ابروها نقش اساسی در زیبایی کلی صورت دارند و زمانی که فرم ایده آل داشته باشند می توانند ویژگی های طبیعی ظاهر شما را برجسته کرده و چشمان شما را به زیبایی به نمایش بگذارند. با گذشت زمان و افزایش سن بسیاری از افراد، شاهد نازک شدن ابروهایشان خواهند بود، علاوه بر سن، اصلاح بیش از حد ابرو، ایجاد جای زخم و برخی بیماری های پزشکی مانند انواع آلوپسی، استرس و استفاده از رنگ و مواد شیمیایی نیز می توانند باعث از دست رفتن تراکم موی ابروها شوند. کاشت ابرو به روش اف یو تی یکی از روش ها برای از بین بردن دائمی ریزش و کمبود تراکم ابرو می باشد که طی مدت کوتاهی از محبوبیت زیادی در سراسر دنیا برخوردار شد. مراقبت های صحیح و دقیق پس از کاشت ابرو یکی از عوامل اساسی برای بهبود و موفقیت این روش زیبایی است. پس از عمل کاشت ابرو، نیاز به رعایت آموزش ها و دستورالعمل های مربوطه از سوی پزشک معالج بسیار حائز اهمیت است. این مراقبت ها به منظور کاهش عوارض جانبی مانند تورم، التهاب و عفونت و همچنین تسریع فرآیند بهبود و بهترین نتیجه از کاشت ابرو انجام می شوند.

مراقبتهای پس از کاشت ابرو به روش FUT

مراقبت های پس از کاشت ابرو fut می تواند به بهبود و ظاهر طبیعی ابروها کمک کند. در ادامه، چندین مراقبت پس از عمل را برای شما شرح داده ایم:

• تا یک ماه به سراغ دخانیات و مشروبات الکلی نروید.
• داروهایی که پزشک تجویز کرده است را به طور کامل مصرف کنید.
• در زمان خوابیدن حتماٌ سر به زاویه ۴۵ درجه نسبت به بدن قرار داشته باشد تا از تورم پوست جلوگیری گردد.
• به هیچ عنوان به محیط آلوده نرفته و در معرض گرد و غبار قرار نگیرید؛ چون زخم عفونت می کند.
• مصرف مایعات به ویژه آب را بیشتر کنید تا هم خونرسانی به محل کاشت مو بیشتر شده و فولیکول‎های پیوندی تقویت شوند و هم جای زخم و محل کاشت، زودتر بهبود یابند.
• خوردن میوه و سبزیجات را بیشتر کنید. خاصیت آنتی اکسیدانی این مواد غذایی، باعث افزایش سرعت ترمیم زخم ها و همچنین تقویت بهتر فولیکول ها می شود.
• به هیچ عنوان محل کاشت ابرو با روش FUT نباید تحت فشار باشد. از ماساژ دادن و خاراندن خودداری کنید.
• تا زمانی که پزشک توصیه می کند، فعالیت و ورزش سنگین بعد از کاشت ابرو، ممنوع است.
• در زمان شستن صورت، به هیچ عنوان نباید حوله را به صورت خود بکشید.
• حداقل تا ۴۸ ساعت بعد از پیوند ابرو به روش FUT نباید آب به ابروها برسد و پس از آن برای حمام کردن و شستن صورت باید طبق دستور متخصص رفتار نمود.

مراقبتهای بعد از کاشت ابرو با روشهای دیگر

مراقبتهای هفته اول پس از کاشت ابرو:

1- دوری از نور خورشید

فولیکول های کاشته شده در ابروها بسیار حساس هستند و نور خورشید و حرارت می تواند به آنها صدمه بزند. به همین دلیل بهتر است در روزهای اول بعد از عمل (۴ تا ۵ روز) تا حد امکان از خانه خارج نشوید. اگر نمی توانید از محل کار خود مرخصی بگیرید و در صورتی که محل کارتان در فضای باز و در معرض نور خورشید است، بهتر است در روزهای اول از کلاه لبه دار استفاده کنید و سعی کنید یک سایه بان روی سر خود بگذارید. علاوه بر این عینک های آفتابی که روی ابروها را می پوشانند می توانند بسیار مفید باشند.

