متأسفانه با افزایش سن، موها شروع به ریزش می کنند و به همین دلیل است که اکثر مردم وقتی که به یک سن خاص می رسند، ریزش مو امری اجتناب ناپذیر است؛ اما خبر خوب این است که در حال حاضر راه های بسیاری برای مقابله با مشکل عقب رفتن خط رویش مو و طاسی وجود دارد که یکی از آن ها جراحی کاشت مو است.

کاشت مو یا جراحی پیوند مو یا جراحی انتقال مو، روشی است که در آن فولیکول های مو از بخشی از بدن که از آن به عنوان «بانک مو» نام برده می شود، به یک قسمت طاس یا در حال طاس شدن از بدن به نام «بخش دریافت کننده» منتقل می شود. این روش طرفداران بسیاری پیداکرده است و 71 درصد از کسانی که درسال 2013 آن را به کاربرده اند مرد بوده اند.

با توجه به این افزایش (تقاضا برای این روش)، برای علاقه مندان به عمل کاشت مو ضروری است که بدانند بعد از عمل چه باید بکنند. به خصوص از این جهت که پیروی از این دستورالعمل ها برای یک کاشت موی موفقیت آمیز و بازگشت سریع تر به روال عادی زندگی بسیار مهم است. در اینجا چند توصیه مهم از لحظه ای که جراحی انجام می شود تا چند هفته بعد برای کسب بهترین نتیجه و بازگرداندن موهایتان ارائه می شود.

مراقبت های بعد از پیوند مو

تمام دستورالعمل های جراح خود را برای مراقبت های پس از عمل کاشت مو به یاد داشته باشید. اگرچه توصیه های عمومی ای برای اکثر کسانی که کاشت مو انجام می دهند وجود دارد، اما بهتر است به دستورالعمل های پرشکی که پیوند موی شما را انجام داده است کاملاً پایبند باشید، زیرا این فرد می داند که کدام مراقبت های بعد از عملی برای شخص شما مناسب تر است.

پوست سر خود را به ویژه در روز اول خشک نگه دارید تا بتواند التیام پیدا کند. همچنین ناحیه اطراف پوست سر خود را در تمام دوره درمان تمیز نگه دارید. اگرچه ممکن است در ناحیه پیوند احساس درد، سوزش، التهاب و بی حسی وجود داشته باشد، از استعمال هر چیزی که توسط جراح شما تائید نشده باشد، روی پوست سر خود خودداری کنید، زیرا ممکن است عوارض جانبی منفی ایجاد کند.

از جای زخم خود مراقبت کنید. چرا که مثل هر جراحی دیگر، عمل کاشت مو نیز با مقداری زخم و احساس خارش همراه است. شما می توانید از کرم موضعی آنتی بیوتیکی که جراحتان برای جلوگیری از عفونت و کاهش سوزش و تورم پوست سر برایتان تجویز کرده است استفاده کنید. در غیر این صورت، برای استفاده از هر داروی دیگری با جراح خود تماس بگیرید.

اگر در طول 3 تا 4 ساعت بعد از جراحی احساس درد و ناراحتی کردید از مسکن استفاده کنید. این تقریباً زمانی است که طول می کشد تا تأثیر بی هوشی از بین برود و ممکن است در این مدت کمی احساس درد و تورم داشته باشید.

برای خواب در موقعیت نیمه راست قرار گرفته و از دو یا چند بالش برای بالا نگه داشتن سر خود در اولین شب پس از عمل در خانه استفاده کنید. در شب های دوم و سوم هم به همین روش عمل کنید. این موقعیت برای جلوگیری از تورم بیشتر پوست سر شما ضروری است. اگر می توانید، برای این که سرتان بالا نگه داشته شود، روی یک صندلی راحتی بخوابید. اگر پیوند ها در قسمت پایین تر تاج سر قرار داده شده باشند یا یک خط برش در پشت سر وجود داشته باشد، در دو شب اول برای جلوگیری از آسیب رسیدن به رشد موها و یا خارج شدن پیوندها در اثر اصطکاک با بالش باید به پهلو بخوابید.
دو روز پس از انجام عمل به کلینیک جراح خود مراجعه کنید تا پانسمانتان برداشته و سرتان شستشو داده شود.

