مراقبتهای قبل و بعد از تزریق چربی؛ اهمیت توصیه ها و مراقبتها

کلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]آدرس وب سایت : www.bonitaclinicesf.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان وحید ، چهارراه خاقانی ، ساختمان وحید ، طبقه 5 ، واحد 20 تلفن مطب : 31317223 - 031

تزریق چربی به عنوان یکی از بهترین روش های از بین بردن چین و چروک و همچنین افزایش حجم برخی از نقاط صورت و دیگر نواحی بدن شناخته شده است که افراد می توانند با انجام آن از نتایج بسیار خوبی بهره مند شوند . این روش، یکی از طبیعی ترین جراحی های زیبایی است؛ چرا که در آن از چربی های بدن خود فرد استفاده می شود. از آنجایی که این چربی ها از بدن خود فرد گرفته شده اند، بدن تحت هیچ شرایطی آنها را پس نمی زند و این مسئله ای است که در میزان رضایت ایجاد شده در افراد، بسیار تأثیرگذار بوده است. توجه داشته باشید به جز تبحر و تجربه جراح ، رعایت صحیح و اصولی مراقبت های تزریق چربی نیز در ماحصل این عمل و همچنین ماندگاری نتایج آن دخیل می باشد. مراقبت های قبل و بعد از تزریق چربی از اصلی ترین مواردی است که لازم است رعایت کنید. رعایت مراقبت های بعد از تزریق چربی به شما کمک می کند نتیجه مؤثرتری بعد از جلسه دریافت کنید و همچنین عوارض کوتاه مدت بعد از تزریق بسیار کمتر می شود. با توجه به این که رعایت دستورالعمل های مراقبتی، تأثیر بسزایی بر روی نتیجه این روش از جوانسازی دارد ؛ تصمیم داریم در مقاله حاضر به شرح تعدای از مهم ترین مراقبت های قبل و بعد از تزریق چربی بپردازیم.

رژیم غذایی قبل از تزریق چربی

• دوری از غذاهای چرب و پرکالری
• خوردن سبزیجات و مواد غذایی مقوی
• پرهیز از مصرف داروهای مسکن خودسرانه
• نوشیدن آب به اندازه کافی
• ناشتا بودن در روز جراحی
• میل کردن شام سبک در شب پیش از جراحی
• از مهم ترین نکات رژیم غذایی قبل از تزریق چربی این است که شب پیش از جراحی شام سبک میل کرده و از 8 ساعت پیش از جراحی ناشتا باشید.

محدودیت های قبل از تزریق چربی

حداقل تا ۶ هفته قبل از تزریق چربی دخانیات مصرف نکنید. مواد موجود در سیگار و سایر دخانیات، باعث کاهش سرعت بهبود زخم ها و طولانی شدن دوره ی نقاهت می شود.
حداقل ۱۰ روز قبل از تزریق چربی از مصرف آسپیرین، داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن، ژلوفن و ادویل) و هرگونه ویتامین یا دارویی که باعث افزایش احتمال خونریزی در شما می شود
اگر سابقه ی مصرف داروهای ایزوترئونین (مثل راکوتان) را دارید، یا داروهای استروئیدی (کورتون ها) یا سرکوب کننده ی سیستم ایمنی مصرف می کنید، حتماً این موارد را قبل از تزریق چربی به اطلاع پزشک کلینیک برسانید.

اقدامات ضروری قبل از تزریق چربی

• از جمله مهم ترین اقدامات قبل از تزریق چربی انتخاب یک پزشک خوب و مجرب می باشد.
• در صورتی که سابقه زدن تب خال داشته اید حتماً به اطلاع پزشک خود برسانید تا پیش از تزریق از درمان های ضد ویروسی مناسب بر روی شما انجام شود.
• به مدت دو هفته قبل از تزریق تا یک ماه بعد از تزریق چربی از انجام خدمات دندانپزشکی خودداری شود.
• به مدت یک هفته قبل از تزريق چربي از مصرف داروهای رقیق کننده خون اجتناب کنید.
• یک هفته قبل و بعد از تزریق چربی از الکل و دخانیات استفاده نکنید؛ زیرا الکل باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود و مصرف دخانیات به دلیل داشتن نیکوتین باعث اختلال در گردش خون می شود.

دوره بهبودی بعد از تزریق چربی

در حالت معمولی این زمان بین ۵ تا ۱۲ روز می باشد و افراد می توانند در صورت داشتن شرایط مناسب سریع تر از این زمان و همچنین در برخی موارد حتی کمی دیرتر از این زمان به انجام دادن کار های روزمره خود برگردند. با انجام مراقبت هایی که پزشک متخصص برای دوران نقاهت ارائه می کند می توان این زمان را کاهش داد.

ورزش بعد از تزریق چربی

لازم است برای جلوگیری از افزایش ضربان قلب و تشدید کبودی و تورم از انجام فعالیت های سنگین و ورزش کردن در دوران مراقبت های بعد از تزریق چربی خودداری نمایید. دقت داشته باشید که این کار می تواند چربی تزریق شده را تحریک کرده و سبب حرکت آن در زیر پوست شود؛ در نتیجه نتیجه فرآیند زیبایی شما دستخوش تغییر شود. به همین دلیل لازم است حداقل تا دو هفته از انجام هرگونه فعالیت ورزشی سنگین پرهیز نمایید. انجام فعالیت و ورزش های سنگین باید بعد از 2 الی 3 هفته از تزریق شروع شود.

رژیم غذایی بعد از تزریق چربی

• لازم است مصرف پروتئین های بدون چربی، میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، چربی های غیر اشباع و کربوهیدرات ساده را در برنامه غذایی خود جای دهید.
• مصرف خوراکی هایی مثل ماهی قزل آلا ، آووکادو ، بادام ، روغن زیتون و نارگیل ، کره های بدون چربی بسیار توصیه می شود.
• همچنین مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مثل حبوبات ، کلم بروکلی ، سیب و تمشک توصیه می شود.
• دقت داشته باشید که پروتئین موجود در تخم مرغ ، ماهی ، مرغ به خوبی به ترمیم بافت و ماهیچه ها و همچنین پوست کمک می کند؛ از این رو بهتر است مصرف آن را در برنامه روزانه خود جای دهید.
• برای سلامتی استخوان و مغز و همچنین سلامت پوست مصرف ویتامین هایی مثل A، C ، Dتوصیه می شود. مصرف پروتئین ها در کنار ویتامین ها و کربوهیدرات انرژی بدن را تأمین کرده و سبب کوتاه تر شدن دوره نقاهت و مراقبت های بعد از تزریق چربی می شود.
• دقت داشته باشید که مصرف مایعات در این دوره اهمیت زیادی دارد و لازم است روزانه به میزان کافی آب بنوشید. این کار به جوان و شاداب ماندن پوست نیز کمک زیادی می کند.
• توصیه می شود از مصرف غذاهای فرآوری شده، غذاهای چرب و فست فود خودداری نمایید.

نحوه خوابیدن بعد از تزریق چربی

پس از انتقال چربی، استراحت در 24 ساعت آینده با سر بالا بسیار مهم است. اگر به صورت خود چربی تزریق کردید، هنگام خواب، توصیه می شود حداقل در سه روز اول به پشت با 2 تا 4 بالش پشت سر و پشت بخوابید تا فشار روی صورت شما کاهش یابد و به کاهش تورم کمک کند.

تورم و کبودی بعد از تزریق چربی

میزان کبودی که ممکن است بعد از انتقال چربی صورت تجربه کنید به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله وسعت تزریق، روال مراقبت پس از آن، واکنش طبیعی بدن شما و استعداد ذاتیتان برای کبودی. برای به حداقل رساندن التهاب و کبودی پس از تزریق چربی به صورت، توصیه می کنند که هنگام خوابیدن سر خود را بالا نگه دارید و از کمپرس سرد استفاده کنید.
تورم پوست پس از تزریق چربی صورت طبیعی به نظر می رسد و به هیچ وجه یک نشانه نگران کننده نیست. شما پس از تزریق کردن چربی با این اثر جانبی روبرو می شوید؛ اما تورم ایجاد شده خیلی سریع و کاملاً محو می شود و اثر آن در بدن شما از بین می رود.
برای رفع ورم صورت بعد از تزریق چربی ، چندین روش وجود دارد که به شرح زیر است:
استفاده از کمپرس: استفاده از یخ به عنوان یک درمان سریع و موثر برای کاهش ورم پس از تزریق چربی محسوب می شود. شما می توانید یک کمپرس یخ را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی ناحیه ورم گذاشته و این عملیات را چندین بار در روز تکرار کنید.
استراحت و خواب به مدت کافی: استراحت و خواب کافی، به عنوان یکی از روش های مؤثر برای رفع ورم پس از تزریق چربی در نظر گرفته می شود. بنابراین بهتر است بعد از تزریق چربی، تا مدت یک هفته در استراحت مطلق باشید.
مصرف آب به میزان کافی: مصرف آب به میزان کافی نیز می تواند در کاهش ورم بعد از تزریق چربی مؤثر باشد. بنابراین توصیه می شود که در طول روز، مقداری بیشتری آب بنوشید تا به دفع سموم بدن کمک کنید و از ورم کاسته شود.
مصرف آنتی هیستامین: در بعضی موارد، مصرف آنتی هیستامین ممکن است به عنوان یک روش درمانی مؤثر برای کاهش ورم پس از تزریق چربی استفاده شود. با این حال، پیش از مصرف هر نوع دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

ماساژ بعد از تزریق چربی

تا ۲ ماه پس از تزریق چربی باید از ماساژ عمیق قسمت های جراحی شده خودداری کنید . چربی انتقال داده شده به صورت به مدت دو هفته دارای رگ خونی است . ماساژ عمیق صورت می تواند منجر به از بین رفتن عروق شود. البته می توانید با ملایمت پوست را شستشو دهید و از لوسیون ها و سایر محصولات پوستی استفاده نمایید.
شستن صورت بعد از تزریق چربی باید با رعایت یک سری نکات انجام شود. اولین نکته این است که به هیچ عنوان در اولین روز تزریق، نباید صورت را به هیچ طریقی شستشو داد؛ اما پس از گذشت ۲۴ ساعت امکان شستن صورت و استحمام وجود دارد. با این شرط که برای شستن صورت از یک شوینده ملایم استفاده شود و به هیچ عنوان فشاری روی صورت نباشد.
تا مدتی نباید پوست خود را تحریک کنید و حتی نباید آن را مداوم لمس کنید. حرکت نخ بر روی پوست و یا فشار وکس حتماً فرم چربی های تزریق شده به صورت را تغییر می دهد. شما برای انجام این کار حداقل باید یک ماه صبر کنید، بنابراین اگر قصد اصلاح صورت خود را دارید، قبل از انجام این فرآیند زیبایی به این کار بپردازید.

توصیه های بعد ازتزریق چربی

• تحت هیچ عنوان ناحیه ای که چربی به آن تزریق شده را در دوران نقاهت ماساژ ندهید.
• احتمال دارد برای شما گن های مخصوص تجویز شود.
• تا 3 روز از لوازم آرایشی استفاده نکنید. استفاده از کرم های مراقبتی بعد از 24 ساعت بلامانع است.
• تا 24 ساعت از خیس کردن ناحیه مورد نظر پرهیز کنید.
• تا 4 هفته از سونا و جکوزی استفاده نکنید.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید آن هم به صورت مستقیم تا سه هفته اول مجاز نیست.
• لازم است از جای برش ها مراقبت کنید. البتعه لازم به ذکر است این برش ها بسیار کوچک بوده و درمان می شود. در برخی موارد، پزشک ممکن است پانسمان روی منطقه تزریق شده قرار دهد تا آن را حفاظت کند و از عفونت جلوگیری کند. بسته به توصیه پزشک، ممکن است نیاز به تعویض پانسمان داشته باشید.
• تغذیه مناسب و سالم می تواند در بهبود و بازسازی بافت ها و استفاده بهینه از چربی تزریق شده کمک کند. ممکن است پزشک شما توصیه های خاصی در مورد تغذیه بعد از تزریق چربی داشته باشد. بهتر است این توصیه ها را دنبال کنید.
• نور خورشید اثرات مضری برای پوست دارد که بعد از تزریق چربی توصیه می شود در مقابل تابش مستقیم نور قرار نگیرید. تا بهبودی کامل ، زمانی که به مکان های های عمومی می روید ، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. از پوشیدن کلاه یا هدبند که روی صورتتان را می پوشاند، اجتناب کنید.

حرف آخر

تزریق یا انتقال چربی فرآیندی است که طی آن چربی از یک قسمت بدن گرفته شده و به قسمت دیگری از بدن منتقل می شود. هدف از این کار بهبود ظاهر ناحیه هدف است. پزشک در این روش ابتدا چربی را به روش لیپوساکشن از بدن خارج می کند، آن را با فرایندی خاص برای تزریق دوباره آماده کرده و به ناحیه هدف منتقل می کند. برای اینکه بتوانید به نتیجه دلخواه از ترانسفر چربی برسید نه تنها باید در انتخاب متخصص دقت زیادی داشته باشید بلکه باید به نکات مراقبتی بسیار توجه کنید. عدم توجه به این نکات، علاوه بر اینکه باعث افزایش عوارض جانبی بعد از تزریق می گردد، بر نتیجه نهایی نیز تأثیر خواهد گذاشت. کسانی که به این نکات مراقبتی بعد از انتقال چربی بی توجه بوده و یا اینکه برخی از آنها را مورد توجه قرار نداده اند، علاوه بر اینکه نمی توانند به نتیجه دلخواه برسند با مسئله برطرف شدن اثر چربی در بازه زمانی کوتاه مدت مواجه می گردند.