2- دوری از دخانیات و الکل

نه تنها مصرف دخانیات بلکه قرار گرفتن در معرض دود آنها برای ابروهای شما خطرناک است و باید حداقل دو هفته بعد از کاشت از آنها دوری کنید. سیگار، قلیان و انواع مواد الکلی بر روی گردش خون تأثیر می گذارند و مانع از رسیدن مواد مغذی به فولیکول های تازه می شوند؛ در نتیجه در فرایند رشد آن ها اختلال ایجاد می کنند و حتی می توانند امکان رشد را برای همیشه از بین ببرند یا باعث شروع مجدد ریزش ابروها شوند.

3- ابروهایتان را دست کاری نکنید

خارش و زخم های ایجاد شده بعد از کاشت ابرو بسیار وسوسه کننده هستند و ممکن است باعث شوند که شما به ابروهای خود دست بزنید. باید بدانید که با این کار آلودگی های روی دست را به محل کاشت انتقال می دهید و احتمال بروز عفونت در این ناحیه بالا می رود. برای تمیز کردن ابروها و از بین بردن خارش می توانید از اسپری فولیکول سالین یا هر ماده دیگری که مورد تایید پزشکتان است استفاده کنید. توجه داشته باشید که در این دوران فشار دادن ابروها ممنوع است و به هیچ وجه نباید آنها را ماساژ دهید.

4- از داروهای تقویت کننده ابرو استفاده کنید

مدتی بعد از کاشت زمانی که فولیکول ها کم کم بیرون زدند و رشد موها آغاز شد می توانید برای تقویت آنها از محلول های موضعی تسریع کننده رشد یا پمادهایی که حاوی انواع مواد مغذی مورد نیاز موهای تازه هستند استفاده کنید. توجه داشته باشید که مصرف این مواد حتی اگر بدون نسخه در داروخانه ها وجود داشته باشند، بدون مشورت پزشک توصیه نمی شود و تحت هیچ شرایطی نباید خودسرانه هیچ نوع دارویی مصرف کنید.

5- از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید

عرق کردن صورت، دشمن فولیکول های تازه است و به همین دلیل باید از ورزش کردن یا انجام هر فعالیتی که باعث تعریق بیش از حد می شود تا یک ماه بعد از کاشت ابرو خودداری کنید. اگر در فصل تابستان کاشت ابرو انجام داده اید حتماً با استفاده از بادبزن ها و سایه بان ها صورتتان را خنک نگه دارید و در صورت عرق کردن با یک دستمال تمیز آن را خشک کنید. معمولاً توصیه می شود که یک ماه بعد از عمل کاشت از انجام ورزش های سنگین بپرهیزید و در این مدت به استخر، سونا و جکوزی هم نروید.

6- لباس های جلوبسته نپوشید

برای جلوگیری از وارد شدن فشار به ابروها در روزهای اول بعد از کاشت از لباس های جلو دکمه دار یا زیپ دار استفاده کنید. پوشیدن لباس های جلو بسته می تواند باعث جابه جا شدن فولیکول ها، ایجاد اصطکاک بر روی زخم ها و آسیب زدن به گرافت های کاشته شده شود.

7- تغذیه مناسب

یکی از مهم ترین مواردی که باعث تقویت فولیکول های تازه کاشته شده و افزایش سرعت رشد آنها می شود اهمیت دادن به غذاهایی است که بعد از کاشت می خورید. پزشکان توصیه می کنند که در این زمان به سراغ فست فود، شیرینی ها و غذاهای چرب و شور نروید. به جای آنها بهتر است میوه و سبزیجات، گوشت، حبوبات و انواع مواد غذایی حاوی ویتامین ها، پروتئین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای رشد و ترمیم موها را مصرف کنید.
از خوردن غذاهای چرب مانند سرخ کردنی ها و فست فودها به خصوص در هفته اول بعد از کاشت خودداری کنید.
آب زیاد بنوشید و برای تأمین رطوبت مورد نیاز بدن غذاهای آبکی و مقوی مانند سوپ و آش بخورید.
انواع مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت و مرغ، حبوبات، سویا، غلات و… را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
با استفاده از غذاهای دریایی و تخم مرغ امگا ۳ مورد نیاز برای رشد ابروها را تامین کنید.
قرص آهن یا برخی مواد غذایی حاوی آهن مانند سبزیجات، اسفناج و… بخورید.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های C و B را فراموش نکنید.

