30 درصد پوست از چربی و آب تشکیل شده است. با وجود این اگر پوست مقادیر زیاد چربی و رطوبت خود را از دست بدهد، خشک می شود و شادابی خود را از دست می دهد؛ بنابراین استفاده از محصولاتی که موجب حفظ رطوبت پوست می شود، لازم و ضروری است. متخصصان پوست، کرم هایی را ساخته اند که رطوبت مورد نیاز پوست را از روی پوست و هوا گرفته و جذب پوست می کند و مانع خشک شدن پوست می شوند. کرم های آبرسان سبک هستند؛ زیرا دارای مقدار بسیار کمی چربی هستند. این محصولات مراقبتی به دلیل داشتن موادی همچون گلیسیرین، اسید لاکتیک، اسید هیالورونیک باعث جذب بیشتر آب در سلول های پوستی می شوند که نتیجه آن نرمی و لطافت پوست است. این آبرسان ها، علاوه بر ایجاد حس رطوبت به پوست، از تبخیر آب موجود در سلول ها، پوسته شدن لایه بالایی، آسیب دیدن سطح اپیدرم و البته کم شدن انعطاف لایه های درونی پوست، جلوگیری می کنند.

عوامل کم آبی پوست

عوامل زیادی هستند که باعث دی هیدرشن یا کم آبی پوست می شوند. عواملی مانند:

• شستشوی بیش از حد
• شستشو با آب گرم
• استفاده از شوینده های نامناسب
• عدم استفاده از مرطوب کننده در پوست چرب
• تغذیه نامناسب
• عدم محافظت و استفاده از کرم های مناسب در برابر آفتاب
• استرس و دلهره
• علائم کم آبی پوست

علائمی که در ادامه ذکر کرده ایم، از کم آبی پوست حکایت دارند. به کمک این علائم می توانید خشکی پوست را از کم آبی پوست تشخیص دهید:

• خارش پوست
• حساس شدن پوست
• پوست خسته و افتاده
• چین و چروک های ظریف

ترکیبات کرم آبرسان

در ترکیبات بیشتر کرم های آبرسان، مواد چرب، مواد مرطوب کننده و مواد تسکین دهنده به کار رفته است. کاربرد هر یک از این مواد، به شرح زیر است:

1. مواد چرب: مثل چربی موجود در عصاره گیاهانی مانند گلیسیرین، سرامید و … موجب ایجاد یک لایه محافظتی شده و تقویت و انسجام لایه سطحی پوست را به همراه خواهد داشت.
2. مواد مرطوب کننده: موادی همچون اوره، اسید لاکتیک، اسیدهای آمینه، املاح معدنی و گلوکز هستند که تنظیم میزان آب موجود در پوست کمک می کنند. از طرفی دیگر، مواد مرطوب کننده از تبخیر آب جلوگیری کرده و تا حد مطلوبی، به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند.
3. مواد تسکین دهنده: معمولاً پوست های خشک شده دچار التهاب می شوند و برای آرام شدن این التهاب ها، از مواد تسکین دهنده استفاده می شود.

فواید آبرسان

آبرسانی به پوست مزایای بسیاری دارد. این مزایا شامل:

• آبرسانی به پوست و الاستیسیته بهبود یافته

آبرسانی به پوست می تواند به سلامت سلول ها کمک کرده و از خرابی اتصالات پوستی و الاستین بین لایه های پوست جلوگیری کند. این امر برای توانایی کشش و برگشت سریع پوست به شکل اولیه و همچنین برای انتقال مواد مغذی ضروری به مناطق مختلف پوست بسیار حیاتی است. از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست باعث می شود پوست دچار افتادگی، چین و چروک یا چرمی به نظر برسد، همچنین این امر می تواند منجر به ایجاد چین و چروک شود؛ زیرا در جایی که پوست به حالت اولیه بر نمی گردد، خطوط و چین و چروک ایجاد می شوند.

• آبرسانی به پوست و کاهش ظاهر چین و چروک دار آن

پوست مرطوب نسبت به پوست کم آب بیشتر چاق و نرم است. دلیل این امر این است که بدون آب و مواد مغذی، سلول های پوست بیشتر فرورفته و تخلیه می شوند و این بدان معنی است که چین و چروک یا خطوط بیشتر دیده می شوند و آشکار می شوند. با این حال، هنگامی که پوست آبرسانی می شود، این خطوط و چین و چروک ها نرم تر به نظر می رسند و بسیار کمتر دیده می شوند.

• آبرسانی به پوست میزان تولید چربی پوست را متعادل می کند.

پوستی که چرب است یا پوستی که خشک است، می تواند ناراحت کننده باشد، خارش داشته باشد و حتی باعث خستگی یا فرسایش شما شود. مرطوب نگه داشتن و آبرسانی به پوست باعث تعادل سطح آبرسانی می شود و به نوبه خود پوست شما جوان تر و حتی از نظر تون و بافت به صورت مناسب تری ظاهر می شود.

نحوه استفاده از کرم آبرسان پوست

برای استفاده از کرم های آبرسان ابتدا باید صورت خود را با یک مواد شوینده مناسب خوب شستشو دهید. دقت کنید تا جایی که می توانید از آب گرم استفاده نکنید؛ چون خشکی پوست را بیشتر می کند. با یک پارچه کتان سفید و یا دستمال کاغذی پوست خود را خشک کنید. مقداری از کرم آبرسان را روی دست خود گذاشته و کم کم با ضربات آهسته به صورت بزنید. دقت کنید که نواحی دور چشم و دور لبها را فراموش نکنید. بعد از اینکه کرم آبرسان را به صورت زدید آهسته و با حرکات دورانی پوست را ماساژ دهید.

بهترین زمان استفاده از آبرسان

1. بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از شستن صورت
2. قبل از خارج شدن از خانه و بعد از بازگشت به خانه و شستن صورت
3. قبل از خواب و بعد از شستشوی صورت

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده

• کرم مرطوب کننده: کرم های مرطوب کننده از ترکیبات پایه روغنی، شامل مسدودکننده ها (مانند وازلین و روغن های معدنی) و نرم کننده ها (مانند استرها و روغن های گیاهی)، بهره می برند؛ بنابراین برای پوست های خشک و فاقد چربی کاربرد دارند. ماهیت ترکیبات مورد استفاده در این نوع کرم ها به گونه ای است که با ایجاد سدی محافظتی روی سطح پوست از خروج رطوبت جلوگیری می کنند.
• کرم آبرسان: کرم های آبرسان، به دلیل بهره مندی از ترکیبات هومکتانت، نظیر گلیسیرین و هیالورونیک اسید ، برای پوست های دی هیدراته یا کم آب کاربرد دارند. هومکتانت ها را می توان ترکیبات جاذب رطوبت نامید؛ چراکه از طریق جذب رطوبت هوا وارد عمل می شوند و در مواردی حتی از رطوبت لایه های عمقی تر پوست وام می گیرند. البته نحوه عملکرد هر هومکتانتی در آب رسانی می تواند متفاوت باشد.
• کرم های آبرسان به صورت عمقی رطوبت مورد نیاز پوست شما را تأمین می کنند در حالیکه کرم های مرطوب کننده به دلیل وجود روغن در فرمولاسیون ساخت آنها، از چربی پوست شما محافظت می کنند و اجازه نمی دهند سطح پوستتان خشک شود.

نسخه اصلی مطلب آبرسان و فواید استفاده از آن برای پوست چیست؟ را در سایت دکتر جمال الدین حسن زاده بخوانید.

---