در شرایط عادی، پوست انسان به طور طبیعی چربی مورد نیاز خود را تأمین می کند تا با ایجاد یک لایه محافظ چربی از خشک شدن و از بین رفتن رطوبت پوست جلوگیری کند. کرم های مرطوب کننده علاوه بر تأمین رطوبت، با تشکیل یک لایه محافظتی بر روی پوست از تبخیر رطوبت لایه خارجی پوست جلوگیری می کنند. هنگامی که پوست به دلایل مختلف نظیر ژنتیک، بیماری های پوستی، استفاده بیش از حد از شوینده های صابونی، عدم مراقبت درست از آن و... خشک و دهیدراته می شود، به کرم مرطوب کننده و خاصیت رطوبت رسانی اش نیاز پیدا می کند. رطوبت رسانی به معنای ایجاد سدی محافظتی روی پوست برای جلوگیری از تبخیر و از دست رفتن آب است. هنگامی که چنین اتفاقی بیفتد، لطافت و شادابی تا مدتی طولانی حفظ شده و آب در پوست محبوس می شود. لذا کرم مرطوب کننده صورت باعث آبرسانی بهتر و رسیدن مواد مغذی به پوست می شود.

علل استفاده از مرطوب کننده

1. جوانسازی پوست

یکی از بهترین راهکارها برای مقابله با چین و چروک و شاداب نگه داشتن پوست، گنجاندن کرم مرطوب کننده با کیفیت در روتین مراقبتی پوست است. به خصوص در ماه های سرد، مرطوب نگه داشتن پوست واقعاً به بهبود بافت و ظاهر پوستتان کمک می کند.

2. درمان خشکی پوست

با مصرف منظم کرم صورت مرطوب کننده، پوست خود را از خشکی و پوسته پوسته شدن محافظت می کنید. هیچ چیز ناخوشایند تر از این نیست که قسمت هایی از پوستتان لک یا تغییر رنگ داشته باشد. پس برای داشتن چهره ای صاف، تأثیرگذار و یکنواخت، از مرطوب کننده ها کمک بگیرید.

3. جلوگیری از ایجاد جوش

باید صورت خود را کاملاً مرطوب نگه دارید تا بدون آکنه پوستی باشد و از چرب شدن آن جلوگیری شود. هنگامی که پوست شما خشک می شود، غدد چربی پوست برای جبران خشکی آن، چربی (سبوم) اضافی تولید می کنند؛ بنابراین منافذ پوستتان مسدود می شود و جوش می زنید.

4- مراقبت از پوست حساس

افرادی که پوست تحریک پذیری دارند، مواردی مانند قرمزی، اگزما و لکه های خارش دار را خیلی تجربه می کنند. اگر پوست شما هم حساس است، به دنبال مرطوب کننده صورت حاوی ترکیبات آرام بخش، مانند بابونه و آلوئه ورا باشید. این مواد از چهره ی شما محافظت می کند و به آن ظاهر مطلوبی می بخشد.

5- خاصیت آنتی اکسیدانی ضد سرطان

رادیکال های آزاد باعث تحریک سلول های سرطانی می شوند. از فواید دیگر کرم مرطوب کننده به خاصیت آنتی اکسیدانی آن می توان اشاره کرد که به حذف رادیکال های آزاد که سلول های بدن را تهدید می کنند کمک می کند.

6-کاهش مضرات استفاده مداوم از محصولات آرایشی

پوست صورت که بیشتر از سایر نقاط در معرض آسیب های محیطی قرار داشته و معمولاً به دلیل مصرف محصولات آرایشی و اصلاح صورت، زودتر دچار پیری و عوارض پوستی می شود. مصرف مستمر مرطوب کننده ها در سلامت و زیبایی پوست نقشی مؤثر دارد و همچنین روشی برای پیشگیری و درمان چروک دور چشم به حساب می آید.

مشخصات کرم مرطوب کننده خوب

1. رنگ و بوی خوبی دارد و از شفافيت خوب و ظاهری کاملاً یک دست برخوردار است.
2. عدم ايجاد حساسيت و آلودگي ميکروبي و قارچي هنگام مصرف
3. دارای قوام و ويسکوزيته لازم است.
4. امکان پاک شدن سريع پس از شستشو و عدم ايجاد حس چرب در پوست پس از استفاده
5. پس از مصرف و ماساژ در پوست سریع جذب پوست می شود.

ترکیبات مرطوب کننده

• اسید هیالورونیک
• گلیسیرین
• سرامیدها
• SPF
• برچسب غیر کومدون زا (منافذ را مسدود نکند).
• مسدود کننده ها: مواد روغنی که از تبخیر آب در پوست جلوگیری می کنند. مثل پارافین، وازلین اسید استئاریک و روغن های معدنی
• جاذب های رطوبت: موادی که آب را از هوا به لایه بیرونی پوست می کشند مانند گلیسیرین و عسل.
• ویتامین ها: که خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به کاهش خطوط روی چهره کمک کرده و سبب تحریک ساخت کلاژن پوست نیز می شوند.

زمان استفاده از کرم مرطوب کننده

بعد از شستن صورت بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده است. بهتر است ۲ بار در روز یکبار صبح و یکبار شب صورت خود را با شوینده ای که مناسب با نوع پوست شما فرموله شده است، شسته و بعد کرم مرطوب کننده بزنید. پس از حمام رفتن و دوش گرفتن، استفاده از کرم مرطوب کننده به حفظ رطوبت پوست کمک شایانی می کند.

روش استفاده از مرطوب کننده صورت

1. پس از حمام کردن بلافاصله بعد از خشک کردن پوستتان، روی آن مرطوب کننده بمالید. از آنجا که هنوز پوست رطوبت دارد، مرطوب کننده کاملاً در سطح پوست نفوذ می کند.
2. هر بار که دست های خود را می شویید، مرطوب کننده را روی دستان خود بمالید.
3. بعد از تمیز کردن صورت با پاک کننده مناسب پوستتان، بلافاصله باید مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. اگر به مدت طولانی از مرطوب کننده استفاده نکنید، رطوبت کرم می تواند همراه با رطوبت طبیعی پوست شما تبخیر شود.
4. حتی می توانید از مرطوب کننده به عنوان زیرساز آرایش استفاده کنید. یک مرطوب کننده سبک، آرایش را برای مدت طولانی تری نگه می دارد.

مضرات کرم مرطوب کننده

در مقایسه با داروهای موضعی مختلف که توسط متخصصان پوست استفاده می شود، مرطوب کننده ها به ندرت خطری برای سلامتی دارند. شایع ترین عوارض جانبی مرطوب کننده عبارتند از:

• خارش پوست
• تحریک حسی یا ذهنی
• درماتیت تماسی آلرژیک
• کهیر تماسی غیر ایمونولوژیک
• درماتیت تماسی تحریک کننده

نسخه اصلی مطلب چرا همه افراد باید از کرم مرطوب کننده استفاده کنند؟ را در سایت دکتر رامین مدرسی بخوانید.

---