مراقبت های بعد از کاشت ابرو برای کنترل خارش ، ورم و ریزش پس از کاشت

• هرگز به محل خارش دست نزده و زخم های ایجاد شده در اثر کاشت ابرو را جدا نکنید.
• برای کاهش میزان خارش می توانید با مشورت پزشک معالج خود از اسپری آب نمک در این محل پس از پیوند ابرو استفاده نمایید.
• همچنین به منظور کاهش خارش در ناحیه ی ابرو می توانید از دارو های آنتی هیستامین نیز استفاده کنید.
• استفاده از شامپو هایی که سبب کاهش خارش می شوند نیز می تواند مفید واقع شود. تا جایی که ممکن است لوسیون ها یا شامپو های شیمیایی استفاده نکنید. شیمیایی بودن یک محصول، احتمال تشدید خارش را بیشتر می کند.
• در ضمن چنانچه پزشک اجاره دهد می توانید از محلول های پوست استروئیدی نیز برای کاهش خارش، استفاده نمایید. با این حال بهترین روش، می تواند استفاده از کرم و لوسیون باشد. لوسیون ها به دلیل حالت نرم و بی آسیبی که دارند، بهترین روش درمانی برای از بین بردن حالت خارش به حساب می آیند، بنابراین پس از مشورت با پزشک، نسبت به استفاده از این لوسیون ها اقدام کنید.

شستشوی صورت و استحمام بعد از کاشت ابرو

برای شستشوی ابروها در هفته ی اول پس از کاشت، باید هر روز سه مرتبه آنها را با آب کف حاصل از ترکیب شامپو بچه با آب ولرم لوله کشی شستشو داد. ترکیب باید به قدری رقیق باشد که دست ها را در صورت تماس لیز کند؛ اما شامپو در آن قابل تشخیص نباشد. برای شستشوی ابروها با آب کف، می بایست از یکی از این دو روش استفاده کرد:

• محلول را به آرامی از روی پیشانی پایین ریخت، به صورتی که از روی ابروها عبور کرده و آنها را شستشو دهد.
• با استفاده از آب پاش کوچکی، محلول را روی ابروها اسپری کرد.
• باید پس از شستشو با آب کف، با استفاده از آب ولرمی که به یکی از روش های بالا روی ابرو ریخته شده است، ابروها را آب کشی کرد. این کار باید روی ۳ مرتبه و هر مرتبه، ۳ بار انجام شود. پس از پایان شستشو، به هیچ عنوان ابروها را با حوله یا سشوار خشک نکنید و اجازه دهید خود به خود خشک شوند.
• استحمام ناحیه ای که بانک مو به شمار می رود ممنوعیتی ندارد و حتی می توانید آن را در معرض مستقیم آب قرار دهید و یا از پماد آ+د برای کاهش درد استفاده کنید.
• پس از پایان هفته ی اول، ابروها را مستقیم زیر آب ولرم دوش با شامپو بچه شستشودهید. ریزش ساقه ها در این دوره طبیعی است و مشکلی ندارد؛ زیرا ریشه ها همچنان در پوست شما باقی مانده اند. در صورتی که ریشه ی ابروها بریزد، قطعاً خونریزی را مشاهده خواهید کرد. در این دوره ابروها را آرام ماساژ دهید تا بالاخره پس از گذشت ۳ هفته، تمام دلمه و لخته ها از بین رفته باشند.

نحوه اصلاح ابرو بعد از کاشت

• به هیچ عنوان در طول ۵ الی ۶ روز اول پس از کاشت ابرو از موچین برای اصلاح ابروها استفاده نکنید. بدون شک استفاده از موچین در این دوره باعث کنده شدن ریشه های تارهای ابرو می شود. به این ترتیب دیگر مویی در آن ناحیه رشد نخواهد کرد و تارهای ابروی خود را از دست خواهید داد.
• به جای استفاده از موچین، در این دوره نوک بلند تارهای ابروی خود را با قیچی نوک تیز کوتاه کنید. رشد ابروها در این مدت مانند بانک مویی است که از آن گرفته شده‎اند، بنابراین سریع تر از حالت عادی رشد می کنند. کوتاه کردن ابروها پس از گذر یک هفته از کاشت مو و تیغ کشیدن زیر آنها مانعی ندارد.

