شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

استئیت پوبیس چیست و چگونه موجب درد جلوی لگن و کشاله ران میشود؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

اوستیت پوبیس وضعیتی است که در آن، جایی که استخوان های شرمگاهی راست و چپ در قسمت جلویی پایین لگن به هم می رسند، التهاب ایجاد می شود.لگن مجموعه ای از استخوان هاست که پاها را به قسمت بالایی بدن متصل می کند. همچنین از روده ها، مثانه و اندام های جنسی داخلی حمایت می کند.

آنچه در این مطلب میخوانید

پوبیس یا استخوان شرمگاهی

علائم استئیت پوبیس

علامت اصلی استئیت پوبیس درد است. التهاب مفاصل و عضلات اطراف ممکن است باعث ایجاد درد مداوم و مبهم در هنگام نشستن شود. ممکن است متوجه شوید که حرکت درد را بدتر می کند. فشار دادن به ناحیه باعث افزایش شدید درد می شود. درد به تدریج شروع می شود، اما درنهایت ممکن است به نقطه ای برسد که ثابت باشد. این آسیب می تواند ناتوان کننده باشد، زیرا ممکن است حرکت را محدود کند. حتی ممکن است بر توانایی فرد برای ایستادن و راه رفتن تاثیر بگذارد. از آنجایی که لگن در مرکز بدن قرار دارد، بسیاری از حرکات روزمره باعث تحریک ناحیه ملتهب و ایجاد درد می شود. علائم شایع اوستیت پوبیس عبارتند از:

از آنجایی که راه رفتن می تواند بسیار دردناک باشد، افراد مبتلا به اوستیت پوبیس ممکن است متوجه شوند که راه رفتنشان تغییر می کند.

علل استئیت پوبیس

  1. اوستیت پوبیس بر ورزشکاران و سایر افرادی که از نظر بدنی بسیار فعال هستند تأثیر می گذارد.ورزشکاران به دلیل حرکات تکراری که مفصل، بافت همبند و ماهیچه های لگن را تحت فشار قرار می دهد، می تواند به این بیماری مبتلا شوند. بازیکنان فوتبال، بازیکنان هاکی و دوندگان در برابر این التهاب، آسیب پذیرتر هستند.
  2. انجام حرکات تکراری می تواند سمفیز پوبیس را تحت فشار قرار دهد. علاوه بر دویدن و پریدن، لگد زدن، اسکیت و حتی دراز و نشست می تواند فشار نامناسبی را به مفصل پوبیس وارد کند.
  3. اوستیت پوبیس در زنان نیز می تواند پس از زایمان ایجاد شود. زایمان طولانی مدت که عضلات لگن را تحت فشار قرار می دهد می تواند باعث التهاب شود.
  4. جراحی یا آسیب به لگن نیز ممکن است منجر به استئوتیت پوبیس شود.

ایجاد قدرت و انعطاف پذیری در ناحیه لگن می تواند خطر آسیب های ورزشی را کاهش دهد.برخی از فعالیت های تمرینی برای کمک به جلوگیری از استئیت پوبیس عبارتند از:

درمان استئیت پوبیس


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
ماندگاری کاشت ابرودکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]
شش نکته که باید درباره اسکلرودرمی بدانیددکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]
پیشگیری از ایجاد کک و مکدکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
صرع چیست و درمان غذایی آن چگونه است ؟ قسمت اولشهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
راهنمای مراقبت های تغذیه ای برای کاهش رفلاکس معدهشهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
روشهای حفظ سلامت پوستدکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
کاربرد اسکن سه بعدی کف پا چیست؟دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
اصلاح گودی شقیقه ها با تزریق چربیکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان بی خوابیشهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
تزریق ژل به شقیقه؛ دانستنیهای ضروری قبل از تزریق فیلر شقیقهکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین؛ مزایا، ماندگاری و مراقبتهادکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت