تـوصیه های ضروری برای بیماران بواسیری

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

توصیه های ضروری برای بیماران بواسیری :

1- مصرف روزانه 8 - 10 لیوان آب
2- مصرف ملین
3- مصرف روزانه فیبر
4- استفاده از لگن آبگرم
5- حفظ رعایت بهداشت فردی .
6- زور نزدن بسیار عامل مهمی میباشد چون اکثر بیماریهای مقعدی همچون بواسیر و فیشر یا همان شقاق معمولاً بعلت زور زدن درحین اجابت مزاج ایجاد میشوند. بنابراین زور زدن باعث ایجاد یا باعث تشدید ویا باعث تسهیل این بیماریها خواهد شد . لذا هر گاه که فردی در حین اجابت مزاج ، زور بزند باید بداند که مصرف آب یا ملین یا فیبر وی کافی نبوده است ( البته اگر بیماری خاص دیگری نداشته باشد) .

7- دوری از هر گونه استرس و وجود آرامش بسیار باعث بهبودی سریعتر میشود زیرا در زمان استرس در ناحیه مقعد ، عضلات اسفنکتر دچار اسپاسم و کاهش خونرسانی میشود.
8- هر زمان که نیاز به اجابت مزاج داشتید باید برای آن وقت بگذارید و کاملاً با آرامش همراه باشد تا تخلیه کامل و بدون زور زدن انجام پذیرد .
9- در صورتیکه موارد فوق را کامل رعایت کردید و همجنان مشکل باقی بود آنگاه بدون اتلاف وقت و به دور از هرگونه خجالتی و در کمال آرامش به پزشک مراجعه نمائید.

10- اصولاً وجود شرم وحیا باعث دیر مراجعه کردن بیماران ومزمن شدن بیماریها میشود و این به نفع بیماران نخواهد بود.لذا توصیه میگردد که با کمال آرامش به پزشک مراجعه کرده و بنفع فرد میباشد که سریعا ً مشکل خود را حل نماید.