رنگ کردن ابرو بعد از کاشت

ابروهای شما پس از طی کردن دوره ی نقاهت و بازگشت به حالت عادی، درست مانند ابروهای عادی پیش از کاشت می باشند و می توانید آنها را رنگ کنید ؛ اما رنگ کردن ابروهای کاشته شده تنها پس از گذشت حداقل ۳ هفته از زمان کاشت مجاز است. بهتر است پس از رنگ کردن ابروها از تقویت کننده ی ریشه برای ابروهایتان نیز استفاده کنید.

نحوه خوابیدن بعد از کاشت ابرو

یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از کاشت ابرو خوابیدن درست است. این موضوع به خصوص در روزهای ابتدایی بعد از عمل اهمیت زیادی دارد و باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید. حداقل تا یک هفته بعد از کاشت ابرو باید سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید و به گونه ای بخوابید که فشاری به صورت و ناحیه برداشت وارد نشود. به این منظور دو بالش نرم را زیر سرتان بگذارید و با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه و ترجیحاً طاق باز بخوابید.
اگر محل برداشت فولیکول ها در ناحیه پشت سرتان است می توانید از بالش های دور گردنی استفاده کنید تا سرتان کامل روی بالش قرار نگیرد و فشاری به زخم های ناحیه اهدا وارد نشود. این روند خوابیدن را باید تا زمانی که رشد ابروها آغاز نشده ادامه دهید؛ چرا که فولیکول هایی که هنوز رشد نکرده اند ریشه ضعیفی دارند و در صورت وارد شدن فشار آسیب خواهند دید. نکته دیگر اینکه رعایت این موارد باعث می شود که تورم و التهاب بعد از عمل کاهش پیدا کند و فولیکول ها کاملا سالم باقی بمانند.

مراقبت های دو هفته بعد از کاشت ابرو تا یک سال

• بعد از کاشت ابرو، بهتر است حداقل ۷ روز استراحت کنید تا بهبودی کامل رخ دهد. در این مدت، باید از تمام فعالیت های جسمانی و ورزش های سنگین خودداری کنید. همچنین نباید در معرض مستقیم نور خورشید قرار بگیرید. بعد از ۷ روز، می توانید به فعالیت های روزانه خود ادامه دهید.
• به مدت دو هفته بعد از کاشت، هیچ ضربه ای از جمله دست و فشار آب دوش حمام و باد سشوار با ابرو ها برخورد نداشته باشد.
• پس از 14 روز جهت کشیدن بخیه های ناحیه پشت سر، مراجعه نمایید.
• پس از 14 روز شستن ابروها با نرمی انگشتان دست بلامانع است. هدف از شستشو، برداشتن ضایعات کف ابروها می باشد تا از التهاب، جوش، و عفونت ها جلوگیری شود، لذا سعی کنید شستشوی ابروها را جدی بگیرید.
• حداقل تا 3 روز پس از کاشت، از خوردن الکل، آسپرین و بروفن و داروهای مشابه خودداری نمایید.
• حداقل یک ماه بعد از کاشت از مصرف سیگار و قلیان خودداری نمایید.
• حداقل یک ماه پس از کاشت از ورزش های سنگین و استخر خودداری نمایید.
• عموماً از هفته دوم، ابروها شروع به ریزش می کند و تا 3 ماه به حداکثر ریزش می رسد. پس از سپری شدن این دوره، رشد مجدد ابروها آغاز می شود و پس از 1 سال تکمیل می گردد.
• در صورت بروز هرگونه التهاب، جوش ، ترشح و تورم غیر عادی، با مشاور خود در ارتباط باشید.

نسخه اصلی مطلب مراقبتهای ضروری؛ بعد از کاشت ابرو چه باید کرد؟ را در سایت دکتر پارسا نوایی بخوانید.

---