سردرد یک مشکل رایج است که افراد زیادی را روزانه درگیر می کند و می تواند نشانگر یک بیماری زمینه ای ساده تا خطرناک باشد. با این حال شاید کمتر پیش بیاید که افراد علت سردرد خود را به چشمان خود نسبت دهند. سردرد چشمی زمانی ایجاد می شود که مشکلات مرتبط با چشم موجب ایجاد درد در سر از جمله قسمت پیشانی می شوند. این نوع دردها ممکن است به دلیل مشکلات مختلفی در چشم باشند. از جمله دلایل ایجاد سردرد چشمی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

دوربینی:

کودکان و بزرگسالانی که چشم های دوربین دارند معمولا سردردهایی را در مقابل سر خود و به شکل درد ابرو و اطراف آن گزارش می کنند. علت این مسئله این است که افراد دوربین به سختی می توانند بر روی اشیا نزدیک تمرکز کنند و در صورتی که بیش از اندازه به یک جسم نزدیک تمرکز کنند عضلات چشم دچار خستگی و فشار می شوند و سردرد ایجاد می شود. این دردها با تمرکز بیشتر بر روی اجسام نزدیک تشدید شده و تکرارپذیری آنها نیز بیشتر می شود.

پیرچشمی:

پس از سنین 40 سالگی و بالاتر معمولا افراد احساس می کنند که تمرکز بر روی اشیا نزدیک سخت شده است. در این حالت به تدریج مطالعه یا نخ کردن سوزن سخت شده و دید فرد با گذشت زمان تار می شود. این وضعیت که غیرقابل اجتناب و پیشگیری است با عنوان پیرچشمی شناخته می شود و برای اکثر انسان ها رخ می دهد. در این حالت نیز تلاش برای تمرکز می تواند منجر به خستگی عضلات چشم و سردرد شود. استفاده از عینک مطالعه یک راهکار مناسب برای کاهش این دردها است.

آرتریتیس سلول های جاینت (Giant Cell Arteritis):

آرتریت جاینت سل که به عنوان آرتریت تمپورال نیز شناخته می شود، التهاب لایه های پوششی شریان هایی است که در امتداد شقیقه قرار دارند. GCA معمولا موجب ایجاد سردردهایی می شود که علاوه بر درد مداوم، فرد احساس درد ضربان دار در شقیقه ها می کند. در این حالت به دلیل کاهش خونرسانی به عصب بینایی و شبکیه، علائمی نیز در بینایی ایجاد می شوند. این وضعیت بعنوان یک وضعیت اورژانسی شناخته می شود که در صورت عدم رسیدگی به موقع می تواند منجر به از دست رفتن بینایی در یک یا هر دو چشم شود.

گلوکوم:

نوع نادری از گلوکوم که به نام گلوکوم زاویه ی حاد بسته (AACG) شناخته می شود می تواند منجر به سردردهایی شود که بصورت ناگهانی بروز می کنند. در این حالت فشار چشم به سرعت افزایش می یابد و فرد علائمی چون قرمزی چشم ها، درد چشم و دید تار را تجربه می کند.
سندرم ایسکمیک چشمی: سندرم ایسکمیک چشمی (OIS) که به دلیل کمبود مزمن جریان خون در چشم ایجاد می شود اغلب باعث سردرد، کاهش بینایی و چندین علامت دیگر مانند آب مروارید، گلوکوم، خونریزی شبکیه و ... می شود.

هرپس زوستر:

این وضعیت که بعنوان زونا نیز شناخته می شود دارای علائمی همچون سردرد، تغییرات بینایی و درد شدید در اطراف چشم است. در حقیقت این وضعیت زمانی ایجاد می شود که ویروس آبله مرغان که به دلیل ابتلای قبلی فرد بصورت غیرفعال در بدن وجود دارد، دوباره فعال می شود. هرپس زوستر در صورتی که در اطراف چشم باشد خطرناک است. در این حالت برای جلوگیری از آسیب به اعصاب چشم و بینایی نیاز به بررسی اورژانسی وجود دارد.
ميگرن و ميگرن چشمى كه مى تواند با علايم بينايى ، ديدن هاله نور و سردرد يكطرفه همراه باشد. سردردهاى خوشه اى ، مشكلات سينوس، دندانها، گوش و زاويه فك مى توانند با درد در حدقه چشم بروز كنند

عفونت چشم:

در این حالت چشم دچار آسیب با میکروب ها می شود. از علائم عفونت چشم می توان به قرمزی و ایجاد درد در چشم اشاره کرد که می تواند در نهایت به درد در قسمت های مختلف سر منجر شود.

فشار بر چشم:

در صورتی که چشم بیش از حد طبیعی تحت فشار قرار گیرد و بر یک قسمت متمرکز شود، عضلاتی که مسئول فوکوس یا تمرکز چشم هستند دچار کشش شده و در نهایت به سردرد منجر می شوند. امروزه با گسترش تکنولوژی معمولا افراد زمان زیادی را به زل زدن به یک صفحه ی کوچک و متن های دیجیتال صرف می کنند. تصاویر دیجیتال خود از بخش های کوچکی به نام "پیکسل" تشکیل شده اند و چشم در هنگام کارکردن با تصاویر دیجیتال مجبور است تا بر روی پیکسل ها تمرکز کند و این مسئله در نهایت به ایجاد فشار زیاد بر روی عضلات چشم منجر می شود. خستگی عضلات چشم منجر به درد در اطراف چشم یا سایر نواحی سر می شود. خستگی چشم خود دارای دلایل متفاوت دیگری نیز است. از جمله:

• درخشش یا انعکاس بیش از حد صفحه ی نمایش ابزار دیجیتال مانند موبایل یا کامپیوتر
• کنتراست کم بین متن صفحه و پس زمینه
• فاصله ی نامناسب صفحه نمایش دیجیتال با چشم
• زمان طولانی زل زدن به صفحه: زل زدن به مدت 2 ساعت و بیشتر و بدون استراحت چشم می تواند منجر به خستگی چشم و سردرد شود.
• تمرکز طولانی مدت روی یک کار واحد مثلا در هنگام رانندگی در مسافت طولانی، مطالعه ی کتاب چاپی، خیاطی، بافندگی، طراحی و نقاشی و...
• وضعیت هایی با نور شدید یا نور بسیار کم. در نور شدید لازم است تا فرد از عینک آفتابی استاندارد استفاده نماید.

بنابراین در صورتی که فرد پس از کار متمرکز و طولانی احساس سردرد داشته باشد بهتر است ابتدا کمی به چشمان خود استراحت داده و از تمرکز شدید بر روی یک نقطه دوری کند. معمولا این نوع دردها که در اثر مشکلات چشمی ایجاد می شوند با استراحت بهبود می یابند مگر اینکه نشانگر یک وضعیت اورژانسی باشند که در این حالت نیاز است تا فرد سریعا به مراکز درمانی مراجعه نماید.

نسخه اصلی مطلب چه دلایلی موجب سردرد چشمی میشود؟ را در سایت دکتر بهرام اشراقی بخوانید.

---