یک روز بعد از شستشوی اولیه در کلینیک، موهای خود را شستشو و شامپو کنید تا پوست مرده باقیمانده را کاملاً برطرف کرده و دلمه های اطراف پیوندهای مو را پاک کنید. تمیز کردن دلمه ها باعث می شود آن ها به فولیکول های مو آسیب نرسانده و مانع رشد موها نشوند. از جراح خود بخواهید که مناسب ترین شامپو را برایتان تجویز کند و روز بعد این شامپو را هم برای قسمت بانک مو و هم برای بخش دریافت کننده موی پوست سر استفاده کنید. در طی چند روز اول بعد از جراحی بجای آن که سر خود را به طور مستقیم زیر دوش آب بگیرید با دست موهایتان را شستشو دهید. شما می توانید حدود 4 روز بعد از عمل از دوش کم فشار استفاده کنید. این کار کمک می کند که دلمه ها از روی پوست کنده شده، فرایند بهبود تسریع یافته و علائم عمل کمتر شوند.

در هفته اول برای کاهش هرگونه خونریزی یا تورم از کیسه یخ استفاده کنید. با این همه از قرار دادن کیسه یخ به طور مستقیم روی منطقه پیوند خودداری کرده و آن را فقط روی پیشانی یا قسمت پشت سرقرار دهید.

کارهایی که نباید پس از کاشت مو انجام داد

1. بلافاصله و حتی چند روز پس از عمل، خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، به خصوص اگر پوست سر هنوز تورم داشته باشد. اگر در طول روز مجبور شدید از خانه بیرون بروید کلاه بر سر بگزارید.
2. پوست سر در بخش تازه پیوند شده را لمس یا دست کاری نکنید. اندکی خارش یا درد عوارض جانبی طبیعی هستند، بنابراین بازی کردن و یا مالش پوست سر ممکن است باعث شود پیوندهای تازه پیش از آنکه فرصتی برای رشد داشته باشند بیفتند.
3. برای یک ماه کامل پس از جراحی سیگار نکشید، زیرا این عمل می تواند جریان خون شما به فولیکول های مو را متوقف کند. جریان خون برای رشد موهای جدید حیاتی است، به همین دلیل، خودداری از مصرف سیگار و یا حتی بهتر از آن ترک کامل سیگار می تواند رشد موهای شما را سریع تر کند. برای اینکه مجبور به ترک ناگهانی سیگار نشوید، از چند ماه قبل از کاشت مو به صورت برنامه ریزی شده تدریجاً مصرف سیگار خود را کاهش دهید.
4. تا یک هفته پس از جراحی ورزش نکنید. از حدود 10 روز پس از عمل جراحی می توان تمریناتی با حداقل فشار را مجدداً شروع کرد. ورزش هایی با تماس بدنی مانند بسکتبال یا فوتبال تا حدود یک ماه ممنوع است.
5. از فعالیت هایی که موجب تعریق بیش از حد می شوند پرهیز کنید. عرق کردن خطر ابتلا به عفونت را به شدت افزایش می دهد. به همین دلیل بهتر است برنامه هایی مثل حمام بخار یا سونا یا امثال آن را تا یک ماه به تعویق انداخت.
6. در هفته اول از اینکه مرتباً خم شده و یا با شدت فین کنید پرهیز کنید.

نکته آخر

هر جراح در پایان کاشت مو، مجموعه دستورالعمل های پس از عمل خود را ارائه می کند و بهترین کار این است که توصیه های پزشک خود را دنبال کنید. علاوه بر این، مناسب ترین زمان برای بهبودی در نهایت به خود شما بستگی دارد، بنابراین هر میزان وقت برای بهبودی کامل نیاز دارید صرف کنید. همچنین به یاد داشته باشید که رشد موهای جدید حدود 3 تا 4 ماه طول می کشد ولی در برخی موارد ممکن است این زمان به 6 ماه هم برسد؛ بنابراین به جای آنکه با نگرانی منتظر نخستین رشته مو باشید، خودتان را مشغول کار یا سرگرمی جدید کنید . هنگامی که موهای شما برای نمایش بزرگ خود حاضر شوند، شما می توانید با اعتماد به نفس و راحتی بیشتری زندگی کنید.

نسخه اصلی مطلب نگهداری از فولیکول های کاشته شده پس از پیوند مو را در سایت دکتر محسن سلیمانی بخوانید.

---