روش های درمانی طبیعی برای رفع لکه های پوستی

مهم این است که قبل از اینکه هرگونه درمان خانگی را امتحان کنید، آگاه شوید که چه چیزی باعث به وجود آمدن لکه های روی پوست شما شده است. به طور خاص، افراد مبتلا به آکنه می توانند پوست بسیار حساس داشته باشند که می تواند حساس به عفونت، به ویژه در موارد شدید تر باشد. مهم این است که از چیزی استفاده نکنید که پوست شما را ناراحت کند، بنابراین قبل از تلاش برای درمان طبیعی، با متخصصین پوست کلینیک پوست و موی صدف مشورت کنید.

ازآفتاب دوری کنید:

مهم ترین تغییر رفتاری شما باید این باشد که کمتر در معرض نورآفتاب قرار بگیرید و از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، چون لکه های پوست در معرض نورخورشید تشدید می شوند؛ خوب است برای پیشگیری بیشتر از کلاه های لبه دار استفاده کنید.

اسکراب و لایه بردار

علاوه بر این لازم است با استفاده از اسکراب ها وضعیت پوست را بهبود بدهید. اسکراب ها به برداشته شدن سلول های مرده که باعث بسته شدن منافذ و بدتر شدن لک های پوست می شوند، کمک می کنند. لایه برداری پوست هایی که دارای ترکیبات اسید آلفاهیدروکسی هستند نیز در بهبود لکه های تیره اثر دارند

لوسیون و کرم های مناسب پوست

تغییر مثبت دیگری که باید ایجاد کنید استفاده از لوسیون و کرم هایی است که دارای فرمولی خاص برای درمان لک هستند؛ از مارک های معتبر برای درمان لک های دست و صورت استفاده کنید.

میوه و سبزی تازه

یادتان نرود که میوه و سبزی در کمرنگ شدن این لکه های پوستی مؤثر هستند؛ خوردن مقدار کافی میوه و سبزیجات به ویژه لیمو، خیار و گوجه فرنگی که به داشتن پوستی سالم کمک می کند، هیچ چیز مانند موادغذایی تازه به دلیل داشتن ویتامین های مختلف در سلامت پوست مؤثر نیست.

ماسک های صورت

همچنین شما می توانید از ماسک های صورت استفاده کنید.این ماسک ها بتدریج به روشن شدن قسمت هایی که رنگدانه ها تجمع پیدا کرده اند یا همان لکه ها کمک می کنند.

شیر سرد

شیر سرد [مقاله : شیر و فواید آن برای پوست ] را روی پوست خود بمالید و ماساژ بدهید. اسید لاکتیک در شیر پوست را آرام می کند یک پنبه داخل شیر سرد بزنید و پوست خود را هر روز صبح با شیر صورتتان را ماساژ دهید یا اگر بدنتان لک شده شیر را به پوست بدنتان بزنید بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا ببینید پوست تان چه تغییری می کند.

درمان های دیگر برای رفع لکه های پوستی

آکنه

تعدادی از روش های حرفه ای برای رفع آکنه :

لایه برداری پوست با اسید سالیسیلیک (Salicylic Peel)

لایه برداری پوست پیرویک (Pyruvic Peel)

لیزر ایسولاز

میکرودرم ابریژن

انواع روشهای درمانی کک و مک و لکه های پوستی

۱- داروها

کرم های سفید کننده نسخه ای (هیدروکینون) به تنهایی و یا در همراهی با رتینوئیدها (ترتینوئین) و یک استروئید ضعیف ممکن است به تدریج بتواند لکه ها را در طی چند ماه محو کند. در صورت استفاده از درمان دارویی، استفاده از کرم های ضدآفتاب وسیع الطیف با فاکتور محافظت در برابر خورشید حداقل ۳۰ به شدت توصیه می شود. درمان ممکن است به خارش ، قرمزی، سوزش یا خشکی موقت منجر شود.

۲- لیزر و آی پی ال درمانی

درمان با لیزر و آی پی ال، سلول های تولید کننده ملانین (ملانوسیت) را بدون آسیب رساندن به سطح پوست از بین می برد. درمان با لیزر یا آی پی ال درمانی به طور معمول نیاز به چندین جلسه دارد. پس از درمان، لکه های کبدی به تدریج در طول چند هفته یا چند ماه محو می شوند. لیزر درمانی دارای عوارض جانبی کمی ست، اما ممکن است باعث تغییر رنگ جزئی پوست شود. حفاظت از آفتاب پس از درمان با لیزر و یا آی پی ال هم ضروری می باشد.

۳- انجماد (سرما درمانی)

این روش شامل استفاده از نیتروژن مایع و یا عامل دیگری برای انجماد لکه های کبدی به منظور از بین بردن رنگدانه های اضافی می باشد. پس از التیام، ظاهر پوست روشن تر می شود. انجماد یا فریز معمولا بر روی یک لکه یا گروه کوچکی از لکه های مربوط به سن استفاده می شود. درمان ممکن است به طور موقت باعث تحریک پوست شود و خطر کمی از لحاظ ایجاد لک یا تغییر رنگ دائمی پوست دارد.

۴- سایش پوست (میکرودرم ابریژن)

این روش شامل پاشیدن پودری بر روی لایه سطحی پوست توسط دستگاهی مخصوص است. در این روش لایه سطحی پوست برداشته می شود و یک لایه جدید از پوست در همان جا رشد می کند. قرمزی موقت و اسکار می تواند از عوارض این درمان باشد.

۵- لایه برداری شیمیایی

لایه بردار ی شیمیایی شامل استفاده از یک اسید بر روی لایه بیرونی پوست است تا لکه های کبدی را بسوزاند. بعد از لایه برداری، پوست جدید در همان جا رشد می کند. برای حصول نتایج درمانی چند جلسه درمان ممکن است لازم باشد. در کسانی که تحت این درمان قرار می گیرند، حفاظت از آفتاب به شدت توصیه می شود. به احتمال زیاد تحریک موقت پوست و احتمال کمی از خطر تغییر رنگ از عوارض این روش می باشد.

نسخه اصلی مطلب درمان لکه های پوستی را در سایت کلینیک پوست صدف بخوانید.

---