آنچه برای انتخاب یک اسپای درمانی باید بدانید

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

اسپای درمانی همانگونه که از نامش مشخص است مکانی است که اعمال درمانی-زیبایی را در کنار خدمات سنتی اسپا و ماساژ ارایه می دهد. معمولا این مراکز تحت نظر پزشک ارایه می شوند ولی آنچه اسپای درمانی را از کلینیک های زیبایی متمایز می کند علاوه بر خدمات حرفه ای اسپا و ماساژ، فضا و اتمسفر حاکم بر آن است که کاملا جو آرامش و ایجاد تعادل در فضای آن به خوبی رعایت می شود. به عبارت دیگر اسپای درمانی یک اسپای روزانه است که خدمات درمانی مشخص و محدودی توسط پزشک در آن ارایه می شود.

خدمات درمانی در اسپاهای درمانی محدود به موارد زیبایی شامل خدمات مرتبط به چاقی ، لاغری ، پوست و مو می شوند. خدماتی همچون:

- بوتاکس
- لیزر
- تتوی آرایشی
- رفع موهای زاید با لیزر
- میکرودرم
- رفع چین وچروک پوست
- لایه برداری تخصصی پوست
- درمان های کلاژن ساز
و ...

آنچه برای انتخاب یک اسپای درمانی باید بدانید می تواند شامل موارد زیر باشد:

- اسپای مذکور چه مدت مشغول به کار بوده است؟
- آیا دارای مجوز های لازم هست؟
- آیا کارکنان آن دارای مدرک معتبر هستند؟
- کارکنان آن کجا و در چه سطحی دوره دیده اند؟ این امر به خصوص در مورد درمان های تخصصی حایز اهمیت است.
- آیا فرم پرسشنامه اولیه آنها کامل و قابل فهم است؟
- آیا اسپای درمانی مذکور توسط پزشک اداره می شود؟

اسپا در اشكال مختلف

اما اسپا هم مانند ماساژ انواع مختلفي دارد با اين تفاوت كه در ماساژ شما با كمك دست با استفاده از فشارهاي عضلاني و حركات دوراني مستقيما با ماهيچه ها در تماس بوده و آرامش را از باز شدن عضلات و اعمال فشار فيزيكي روي آنها دريافت مي كنيد، درحالي كه در اسپا اين آرامش را به طور طبيعي از يك حمام در وان آب يا شير مخلوط شده با گياهان اعجاب انگيز يا قرار دادن اسكراپ هاي آرامش بخش روي پوست خود به درون خود منتقل مي كنيد. پس براي اينكه بتوانيم به انتخاب شما در ارائه خدمات اسپا در سالن هاي SPA جهت دهيم آنها را به چند نوع متنوع و پرطرفدار تقسيم مي كنيم.

اسپا از نوع دكتر ماهي

از چند سال قبل فيش اسپا به عنوان اولين روش هاي برطرف كردن تنش و حتي پاكسازي پوست و انگشتان پا در بيشتر آرايشگاه هاي كوچك و بزرگ شهر راه اندازي شد. در اين روش فرد پاي خود را درون يونيت هاي مخصوص فيش اسپا گذاشته و ماهي ها به سرعت دور پاي شما جمع مي شوند و با شناسايي بخش هاي خشك و مرده پوست تان با حالت مكش سلول هاي ضعيف و زبر شده را جدا كرده و از آنها تغذيه مي كنند. در اين روش علاوه بر اينكه در مدتی كوتاهي لطافت به پوست پاي شما برمي گردد، اضطراب و تنش ها خارج و با ايجاد حسي جالب و تكرار نشدني با ماهي ها به آرامشی خاطره انگيز خواهيد رسيد.

• مدت: 15 تا 30 دقيقه
• هزينه: 30 تا 80 هزار تومان
• اسپا در چشمه هاي آبگرم

اگر لذت آب تني در چشمه هاي آبگرم را تجربه كرده باشيد اين اسپا انتخاب هميشگي شما خواهد شد. در سالن هاي اسپا حوضچه ها و وان هايي براي مشتريان تعبيه شده كه شما با وارد شدن به آنها هيچ تفاوتي با چشمه هاي آبگرم طبيعي و سنتي احساس نخواهيد كرد. فضا كاملا سنتي و طبيعي به گونه اي طراحي شده كه حتي عطر و بوي گوگرد و املاح معدني هم به مشام شما خواهد رسيد، اين حوضچه هاي گياهي يا وان هاي مخصوص با استفاده از آب دريا و چشمه هاي معدني پر و آماده شده تا به صورت هيدروتراپي جسم شما را درمان و روح تان را صيقل دهد.

• مدت: 30 دقيقه تا يك ساعت
• هزينه: 80 تا 120 هزار تومان

سيرن اسپا

در اين نوع اسپا كه مخصوص پوست تمام بدن است، ابتدا پوست را با كرم هاي تشكيل شده از شن و نمك شست وشو داده و بعد از آن از ماسك هاي طبيعي و گياهي مغذي به مدت 30 دقيقه استفاده می کنند، سپس از روغن هاي گياهي و طبي تايلندي و لوسيون هاي خوش عطر آلوورا يا رايحه هاي مخصوص و مورد علاقه شما استفاده مي شود تا پوست هاي خشك و خشن را ترميم و آرامش را به سلول هاي مرده سطح پوست شما منتقل كنند. سيرن اسپا با تاثير بي نظيري كه بر پوست بدن شخص دارد، فرآيند بازگشت شادابي و جواني را به پوست تسريع مي بخشد و به سادگي تمام قسمت هاي زبر و خشن پوست را ترميم مي كند.

• مدت: 45 تا 90 دقيقه
• هزينه: 150 تا 180 هزار تومان

اسپای مخصوص آقايان

به طور معمول مردها كمتر سراغ ماساژ، اسپا و روش هاي اينچنيني براي دريافت انرژي و آرامش مي روند اما اين فرصت را از دست ندهيد چراكه ساعت هاي طولاني پشت ميز نشستن يا سرپا ايستادن شما در محل كار يا افزايش خستگي عضلات با بالارفتن سن و سال مسئله اي نيست كه با خواب ساده و دوش گرفتن حل شود. اسپاي پشت مخصوص شما آقايان طراحي شده است كه در اين روش با استفاده از ماسك هاي تقويت كننده قسمت هاي كتف، شانه ها و گردن شما به طور كامل اسكراپ مي شود. اين كار نه تنها به گردش خون و عملكرد بهتر رگ ها، قلب و عروق كمك مي كند بلكه باعث مي شود تا منافذ باز چربي شما هم بسته و پوستي هميشه لطيف و روحيه اي هميشه جوان داشته باشيد.

• مدت: 45 تا 60 دقيقه
• هزينه: 100 تا 120 هزار تومان

اسپای دست و پا

اين اسپا هم به صورت مجزا و هم در يك پكيج به شما ارائه خواهد شد، بنابراين در هر دو حالت اسپاي دست و پا در دو مرحله انجام مي شود. در مرحله اول پوست پا و دست به ويژه در قسمت هاي زبر و خشن كاملا پاكسازي و ترميم مي شود و در مرحله بعد دست ها و پاها با ماسك هاي مفيد و معطر گياهي و روغن هاي مخصوص تايلندي ماساژ داده می شود و در آخر لوسيون مخصوص روي هر دو ناحيه مورد نظر پخش شده و بعد از 15 دقيقه برداشته مي شود. اين نوع اسپا علاوه بر رفع خستگي هاي مزمن و آرتروزهاي مفاصل دست ها و پاها، حس خوشايندي از آرامش و سبكي را به شما القا مي كند.

• مدت: 60 تا 90 دقيقه
• هزينه: 100 تا 140 هزار تومان

اسپا در وان منزل، يك روش خانگي براي آوردن سالن اسپا به خانه شما

يكي از بهانه هاي منطقي و هميشگي ما براي صرف نظر كردن از رفتن و تجربه سالن هاي اسپا، قيمت بالاي ارائه خدمات آنهاست كه به نظر عيب بزرگي محسوب مي شود. با اين حال پيشنهاد ما اين است كه نااميد نشويد. اگر شما هم اهل ريلكس كردن با دوش گرفتن يا خوابيدن در وان با موزيك دلنشين و استفاده از روغن هاي ماساژ براي فرار از خستگي هاي روزمره زندگي هستيد، مي توانيد با كمك آب زلال و معطر كردن آن با عصاره هاي گياهي و طبيعي اسپا را در چند قدمي خود تجربه كنيد.

براي اين كار كافي است چند تكه خيار، چند برگ نعناع تازه و چند برش ليمو به آب زلال درون وان اضافه كنيد تا ببينيد كه تركيب اين خوراكي هاي طبيعي با بخار آب حمام چه طراوت فوق العاده اي به پوست و از همه مهم تر سلامت روان شما مي بخشند. ما به شما قول مي دهيم هيچ گاه از اينكه وقت خود را به تجربه يك اسپاي طبيعي اما خانگي اختصاص داده ايد و آرامشي تكرار نشدني را به خود هديه داده و استرس را از خود دور كرده ايد، پشيمان نخواهيد شد. اين روزها اين كمترين كاري است كه با هزينه كم اما با نتيجه عالي مي توانيد براي فرار از تنش ها انجام دهيد.