منافذ باز پوست از مشکلات شایع پوستی است که به ویژه در ناحیه صورت، ظاهر پوست را ناهموار و کدر می کند. این منافذ که بیشتر به دلیل تجمع چربی، آلودگی، یا کاهش خاصیت ارتجاعی پوست بازتر می شوند، می توانند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه و جوش شوند. عوامل متعددی که باعث ایجاد و تشدید این مشکل می شود شامل ژنتیک، افزایش سن، قرار گرفتن در معرض آفتاب ، استفاده نادرست از محصولات آرایشی و انتخاب نادرست محصولات آرایشی است . برای کاهش منافذ باز پوست، راهکارهایی مانند استفاده از محصولات مراقبتی حاوی رتینول و اسید سالیسیلیک، پاک سازی منظم پوست، و درمان های کلینیکی مانند لیزر و میکرونیدلینگ وجود دارد. رعایت سبک زندگی سالم، از جمله تغذیه مناسب ، استفاده از ضدآفتاب و محصولات مراقبتی از پوست نیز می تواند به پیشگیری و کنترل این مشکل کمک کند .

علل بزرگ شدن منافذ باز پوست

در صورتی که عوامل خارجی مانند چربی، پوست مرده، جوش و آکنه جلوی تنفس پوست را بگیرند، پوست برای تنفس، منافذ خود را بازتر می کند. طبق آخرین تحقیقات انجام شده، تصور می شود که چربی و سبوره، از بین رفتن الاستیسیته و قوام پوست و اندازه بزرگ فولیکول مو بیشترین ارتباط را با بزرگ شدن منافذ پوست دارند و علل اصلی باز شدن منفذهای پوست هستند. سایر عواملی که موجب باز شدن منافذ پوست می شوند عبارتند از:

1. عوامل ژنتیکی
2. آکنه
3. زنوبیوتیک ها (مواد آلاینده)
4. آسیب های ناشی از نور خورشید به صورت مزمن
5. رادیودرماتیت مزمن
6. کمبود ویتامین A

عوامل تشدید کننده منافذ باز پوست

برخی عوامل هستند که در کنار دلایل ایجاد منافذ باز پوست، روی تشدید آن تأثیرگذار می باشند:

• بالا رفتن سن و کاهش کلاژن پوست
• داشتن پوست زمخت
• عدم استفاده از کرمضدآفتاب
• تجمع سلول های مرده روی پوست
• استفاده از کرم های آرایشی چرب و سنگین
• استفاده از محصولات نامناسب نسبت به جنس پوست
• فشار دادن جوش یا دستکاری جوش ها و لک های پوستی
• استفاده از سیگار و قلیان

منافذ باز پوست به چه وضعیتی گفته میشود؟

شایع ترین مناطقی که منافذ باز در آنها دیده می شود، روی بینی و پوست اطراف آن و روی گونه ها است. غدد سباسه (چربی) پوست که در کنار فولیکول های مو وجود دارند، از طریق لوله ای، ترشحات چربی خود را به سطح پوست انتقال می دهند. این ترشحات علاوه بر چربی، حاوی سلول های مرده جدار لوله نیز هستند. اگر مسیر خروج ترشحات به هر دلیل بسته شود، مشکلاتی مانند گشاد شدن منافذ خروجی این لوله ها در سطح پوست ایجاد می شود و جوش های سرسیاه و سرسفید و گاه جوش های التهابی در سطح پوست بروز خواهند کرد. رنگ سیاهی که اغلب روی منافذ باز دیده می شود، گاه به دلیل رنگ موهای کرکی خارج شده و گاه به دلیل اکسیدشدن چربی محتویات منافذ است.

