تغذیه در پیشگیری و درمان برونشیت

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021

برونشیت یک عفونت مجاری تنفسی است که موجب التهاب پوشش مخاطی مجاری برونشی میشود.برونشیت حاد عموما قابل برگشت است.برونشیت مزمن اغلب به سرفه سیگاری ها موسوم است و معمولا قابل برگشت نیست.

علایم ونشانه ها
برونشیت حاد :
1) سرفه که خلط یا چرک تولید میکند
2) احساس سوزش در ناحیه قفسه سینه
3) سوزش گلو وتب
4) خستگی
5) کبودی لب ها
6) خس خس سینه
7) افزایش وزن

برونشیت مزمن :
1) سرفه مزمن که میزان زیادی خلط یا چرک تولید میکند.
2) خسخس سینه تنگی نفس
3) به مدت سه ماه متوالی در حداقل 2سال متوالی وجود دارد.

علت
برونشیت حاد معمولا ناشی از یک ویروس است ولی می تواند علت باکتریایی نیز داشته باشد.عموما برونشیت حاد از فردی به فرد دیگر منتقل میشود.علل اصلی برونشیت حاد سیگار کشیدن تماس طولانی با الودگی هوا یا سایر محرک ها نظیر گرد و غبار و دانه هاست.

عوامل خطرساز :
1) سیگار کشیدن
2) عفونت شدید ریه در اوایل زندگی
3) مرد بالای 50 سال

اقدام های اولیه پزشکی
پزشک معالج گلو و ریه شما را معاینه و ازمایش خون و کشت ترشحات ریه را درخواست خواهد کرد.

درمان
در موارد برونشیت ناشی از باکتری انتی بیوتیک تجویز میشود.پزشک معالج مصرف مرطوب کننده داروی سرفه نظیر اکسپکتورانت جهت کمک به بیرون اوردن خلط و نوشیدن میزان زیادی اب را توصیه میکند.

درمان های مکمل و جایگزین
درمانهای جایگزین در درمان برونشیت مزمن مفید است.

تغذیه
1) از غذاهای حساسیت زای شناخته شده مثلا تخم مرغ شیر و بادام سویا اجتناب کنید.
2) ویتامین ث روی بتاکاروتن سیستم ایمنی را تقویت می کند.