زمانی که برای تولد فرزند خود برنامه ریزی می کنید ، باید در مورد زایمان به چندین سوال در ذهن خود پاسخ دهید :
- چه وفت باید به پزشک خود اطلاع دهم؟
- بعد از ساعات کاری چگونه به پزشک خود دسترسی داشته باشم؟
- آیا باید مستقیما به بیمارستان بروم ؟
- آیا با شروع درد زایمان باید اقدام خاصی انجام دهم؟
قبل از شروع درد زایمان باید نکات زیر را در نظر بگیرید :
- فاصله محل زندگی شما چقدر از بیمارستان فاصله دارد؟
- آیا همیشه کسی وجود دارد که شما را به بیمارستان ببرد یا باید به کسی زنگ بزنید؟
- بسته به میزان فاصله محل زندگی شما به بیمارستان، در ساعات شلوغ شبانه روز مدت متفاوتی طول می کشد تا به آنجا برسید.
- در مورد افراد دیگر مانند فرزندان دیگر خود ،در زمان رفتن به بیمارستان ،برای آنها چه تصمیمی می گیرید؟
- به همکاران خود در محل کار ،زمان احتمالی زایمان را بگویید تا از نظر کاری مشکلی پیدا نکنید.
زایمان چگونه شروع می شود
علت شروع درد زایمان کاملا مشخص نیست اما به هر حال تعدادی تغییرات هورمونی باعث شروع آن می شود . اغلب زنان متوجه شروع درد زایمان خود می شوند. اما گاهی مشکل است بگویید که آیا زایمان شروع شده است یا درد کاذب است؟
با شروع زایمان ،دهانه رحم باز می شود . عضلات رحم دچار انقباض می شود لبته با فواصل منظم.با هر انقباض شکم دردناک می شود و در بین انقباضات رحم شل و آرام می شود. حتی با شروع زایمان، بچه به حرکات خود در رحم ادامه می دهد.
نشانه های شروع زایمان
نشانه
تعریف نشانه
چه وقت اتفاق می افتد
احساس کنید بچه پایین تر آمده است
احساس سبک شدن :در واقع سر بچه وارد لگن شده است از چند هفته قبل تا چند ساعت قبل از زایمان اتفاق می افتد
افزایش ترشحات واژن (ترشحات روشن صورتی یا مختصری خونی) : یک ترشح غلیظ که در تمام مدت بارداری دهانه رحم را بسته است .با شروع زایمان،با باز شده دهانه رحم این ترشح غلیظ به واژن می ریزد .چندین روز قبل از شروع زایمان یا با شروع زایمان آب ریزش که به صورت قطره ای یا به میزان زیاد می باشد
پارگی پرده ساک آمنیون که در دوران بارداری بچه را محافظت می کند ، پاره می شود.
چند ساعت قبل از شروع زایمان یا در هر زمان با شروع زایمان یک طرح منظم از دردهای انقباضی که بصورت درد پشت یا درد قاعدگی ،خود را نشان می دهد
انقباضات : رحم سفت و شل می شود . این انقباضات با شروع زایمان افزایش می یابد و با باز شدن دهانه رحم درد ایجاد می کند و باعث حرکت بچه به کانال زایمان می شود
یا شروع زایمان
گاهی تشخیص زایمان کاذب از واقعی بسیار مشکل است.
تفاوت بین زایمان کاذب و واقعی
نوع تغییرات
زایمان کاذب
زایمان واقعی
زمان انقباضات
اغلب نامنظم بوده و به هم نزدیک نمی شود . با فواصل منظم بوده با شروع به هم نزدیک می شود .و هر یک حدود 30 تا 70 ثانیه طول می کشد
تغییرات با حرکت بیشتر می شود. وقتی شما حرکت می کنید یا استراحت می کنید،انقباضات متوقف می شود یا با تغییر وضعیت می تواند متوقف شود.علیرغم تغییرات ،انقباضات ادامه می یابد
قدرت انقباضت معمولا ضعیف بوده و قویتر نمی شود(ممکن است قوی بوده و بعد ضعیف می شود)بطور مداوم قوی نمی شود
درد انقباضات معمولا فقط درجلو می باشد.معمولا در پشت شروع شده و به سمت جلو حرکت می کند.معمولا انقباضات کاذب کمتر منظم بوده و مانند زایمان واقعی قوی نمی باشد.گاهی تنها راه تفاوت ،معاینه واژینال برای وجود تغییرات در دهانه رحم است که نشانه شروع زایمان است.
نشانه های دیگر نیز وجود دارد که نشان می دهد شما قطعا باید به بیمارستان بروید :
- پارگی واضح کیسه آب (آبریزش واضح) حتی اگر بدون درد باشد
- خونریزی بیشتر از حالت ترشح غلیظ خونی
- انقباضات و درد شدید و مداوم بدون دوره آرامش و استراحت بین آنها
- کاهش حرکت بچه
شما نزدیک زمانی خاص و هیجان انگیز هستید.اگر چه ممکن نیست بدانید زایمان دقیقا چه زمانی شروع می شود ،اما می توانید آماده باشید که در آن زمان باید چکار کنید.آماده شوید که در زمان تولد فرزندتان آرام باشید و تنها براین مسئله تمرکز کنید.