پیشگیری از ایجاد منافذ باز پوست

1. استفاده بیش از حد از کرم های چرب یا کرم پودر و پن کیک و سایر مواد آرایشی ، این گونه ترکیبات با ایجاد سدی در برابر خروج طبیعی سبوم به سطح پوست باعث می شوند به صورت واکنشی منافذ گشادتر و بازتر شوند تا بتوانند سبوم را به سطح پوست برسانند . مخصوصا در مواردی که شخص پوست چربی داشته باشد ، این عوامل به شدت باعث بازتر شدن منافذ پوستی می شوند .
2. در افرادی که تیپ پوستی آنها شامل منافذ باز و واضح می باشد ، غالبا با افزایش سن و کاهش رشته های کلاژن و الاستین و شل شدن پوست ، این منافذ بیشتر خودنمایی می کنند .اولین نکته درجلوگیری از باز شدن بیش از حد مافذ پوست برای این افراد اجتناب از مصرف کرم های چرب اعم از ضد آفتاب یا کرم های آرایشی و پن کیک و نیز کرم های مرطوب کننده با چربی بالا می باشد . استفاده از ضد آفتاب های فاقد چربی رنگی بلامانع است و حتی فرد می تواند به عنوان کاور آرایشی درتمام اوقات شبانه روز از این نوع ضد آفتاب استفاده کند .
3. در صورتی که پوست شما خشک است و به مرطوب کننده احتیاج دارید می توانید از کرم های مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. ولی با توجه به تنوع ضد آفتاب های فاقد چربی رنگی که برخی حاوی مرطوب کننده هم می باشند ، در صورت تجویز صحیح ضد آفتاب توسط پزشک متخصص پوست فرد از مصرف مرطوب کننده در طول روز بی نیاز خواهد شد .

علائم منافذ باز پوست به چه شکلی است؟

• منافذ o شکل

منافذ بزرگ O شکل، معمولاً در ناحیه T صورت یعنی چانه، گونه و پیشانی دیده می‎شوند. اگر فرد پوست چرب یا پوست مختلط داشته باشد یا مستعد ابتلا به جوش باشد، ممکن است این نوع منافذ بزرگ را در صورت خود مشاهده کند.

• منافذ u شکل

منافذ U شکل، معمولاً در افرادی که پوست خشک و کم آب دارند، ایجاد می شود. بیشتر اوقات ، افرادی که منافذ U شکل دارند، خانمهای بالای 25 سال با پوست خشک هستند. منافذ باز پوست ممکن است بعد از استفاده از کرم مرطوب‎کننده یا لوسیون، کمتر آشکار به نظر برسد.

• منافذ Y شکل

منافذ Y شکل، مانند قطره آب به نظر می رسند و معمولاً در دو طرف گونه های فرد پخش می شوند. منافذ شکل Y را می توان به ‎عنوان پیری فولیکول های مو صورت توصیف کرد.

روش های درمان منافذ باز پوست

پوست پرتقالی، یک اصطلاح محاوره ای است و به منافذ بزرگ روی پوست گفته می شود که به‎ دلیل کمبود آب و گردش خون ضعیف به وجود می آید. منافذ گود مانندی که روی بینی و سایر نقاط پوست صورت دیده می شوند. برخی از آنها بی ضرر هستند؛ اما اگر روی سینه مشاهده شود، می تواند نشانه ای از بروز سرطان سینه باشد. روشهای درمان منافذ باز پوست وجود دارند که بسته به تیپ پوستی فرد و شدت باز بودن منافذ و تشخیص متخصص پوست برای افراد مختلف در نظر گرفته می شود .

درمان های موضعی

یکی از روش های درمان قطعی منافذ باز صورت، استفاده از لایه بردارهای پوستی است. این لایه بردارها طبق نظر پزشک پوست باید مصرف شوند تا بر اساس میزان مشکل پوستی استفاده شوند. لایه بردارها در پاکسازی پوست از چربی ها و آلودگی ها نقش دارند.

رتینوئیدهای موضعی نیز که مشتقات ویتامین A هستند، در رفع مشکل منافذ پوستی مؤثر می باشند. ترتینوئین، ایزوترتینوئین و تازاروتن در جوانسازی پوست، از جمله رفع منافذ باز صورت، چروک های پوستی، رنگدانه سازی بیش از حد، شلی پوست و تولید سبوم، اثربخش هستند.

لایه بردارهای شیمیایی

از فرمولاسیون های مختلف لایه برداری شیمیایی در جوانسازی پوست استفاده می شود و کاربرد آن در کوچک کردن منافذ صورت نیز مشاهده شده است. لایه بردارهای شیمیایی در سطح اپیدرمی یا پوستی برای ایجاد تجزیه موقتی و بازسازی سلول های سالم و بهبود ماتریکس پوست عمل می کنند.

جدیدترین درمان های موضعی مورد مطالعه برای استفاده در به حداقل رساندن دهانه های منافذ صورت، نمک سدیم کمپلکس کلروفیلین مس (CHLcu) و اسید تتراهیدروجاسمونیک (LR2412) که از گیاهان طبیعی حاصل می شوند، است.

درمان های خوراکی

بیشترین درمان خوراکی برای منافذ، ضد آندروژنها مانند داروهای ضدبارداری خوراکی ترکیبی، اسپیرونولاکتون و استات سیپروترون است که به دلیل وجود گیرنده های آندروژن در غدد سباسه، تولید سبوم را تعدیل می کنند. اثرات دیگر آنتی آندروژن ها بر روی منافذ صورت با ظرفیت مناسب بررسی نشده است.

میکرونیدلینگ (Microneedling)

میکرونیدلینگ نیز یکی دیگر از درمان های پیشرفته است که به سرکوب سبوم کمک می کند و هم چنین ظاهر اندازه منافذ باز را کاهش می دهد و می تواند روش مؤثری برای درمان قطعی منافذ باز پوست صورت محسوب شود. این روش توسط ابزارهایی به نام درمارولر، درماپن و درما استمپ انجام می شود. به طور معمول استفاده از درمارولر رایج تر است. این وسیله حاوی سوزن های بسیار ریزی است که با چرخاندن آن روی پوست صورت فرو می روند. هر سوزن، بسیار ظریف است و زخم ایجاد شده توسط آنها کوچک است و ممکن است با چشم غیر مسلح دیده نشود. درمان به چند جلسه تقسیم می شود که در طول یک ماه یا بیشتر انجام می شود. در مدت تقریباً شش هفته پس از شروع، پوست صاف و درخشان تر خواهد شد.

مزوتراپی

در این روش (مزوتراپی) ترکیبی از ویتامین ها، اسید های آمینه، مواد معدنی و داروها به لایه ی میانی پوست تزریق می شود. این تزریقات به روش میکرو انجام شده و در هر تزریق مقادیر میکروسکوپی از ترکیب مورد نظر به لایه مزودرم پوست منتقل می شود. پزشک متخصص شما با دقت بسیار بالایی ترکیب مورد نظر را دقیقاً در ناحیه هدف در پوست تزریق می کند و این کار موجب تحریک پوست برای آغاز روند بازسازی و جوانسازی پوست می شود.

این روش همچنین موجب ایجاد کانال بسیار باریک میکروسکوپی در پوست می شود که این امر موجب تحریک پوست برای تولید کلاژن و الاستین بیشتر می شود. این دو ماده نقش حیاتی در شکل گیری ساختار پوست و ایجاد بافتی منسجم در پوست و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست دارند. این روش درمانی کاملاً ایمن است و به صورت تدریجی موجب بهبود کلی بافت پوست می شود و علاوه بر منافذ باز پوستی برای درمان بسیار از مشکلات پوستی دیگر نیز به کار می رود.

میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن یک روش درمانی غیرجراحی است که لایه های بالایی پوست صورت را به سطح رسانده و لایه برداری می کند. در این روش، پوست با استفاده از کریستال های ظریف و ریز به آرامی ماساژ داده می شود که باعث از بین رفتن سلول های آسیب دیده، کدر و مرده پوست می شود. این کریستال ها از جنس اکسید آلومینیوم بوده و بسیار در درمان تأثیرگذار است. در نتیجه، پوست جوان تر، صاف تر و درخشان تر خواهد شد و این بدان معناست که منافذ بزرگ کوچک تر و روشن تر به نظر می رسند. علاوه بر این، درمان های منظم می تواند گردش سلولی پوست را تقویت کند که سبب می شود پوستی قوی تر و سفت تر ایجاد کند.

نسخه اصلی مطلب منافذ باز پوست به چه وضعیتی گفته میشود؟ را در سایت دکتر فاطمه عندلیب بخوانید.

---