ممکن است بحث های بخش اول کتاب در خصوص عدم موفقیت رژیم درمانی و ورزش در درمان سلولیت پیشرفته، بدلیل عدم دسترسی خون به چربیهای انباشته شده،از اهمیت رژیم و ورزش در ذهن شما کاسته باشد ولی بد نیست بدانید ، هر چند رژیم درمانی ،به تنهایی قادر به درمان سلولیت پیشرفته نیست ولی از طرف دیگر، بدون بهم زدن تعادل دریافت و مصرف چربی فرد چاق (یعنی رژیم درمانی)، هیچ تضمینی برای موفقیت تمام روشهای درمان چاقی و سلولیت وجود ندارد و در واقع رژیم درمانی پاشنه اشیل همه ی درمانهای دیگر است.
چرا رژیم درمانی پاشنه اشیل همه درمانهای دیگر است ؟
چون وقتی که بدن نیاز به چربی دارد ابتدا به چربیهای تجزیه شده و اماده مصرفی، که روده از مواد غذایی جذب کرده است، مراجعه می کند و اگر نیاز خود را از ان طریق مرتفع سازد،از مخازن چربی بدن،( یعنی چربیهای سلولیت و چاقی ) استفاده نخواهند کرد.
از طرفی تمام روشها و تجهیزات درمان سلولیت و چاقی بدنبال ازاد سازی و شکستن چربیهای ذخیره شده و در دسترس قرار دادن انها برای مصرف توسط بدن هستند. با توجه به مفاد فوق ، اگر در طول درمان، بدن نیازمندی خود را از چربی های جذب شده توسط روده مرتفع سازد، بدون شک چربیهای که طی جلسات درمانی مداوم و پر زحمت و توسط دستگاههای تخصصی ازاد شده اند مجددا توسط سیستم فیزیولوژی بدن ذخیره خواهند شد.
به همین دلیل لازم است در طول درمان سلولیت و چاقی ، یک عدم تعادل بین میزان دریافت چربی از مواد غذایی با مبزان دریافت کمتر ازمیزان مصرف باشد.
نسخه اصلی مطلب رژیم درمانی و ورزش در درمان چاقی و سلولیت را در سایت شهزاد محمدیان بخوانید.