شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

التهاب یا تاندونیت کشکک زانو

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

تاندونیت کشکک آسیب دیدن تاندون متصل کننده کشکک به استخوان ساق پا است. تاندون کشکک با کمک عضلات جلوی ران زانوی شما را باز میکند تا بتوانید لگد بزنید، بدوید و بپرید.
بیماری تاندونیت کشکک ، که با عنوان زانوی پرش کننده ها نیز شناخته می شود، در ورزشکارانی که ورزش هایشان شامل پرش های مکرر است - مانند بسکتبال و والیبال، شایع تر است. با این حال، حتی افرادی که در ورزش های پرشی شرکت نمی کنند نیز می توانند به تاندونیت کشکک مبتلا شوند.برای اکثر افراد، درمان تاندونیت کشکک با فیزیوتراپی جهت کشش و تقویت عضلات اطراف زانو آغاز می شود.

آنچه در این مطلب میخوانید

علائم آسیب تاندون کشکک زانو

درد اولین علامت تاندونیت کشکک است که معمولاً در محل اتصال کشکک زانو به استخوان ساق پا (درشت نی) ایجاد می شود. در ابتدا، ممکن است فقط بعد از یک تمرین شدید، در زانو احساس درد کنید اما با گذشت زمان، درد بدتر می شود و در نهایت، با فعالیتهای معمولی روزانه مانند بالا رفتن از پله ها یا بلند شدن از روی صندلی نیز احساس درد میکنید.
در صورت بروز علایم زیر به پزشک مراجعه کنید:

علل تاندونیت کشکک زانو

تاندونیت کشکک معمولا در اثر فشار مکرر روی تاندون کشکک شما ایجاد می شود. فشار زیاد منجر به پارگی های ریز در تاندون می شود که بدن ابتدا سعی در ترمیم آن دارد. اما با تکثیر پارگی های تاندون باعث درد ،التهاب و ضعیف شدن تاندون می شود.

ریسک فاکتورهای تاندونیت کشکک زانو

ترکیبی ازعوامل مختلف ممکن است در ایجاد تاندونیت کشکک نقش داشته باشد، از جمله:

  1. فعالیت بدنی: دویدن و پریدن میتواند با تاندونیت کشکک همراه باشد. افزایش ناگهانی شدت یا تعداد دفعات انجام فعالیت ها نیز به تاندون فشار می آورد.
  2. سفت شدن عضلات پا: عضلات سفت ران (چهارسر ران) و همسترینگ، که از پشت ران شما کشیده می شوند، می توانند فشار را بر روی تاندون کشکک شما افزایش دهند.
  3. عدم تعادل قدرت عضلانی: اگر برخی از عضلات پاهای شما بسیار قوی تر از سایرین هستند، عضلات قوی تر می توانند تاندون کشکک شما را با شدت بیشتری بکشند. این کشش ناهماهنگ می تواند باعث تاندونیت کشکک شود.
  4. بیماریهای سیستمیک مزمن: برخی از بیماری ها جریان خون زانو را مختل می کنند که باعث ضعیف شدن تاندون می شود. به عنوان مثال می توان به نارسایی کلیه، بیماری های خودایمنی مانند لوپوس یا آرتریت روماتوئید و بیماری های متابولیک مانند دیابت اشاره کرد.

عوارض تاندونیت کشکک زانو

اگر سعی کنید با نادیده گرفتن علائم هشدار دهنده بدن مانند درد، فعالیتهای خود را ادامه دهید، ممکن است پارگی های بزرگتری در تاندون کشکک ایجاد کنید. زانو درد و کاهش عملکرد زانو ممکن است در صورت عدم درمان ادامه داشته باشد و به سمت تاندونوپاتی کشکک جدی تر پیشرفت کنید.

جلوگیری از ابتلا به تاندونیت کشکک زانو

برای کاهش خطر ابتلا به تاندونیت کشکک، اقدامات زیر را انجام دهید:

تشخیص تاندونیت کشکک زانو

معاینه فیزیکی:در طول معاینه، پزشک ممکن است به قسمت هایی از زانوی شما فشار وارد کند تا محل آسیب را تشخیص دهد. معمولاً درد ناشی از تاندونیت کشکک در قسمت جلویی زانوی شما، درست زیر کاسه زانو ایجاد میشود.
پزشک همچنین جهت تشخیص بهتر سوالات زیر را از شما میپرسد:

تست های تصویربرداری: پزشک ممکن است یک یا چند مورد از آزمایش های تصویربرداری زیر را پیشنهاد کند:

  1. اشعه ایکس
  2. سونوگرافی
  3. MRI

درمان تاندونیت کشکک زانو

درمان اختصاصی تاندونیت کشکک زانو توسط دکتر حسین عدل خو در کلینیک درد نفس:

شما می توانید برای بیشتر دیده شدن از بهترین فضای تبلیغات آنلاین استفاده نمایید. گروه نرم افزاری پزشک آنلاین با قرار دادن چنین فضایی در اختیار شما، این امکان را فراهم می سازد که به یکی از پر بازدید ترین سایتها نسبت به رقبای خود تبدیل شوید. لطفا جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09128883465 تماس حاصل فرمایید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
انواع روشهای درمان واریسدکتر امید هاشمی فرد [ متخصص قلب و عروق ]
علت از بین رفتن چربی زیر پوست و درمان آن با پیوند چربیکلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
رفع سیاهی زیر چشم با تزریق فیلردکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
خشكي پوستدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
چرا استفاده از لیزر موهای زائد موثر استدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
میزان اثرگذاری عمل دیسک کمر با لیزردکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
جوانسازی و رفع چین وچروک دور لبدکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
درمان تنگی کانال نخاعی با تمریندکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
قوی ترین مسکن های گیاهی برای دندان درددکتر حسین صفوی زاده [ طب مکمل ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
تزریق ژل به شقیقه؛ دانستنیهای ضروری قبل از تزریق فیلر شقیقهکلینیک بنیتا [ پوست ، مو و زیبایی ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
جراحی بلفاروپلاستی پلک پایین؛ مزایا، ماندگاری و مراقبتهادکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت