خار پاشنه چیست و چگونه درمان میشود؟
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irفاشیا پلانتا یک بافت ضخیم می باشد که در کف پا قرار گرفته است. این فاشیا به استخوان پاشنه (در ناحیه پشت پا) و در بخش جلو به استخوانهای انگشتان پا متصل میشود و قوس کف پا را درست میکند. وقتی این بافت دچارالتهاب و ورم می شود پلانتار فاشیایتیست یا خار پاشنه نامیده می شود این برخلاف عقاید قدیم مبنی بر وجود زائده استخوان اضافی در پاشنه میباشد زیرا افرادی هستند که علیرغم داشتن زائده استخوان اضافی در پاشنه پا دچار این وضعیت نیستند.
علل خار پاشنه
وقتی فاشیا در کف پا دچار کشیدگی پا تحت فشار بیش از حد قرار می گیرد باعث درد شدید در ناحیه پاشنه پا میشود که راه رفتن بیمار را با مشکل روبرو میکند معمولاً این دردها در هنگام بیدار شدن از خواب و قدم زدن صبحگاهی بیشتر دیده می شود پس علائم فروکش می کند ولی بعد از یک دوره طولانی ایستادن و راه رفتن مجدداً درد افزایش می یابد.
چه افرادی بیشتر در معرض خطر ابتلا به خار پاشنه هستند؟
افرادی که دچار مشکلات در قوس کف پا هستند مثل کف پای صاف یا قوس بلند کف پا
- راه رفتن به مدت طولانی یا مسافت های بلند یا سطوح نامناسب سربلندی و سرپایینی
- افرادی که چاق باشند یا به تازگی دچارافزایش وزن شده باشند
- تاندون آشیل ضخیم و سفت ادامه دارد
- پوشیدن کفش نامناسب
- ورزشکاران خصوصاً دونده ها و کوهنوردان
- این وضعیت یکی از مشکلات مشکلات شایع ارتوپدی است.
عوارض خار پاشنه
- درد باعث کاهش فعالیت روزانه می شود.
- با ادامه روند طولانی شدن شخص دچار مشکلات روحی مثل افسردگی و اضطراب می شود
روش های درمان خار پاشنه
- پوشیدن کفشهای راحت
- پرهیز از پیاده روی طولانی مدت
- دارو درمانی
- آب درمانی
- فیزیوتراپی و استفاده از دستگاه shock wave
- لیزر پرتوان
تزریق اوزون و استروئید به عصب ها در کلینیک درد توسط متخصص درد تحت هدایت دستگاه سونوگرافی
شبکه پزشک آنلاین در برگیرنده اطلاعات وسیع در حوزه پزشکی می باشد. در این مجموعه می توانید مطالب مفید و مستندی را پیرامون تغذیه، پوست و مو، زنان و زایمان و ... بیابید. همچنین امکان دسترسی به پرسش و پاسخ پزشکی در این حوزه ها را داشته باشید.
اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
تزریق ژل به شقیقه؛ دانستنیهای ضروری قبل از تزریق فیلر شقیقهکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین؛ مزایا، ماندگاری و مراقبتهادکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
