شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

بررسی عوامل و علائم پوکی استخوان

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

وقتی شما به پوکی استخوان دچار می شوید، به معنی آن است که بخشی از ماده تشکیل دهنده استخوان های شما از بین رفته است. تراکم استخوان های شما به مرور زمان کاهش پیدا می کند و این امر باعث آسیب پذیر شدن آن ها در برابر شکستگی و ترک خوردن می شود. اصولاً پوکی استخوان (استئوپروز) بیشتر در افراد مسن اتفاق می افتد، اما به طور کلی احتمال بروز آن در هر سنی وجود دارد. تمامی آقایان و خانم ها، وقتی پا به سن می گذارند، در معرض خطر بروز پوکی استخوان (استئوپروز) با شدت های مختلف هستند، به ویژه خانم ها که خطر پوکی استخوان ها در سنین بالاتر از 60 سال در آنها بیشتر از آقایان است. دکتر مهدی مؤیدفر جراح ارتوپد و فوق تخصص زانو اظهار می کند که پوکی استخوان عموماً تا وقتی که یک شکستگی استخوان اتفاق نیفتد، علائم کلینیکی مشخصی در بیمار ندارد. در حدود دو سوم از شکستگی ها و ترک هایی که در اثر پوکی استخوان در مهره های ستون فقرات اتفاق می افتد، بدون درد هستند. درد ناشی از پوکی استخوان در موارد مختلف به صورت یک درد تیز، آزار دهنده و یا مبهم توصیف می شود. حرکت دادن اندام ها می تواند باعث تشدید این درد شود. در بعضی موارد هم درد ناشی از شکستگی مهره های کمر ممکن است به شکم کشیده شود.
پوکی استخوان باعث می شود که استخوان ها ضعیف و شکننده شوند. تا حدی که حتی یک زمین خوردن ساده یا فشار مختصری که در هنگام سرفه کردن بر روی استخوان وارد می شود، می تواند باعث شکستگی آن شود. شکستگی های ناشی از پوکی استخوان عمدتاً در استخوان های لگن، مچ دست یا ستون مهره ها اتفاق می افتد. استخوان بافت زنده ای است که ساختار آن به طور مداوم در حال تجزیه شدن و جایگزینی مجدد است. پوکی استخوان هنگامی اتفاق می افتد که سرعت تولید استخوان جدید نسبت به سرعت از دست رفتن بافت قدیمی آن، کمتر شود. پوکی استخوان می تواند هم مردان و هم زنان از تمامی نژادهای مختلف را درگیر نماید. مصرف داروهای مناسب، داشتن رژیم غذایی سالم و مقوی و نیز انجام ورزش های هوازی جهت تقویت اندام های تحمل کننده وزن بدن، می تواند به پیشگیری از پوکی استخوان و یا تقویت استخوان های ضعیف شده، کمک زیادی نماید.

علائم پوکی استخوان

پوکی استخوان در مراحل اولیه معمولاً علائم مشخصی به همراه ندارد. اما هنگامی که استخوان های شما در اثر این عارضه خیلی ضعیف می شوند، ممکن است نشانه ها و علائمی شامل موارد زیر را تجربه کنید :
کمر درد که به علت شکستگی یا له شدن مهره ها ایجاد می شود
کوتاه شدن قد با گذشت زمان
خمیده شدن قد
شکستگی استخوان ها در اثر نیروهای بسیار ضعیف تر از حد انتظار

علل پوکی استخوان

استخوان های شما به طور مداوم در حال نوسازی و تجدید ساختار خود هستند. یعنی در بدن شما مرتباً استخوان جدید ساخته می شود و استخوان های قدیمی از بین می روند. تا وقتی که شما جوان هستید، سرعت ساخت استخوان های جدید توسط بدنتان بیشتر از سرعت تجزیه شدن استخوان های قدیمی است و به همین دلیل، تراکم استخوان های شما مرتباً در حال افزایش است. تراکم استخوان ها در اغلب افراد در اوایل دهه بیست سالگی به بیشترین میزان خود می رسد و سپس با بالا رفتن سن، سرعت کاهش تراکم استخوان از سرعت ساخته شدن آن پیشی می گیرد. اینکه احتمال بروز پوکی استخوان در شما چقدر است، تا حدودی به میزان تراکم استخوانی که در جوانی به دست آورده اید بستگی دارد. هر چقدر تراکم استخوان های شما در زمان اوج آن بیشتر باشد، به این معنی است که شما اندوخته بیشتری در استخوان های خود دارید و در نتیجه، احتمال بروز پوکی استخوان در سنین پیری در شما کمتر خواهد بود.

بررسی عوامل و علائم پوکی استخوان

عوامل خطرزا برای پوکی استخوان

عوامل متعددی می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد که از آن جمله می توان به سن، نژاد، سبک زندگی، بیماری های احتمالی و درمان های انجام شده برای بیماری ها اشاره کرد.

آدرس اینستاگرام دکتر مویدفر

عوامل غیر قابل تغییر

بعضی از عوامل خطرزا برای پوکی استخوان، خارج از کنترل و اراده شما هستند و شما نمی توانید تغییری در آن ایجاد کنید. از جمله :
جنسیت : احتمال بروز پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است.
سن : هر چقدر سن شما بالاتر می رود، خطر پوکی استخوان هم بیشتر می شود.
نژاد : خطر بروز پوکی استخوان در مردمان سفید پوست یا نژاد آسیایی از همه نژادهای دیگر بیشتر است.
سابقه خانوادگی : در صورتی که یکی از والدین یا خواهران و برادران شما به پوکی استخوان مبتلا باشد، خطر ابتلا به این عارضه در شما هم بیشتر می شود، مخصوصاً اگر مادر یا پدر شما سابقه شکستگی لگن در اثر پوکی استخوان را داشته باشد.

قفل شدن زانو ، زمانی اتفاق می افتد که فرد نتواند زانوی خود را خم و راست کند. این عارضه علل مختلفی دارد که جهت تشخیص و درمان آن، دکتر مهدی مویدفر، به عنوان یکی از بهترین جراحان زانو در اصفهان، می تواند مبتلایان به عارضه را کمک کند.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
راه درمان درد مفاصل چیست؟دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
برداشتن قوز بینی بدون جراحی با تزریق ژلدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان چه قدر است؟دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]
کاربرد پی آر پی چیست و چگونه انجام می شود ؟دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
زگیل تناسلی چیست و خطرات زگیل تناسلی کدام است؟دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
چگونه میل به چربی را کاهش دهیمشهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
درمان سوختگی های شدید و سطحی با فیزیوتراپیدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
انواع بیماریها و عفونت های قارچی پوستدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
تزریق ژل به شقیقه؛ دانستنیهای ضروری قبل از تزریق فیلر شقیقهکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین؛ مزایا، ماندگاری و مراقبتهادکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت