و تا جايي که ممکن است، دليل بي قراري کودک را از بين ببرد، ( درباره آن صحبت کند، نمايش بدهد ، نقاشي بکشد و ...) والدين و مربيان بايد سعي کنند تعادل دروني کودک را به او برگردانند.آن ها بايد براي کودک روشن کنند که زماني در زندگي مشکلاتي وجود دارد که مي توان بر آن ها غلبه يا دست کم تحملشان کرد. از کودک بيش از حد توقع نداشته باشيد. کودکان هنوز نمي توانند مسووليت زيادي بپذيرند. بايد از کودک مطابق سن و مرحله رشد او توقع داشته باشيد. کودک نبايد از شدت تلاش شديد بدني يا روحي از خستگي رنج ببرد. چون اين کار هم به طور فزاينده اي باعث عدم تمرکز او مي شود. در مقام پدر، مادر يا مربي سعي کنيد بازي هاي مستقلانه کودک را افزايش دهيد و دائم در بازي او دخالت نکنيد. تمرين هاي سکوت هم به طور اساسي باعث غلبه بر عصبانيت و کمبود تمرکز کودک مي شود.

مهارتهاي لازم برای تربيت کودکان

نسخه اصلی مطلب تربیت کودکان بیش فعاال را در سایت دکتر محمد والی پور بخوانید.

---