دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی

اس پی اف در ضد آفتاب

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]آدرس وب سایت : www.doctornazemi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند ، بلوک ب ، طبقه اول ، واحد 111 تلفن مطب : 32240913 - 031

واژه SPF مخفف عبارت Sun protection factor می باشد که میتوان آنرا به عیار حفاظتی ضد آفتاب ترجمه کرد. این عدد در اصل نسبتی است که مقدار حفاظت کنندگی ضد آفتاب را میسنجد

ولی مفهوم آن چیست و چگونه به دست می آید ؟

قبل از اینکه مفهوم SPFتوضیح داده شود باید گفت نور خورشید چندین اثر مختلف در پوست ما دارد که یکی از آنها قرمزی و التهاب پوست است.همان اثری که ما از آن به عنوان آفتاب سوختگی یاد میکنیم. اولین بار هم که ضد آفتاب در جنگ جهانی اول به کار برده شد برای جلوگیری از همین اثر نور آفتاب بود. در واقع با ضد آفتاب سوختگی ناشی از نور خورشید به تعویق می افتد یعنی مثلا در حالت معمول پوست ما طی ۱۰ دقیقه تماس با نور خورشید دچار قرمزی میشود ولی ِبا مصرف ضد آفتاب پوست ما بعد از سه ساعت دچار قرمزی میشود.

حال از اینجا SPF به صورت نسبت زمانی که فرد با ضد آفتاب دچار آفتاب سوختگی میگردد نسبت به وقتی که او بدون ضد آفتاب دچار آفتاب سوختگی میشود ، محاسبه و تعریف میگردد .با عنایت به نکات بالا معلوم میگردد SPF فاکتوریست که بیشتر با اریتم یا به زبان ساده با آفتاب سوختگی ارتباط دارد و درجه حفاظت در مقابل اریتم را نشان می دهد

صفحه اینستاگرام دکتر ناظمی

ولی آیا اثر آفتاب بر پوست ما فقط اریتم است؟!

میدانیم که پاسخ خیر است.نور آفتاب اقلا سه نوع اثر دیگر هم دارد:
۱.کانسر زایی در مورد کانسرهای پوستی
۲.هایپر پیگمانتاسیون و لک پوستی
۳.پیری زود رس پوست.

و آیا ضد آفتاب به همان دقتی که پیشگیری از اریتم را نشان میدهد پیشگیری از بقیه موارد مضر آفتاب را هم نشان میدهد؟!

پاسخ باز هم خیر است و حقیقت این است که SPF اثر حفاظتی در مقابل اریتم را در ضد آفتاب میسنجد و حفاظت در بقیه موارد را غیر مستقیم و با دقت کمتری نشان میدهد.

چه عدد SPF برای اشخاص مختلف مناسب است

برای افراد معمولی و سالم درجهSPF بالای ۵مناسب است.در افرادی که نوعی بیماری حساس به نور مثل لوپوس دارند SPF بالای ۱۵ مناسب است. پس با ملاحظه موارد بالا تقریبا تمام ضد آفتابهای موجود در بازار برای همه افراد مناسبند.

نکته خیلی مهم و پایانی

وقتی عدد SPFضد آفتاب از ۳۰ بالا تر میرود درجه حفاظت ضد آفتاب چندان فرقی نمیکند یعنیSPF =30 با SPF=40و SPF=50از لحاظ درجه حفاظت ضد آفتاب باهم فرق معنی داری ندارند و برای همین است که در بعضی کشورها به شرکت های تولید کننده محصولات بهداشتی آرایشی اجازه نصب برچسب SPF بالای ۳۰ را به ضد آفتاب ها نمی دهند و همه محصولات بالای SPF=30 را تحت عنوان 30 +SPF نام گزاری میکنند.

با گسترش تزریق پرکننده ها، افراد سودجو انگیزه پیدا کردند تا بدون دانش، تجربه و مهارت کافی، اقدام به تزریق ژل نمایند. تزریق فیلر در اصفهان نیز خدمتی است که فقط و فقط باید توسط پزشک انجام شود و این اقدام، در اماکنی مانند آرایشگاه ها و مراکز غیر مجاز سطح شهر، بر خلاف قاعده است و تخلف محسوب می گردد. به همین جهت توصیه می شود؛ برای این عمل به پزشکان پوست مراجعه کرده تا از عوارض غیر قابل پیش بینی تزریق ژل یا فیلر جلوگیری نمایید.

نسخه اصلی مطلب اس پی اف در ضد آفتاب را در سایت دکتر لادن ناظمی بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
بیماری سرطان حالب چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]
بیماری ویتیلیگو چیست و چگونه درمان می شود؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
بیماری شایع پوستی کهیر چیست؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
آناتومی استخوان ترقوه (کلاویکل)دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
تزریق بوتاکس تعریق کف دستدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
لیفت و جوانسازی برای سنین مختلفدکتر مهین عباسپور [ پوست ، مو و زیبایی ]
هزینه عوارض مراقبت ها و انواع روش های برداشتن خالدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
درد زانو با علل خارج از زانودکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
تزریق ژل به شقیقه؛ دانستنیهای ضروری قبل از تزریق فیلر شقیقهکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین؛ مزایا، ماندگاری و مراقبتهادکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت