علائم حیاتی یا Vital sings به عنوان معیارهای اندازه گیری عملکرد پایه ای و ابتدایی بدن در نظر گرفته شده اند. این معیارهای آماری توسط پزشک و پرستار ثبت و کنترل می شود تا با توجه به آن در رابطه با سلامت بیمار و حتی مرگ و زندگی او اطلاعاتی را به دست آورند. علائم حیاتی به دسته ای از علائم گفته می شود که در صورت خارج شدن از ریتم طبیعی خود می توانند مشکلات و خطرات زیادی را برای زندگی انسان به وجود بیاورند. کنترل علائم حیاتی در منزل یکی از ضروریات نظارت بر سلامت فرد است که می توان بر اساس آن زندگی و مرگ یک انسان را اعلائم کرد. این علائم می تواند پزشک و پرستار را از نحوه ی کارکرد دستگاه های مختلف بدن مطلع سازد.

کنترل علائم حیاتی که نشانه وجود حیات در شخص است، از طریق هفت معیار قابل بررسی است. بررسی طبیعی بودن این معیارها در واقع نشان از سلامت و عملکرد صحیح سیستم های گردش خون، اعصاب، تنفس و … دارد.گروه پزشکی با بررسی علائم حیاتی فرد به تشخیص و ارزیابی می رسند تا بتوانند اقدامات لازم و ضروری را انجام دهند. خدمات کنترل و بررسی علائم حیاتی را می توان در منزل نیز دریافت کرد که در منزل هم به همین روش انجام می شود و لذا می توان از این خدمات شبانه روزی استفاده کرد.

مزایای کنترل علائم حیاتی در منزل

• ارزیابی سلامت عمومی بدن
• جلوگیری از تشخیص اشتباه
• شناسایی مشکلات اساسی
• ایجاد انگیزه در تغییر سبک زندگی
• احساس آرامش و امنیت خاطر بیشتر
• عدم نیاز به تردد در سطح شهر و صرفه جویی در زمان

کنترل علائم حیاتی شامل چه مواردی میشود؟

1- تنفس

تنفس فرآیند تبادل گازهای اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها است. مرکز این عمل در بصل النخاع است که کنترل غیر ارادی تنفس را به عهده دارد. تعداد تنفس طبیعی در یک انسان بالغ بزرگسال 12 تا 20 بار در دقیقه به صورت منظم و بدون صدا می باشد. در نوزادان و کودکان این تعداد بیشتر است. یعنی در نوزادان 30 تا 60 بار و در کودکان تا 12 سال 15 تا 40 بار می باشد.

2- نبض

جهش و حرکت خون به وسیله انقباض قلب به داخل شریان های قابل لمس محیطی را نبض می گویند که در بزرگسالان این محل قابل لمس در مچ دست و در نوزادان داخل آرنج می باشد. البته مطمئن ترین آنها در ناحیه گردن فرد است. در یک انسان بالغ و سالم که در حال استراحت می باشد بین 60 تا 100 بار در دقیقه می باشد.

3- فشار خون

فشاری که در نتیجه برخورد خون به دیواره رگ ها وارد می شود فشار خون گفته می شود. فشار خون از دو جزء ماکزیمم و مینیمم تشکیل شده است. کنترل فشار خون از معیارهای بررسی عملکرد قلب و وضعیت خونرسانی می باشد. فشار خون ماکزیمم در فرد بزرگسال سالم 100 تا 140 میلیمتر جیوه است و فشار مینیمم 60 تا 90 میلی متر جیوه می باشد.

4- درجه حرارت بدن

درجه حرارت طبیعی بدن معمولاً 37 درجه سانتی گراد می باشد. عواملی سبب از دست دادن حرارت در بدن می شود که شامل عرق کردن بیش از حد، متسع شدن رگ ها و کاهش متابولیسم سلول ها است و عواملی نظیر انقباض رگ ها، لرزش عضلانی و افزایش متابولیسم سلول ها سبب تولید حرارت می شوند. برای اندازه گیری درجه حرارت سطحی بدن دماسنج در قسمت های دهان، زیر بغل، مقعد و پرده صماخ می تواند استفاده شود.

5- رنگ پوست

با وجودی که رنگ پوست در نژادهای مختلف متفاوت است و انواعی از نژاد سفید، زرد، سرخ و سیاه وجود دارند؛ ولی تغییر رنگ پوست در یک فرد باید جدی گرفته شود . مثلا رنگ پریده که متمایل به سفید می شود نشانگر افت فشار خون و پوست متمایل به قرمز نشانگر افزایش جریان و فشار خون است. کبودی متمایل به رنگ آبی نشانگر کاهش اکسیژن رسانی خون است و رنگ زرد از نشانه های اشکال در کار کبد است.

6- مردمک چشم ها

واکنش مردمک ها به نور، تقارن و قطر آنها از علائم حیاتی هستند. مردمک تنگ یا گشاد شده یا نامتقارن نشانه بروز اشکالی در دستگاه عصبی مرکزی یا نحوه عملکرد چشم ها است.

7- میزان اکسیژن خون

به دو روش تهاجمی و غیرتهاجمی اندازه گیری می شود. در روش غیرتهاجمی دستگاهی به نام پالس اکسیمتری SPO2 علاوه بر اندازه گیری اکسیژن خون تعداد نبض را هم نشان می دهد.

نسخه اصلی مطلب کنترل علائم حیاتی شامل چه مواردی میشود؟ را در سایت آقای امید ترکاشوند بخوانید.

---