اگر خون دماغ شديد،. بنشينيد و کمي به جلو تکيه دهيد. بالا نگهداشتن سر از سطح قلب، باعث کاهش خونريزي خواهد شد. کمي به جلو خم شويد تا خون به جاي رفتن به داخل حلق از بيني خارج شود. اگر به عقب تکيه دهيد ممکن است خون را فرو ببريد و حالت تهوع و استفراغ و اسهال به شما دست دهد.
با استفاده از انگشت شست و سبابه بخش بر بخش نرم بينيتان فشار بياوريد.اين ناحيه محل بين نوک بيني وبخش سخت بيني است که تيغه بيني را تشکيل ميدهد. اين بخش بيني را نگه داريد تا خونريزي متوقف شود.دست کم براي 5 دقيقه بايد بر بينيتان فشار بياوريد.اگر همچنان خونريزي ادامه داشت، دوباره براي 10 دقيقه مداوم بر بيني فشار بياوريد.
همچنين ميتوانيد کمپرس سرد يا کيسه يخ روي ستيغ بيني قرار دهيد. هنگامي که خونريزي متوقف شد، از انجام کارهايي مانند خم شدن به جلو يا فينکردن بيني، كه سبب خونريزي مجدد ميشوند، خودداري کنيد.
چه چيزي سبب خون دماغ مي شود؟
شايعترين علت خوندماغ آن خشکي پوشش داخلي بيني (اغلب به علت خشکي هواي درون خانه در زمستان ناشي از دستگاههاي گرمکننده است) و دستکاري بيني است . اين دو عامل ممکن است همراه هم عمل کنند، چرا که دستکاري بيني بيشتر زماني اتفاق مي افتد که مخاط درون بيني بيني خشک و کبرهمانند شده باشد . علل ديگر کمتر شايع خونريزي بيني شامل ضربهخوردن بيني، سرماخوردگي، آلرژي يا مصرف کوکائين است.
بچه ها ممکن است اشياي کوچکي را به داخل بيني خود فرو ببرند و اين کار باعث خونريزي بيني شود. خونريزي بيني در افراد مسن تر ممکن است به علت تصلب شريان داشته باشند(سفت شدگي سرخرگ) عفونت، فشار خون بالا و اختلال در لخته شدن خون باشد، يا ممکن است داروهايي مانند آسپيرين مصرف کنند که مانع لخته شدن خون ميشود.
علت خونريزي بيني را در اغلب موارد نميتوان تعيين کرد.
چرا بيني مستعد خونريزي است؟
بيني داراي چندين رگ خوني است که به گرم و مرطوب ساختن هوا در حين تنفس کمک مي کند. اين رگها به سطح دروني بيني نزديک هستند، و در نتيجه به آساني آسيب ميبينند.
آيا خوندماغ عارضه وخيمي است؟
اغلب خونريزيهاي بيني وخيم نيستند. اغلب خوندماغها در بخش جلويي بيني رخ ميدهند و بعد از چند دقيقه متوقف مي شوند. تعداد کمي از خونريزيهاي بيني در رگ هاي بزرگ پشت بيني رخ ميدهد و بيشتر در افراد مسن رايج است واغلب ناشي از فشار خون بالا، تصلب شريان، استفاده رواز اسپيرين روزانه يا اختلال لختهشدن خون است. بيشتر خوندماغ هاي جدي معمولا در بيماريهاي مزمن وجود دارد.
اگر خونريزي شما بيش از 15 دقيقه ادامه پيدا کند يا بعد از يک جراحت اتفاق بيافتد، مثلا مشت خوردن به صورت، مخصوصا اگر فکر کنيد ممکن است بينيتان شکسته باشد، بايد به پزشک مراجعه کنيد. خون دماغ شدن بعد از افتادن يا تصادف ماشين مي تواند علامت خونريزي داخلي باشد.
خون دماغ شدن هاي مکرر ممکن است به معناي داشتن مشکل وخيمتر باشد، براي مثال خون دماغ شدن و کبود شدن مي تواند از علائم اوليه سرطان خون باشد. خوندماغ همچنين ممکن است نشانه اختلالات لخته شدن خون و غدههاي مربوط به بيني (سرطاني و غير سرطاني) باشد.