موهای سالم نشانگر بدن سالم هستند، به همین دلیل است که مشکل ریزش مو یا نازک شدن مو باید جدی گرفته شود. توصیه می شود که به جای پزشک عمومی با یک متخصص در این مورد مشورت کنید. گاهی در زنان بالای 40 سال ممکن است الگوی طاسی سر مشاهده شود. این وضعیت باعث ایجاد تکه های طاسی در بالای سر می شود. پیری و تغییرات در سطح آندروژن ها (هورمون های مردانه) می توانند به این عامل کمک کنند. در ادامه به علل ریزش مو در زنان بالای 40 سال می پردازیم.

عوامل مؤثر بر ریزش مو در زنان بالای 40 سال

چندی از شایع ترین علت های ریزش مو در این زنان، عبارتند از:

بیماری آلوپسی آره آتا

واژه آلوپسی آندروژنیک به الگوی طاسی اشاره دارد. این بیماری توسط دو آنزیم به نام آروماتاز و ردوکتاز 5-a ایجاد می شود. آلوپسی آندروژنیک به عنوان یک مشکل سیستم ایمنی طبقه بندی می شود و شدت این مشکل در زنان مختلف متفاوت است. گاهی اوقات ممکن است موها بدون نیاز به کمک پزشکی مجدداً رشد کنند. در ریزش مزمن مو، ریزش مو تنها در پوست سر اتفاق نمی افتد، بلکه در دیگر نقاط بدن نیز قابل مشاهده است. در آلوپسی آندروژنیک تکه های طاسی عمدتاً در فرق سر و اطراف سر مشاهده می شود. زنان در 40 سالگی می توانند به آلوپسی آره آتا مبتلا شوند. وضعیتی که در آن فولیکول های مو توسط گلبول های سفید خون تحت حمله قرار می گیرند. در موارد خفیف، درمان مناسب می تواند باعث بهبودی مساعدی شود. با این حال، مشکلات می توانند در شرایط شدید بیشتر شوند.

ژنتیک

ریزش مو میتواند ارثی باشد که همان الگوی ریزش موی زنانه یا آندروژنیک است. این نوع کم پشتی پس از قاعدگی که استروژن بدن کاهش می یابد، تشدید می شود.

استرس زیاد یا شوک

استرس، شوک و عواملی مانند کاهش وزن ناگهانی، عمل جراحی، بیماری یا بچه دار شدن میتواند کم پشتی موقت ایجاد کند. به این نوع کم پشتی تلوژن افلوویوم میگویند که در مرحله تلوژن اتفاق می افتد.

شیمی درمانی، رادیوتراپی و دیگر داروها

کم پشتی ناشی از این عوامل، ناگهانی و در همه نقاط بدن اتفاق می افتد. این نوع کم پشتی آناژن افلوویوم نام دارد و در مرحله رشد موها اتفاق می افتد.

کم کاری تیروئید

طاسی ناگهانی میتواند از عوارض مشکلات تیروئیدی باشد که در این مورد علاوه بر کم پشت شدن مو، ریزش مو، خشک و زبر شدن و پیچیدن آن نیز اتفاق میافتد. این نوع طاسی هنگامی که هورمون های بدن متعادل شوند به آرامی متوقف می شود؛ اما در بعضی موارد حتی پس از درمان نیز طاسی ادامه می یابد به خصوص اگر از داروی درمان تیروئید (لووتیروکسین) استفاده می کنید. اگر این مشکل برایتان پیش آمده به پزشکی که تجربه درمان این بیماری را دارد مراجعه کنید.

رژیم لاغری

کمبود مواد غذایی از دلایل دیگر ریزش مو در خانم ها است. بسیاری از خانم ها برای لاغر شدن رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که باعث می شود بدن دچار کمبود مواد غذایی شده و موها ریزش پیدا کند. افراد گیاهخوار به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی و عدم مصرف مواد غذایی حیوانی دچار کمبود پروتئین، روی، آهن، اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B و... می شوند.

فقر آهن یا لیزین

طبق یک تحقیق، 90 درصد از خانم هایی که از کم پشتی مو رنج می برند، درگیر فقر آهن و لیزین (نوعی آمینو اسید) هستند. لیزین به جا به جایی آهن در بدن کمک می کند که موجب سوخت و ساز بدن است. غذاهای پروتئین دار مانند گوشت، مرغ، سبوس، تخم مرغ، پنیر (مخصوصاً پارامزان) و بعضی ماهی ها مانند ساردین بهترین منبع لیزین هستند.

یائسگی

نزدیک به 50 درصد بانوان با نزدیک شدن به سن 50 سالگی با مشکل کم پشت شدن یا ریزش مو مواجه می شوند؛ چراکه هورمون ها تا به این سن به رشد مو کمک می کردند؛ اما ریزش مو با عبور از 50 سالگی و کاهش استروژن شروع می شود.

بیماری

ناراحتی تیروئید، دیابت، لوپوس یا کم خونی از جمله بیماری هایی به شمار می آیند که ابتلا به آنها ریزش ناگهانی مو را در پی دارد و ریزش مو غالباً نخستین نشانه بیماری است. عفونت قارچی، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و بعضی از درمان های سرطان نیز منجر به ریزش مو می شود.

درمان بیماری ریزش مو

ریزش مو علامتی است که بدن به عنوان واکنشی در برابر برخی بیماری ها بروز می دهد؛ بنابراین سلامت موی زنان نشان از سلامت جسم و روان آنان خواهد داشت.

اصلاح رژیم غذایی

یکی از روش های درمان ریزش مو در خانم ها، اصلاح رژیم غذایی است. تغذیه ی نامناسب در هر سنی می تواند منجر به ریزش مو شود، بنابراین رفع مشکلات تغذیه ای و استفاده از مکمل های ویتامینی در درمان ریزش مو زنان مؤثر خواهد بود. کمبود آهن، روی، مس و ویتامین های گروه B، ریزش مو در زنان و مردان را در هر سنی به دنبال دارد. کمبود مواد مغذی به ویژه در زنان باردار و مادران شیرده به دلیل تغذیه ی کودک از بدن مادر، شایع تر است. این افراد باید نسبت به تغذیه ی خود محتاط تر باشند تا شاهد مشکلات ریزش مو و کم پشتی موهای خود نباشند.

درمان مشکلات هورمونی

یکی از موارد ریزش موی شدید در زنان، برهم خوردن تعادل هورمون ها است. از علائم ریزش موی هورمونی در زنان می توان به ریزش موی الگوی مردانه اشاره کرد. این مورد که به دلیل اختلالات هورمونی رخ می دهد، باید به طور جدی درمان شود. تشکیل کیست تخمدان از دیگر دلایلی است که ریزش مو را در پی دارد. راه حل این دسته از مشکلات، مراجعه به پزشک متخصص و انجام آزمایش های دقیق است. مطابق با تجویز متخصص نسبت به درمان اقدام کنید. درنهایت شاهد بازگشت موهای از دست رفته ی خود خواهید بود. روش های درمانی مختلفی برای ریزش مو وجود دارد. کاشت مو ، انواع درمان های دارویی، مزوتراپی ، لیزر تراپی، پی آر پی و ... از جمله انواع این روش های درمانی هستند. قبل از هر اقدامی باید با متخصص در این زمینه مشورت صورت گیرد.

نسخه اصلی مطلب چه عواملی باعث ریزش مو ی زنان بالای 40 سال میشود؟ را در سایت کلینیک پوست صدف بخوانید.

---