می دانید که استخوان های زانو اهرم اصلی پا به حساب می آیند که از اهمیت بسیاری برخوردار می باشند و زمانیکه آسیب های جدی به ناحیه زانو وارد می شود به نوعی می تواند مشکلاتی را برای شما به وجود آورد که نباید آنها را نادیده بگیرید. از جمله مشکلاتی که ممکن است بخش زانو با آن مواجه شود پاره شدن یکی از رباط های پا به نام رباط صلیبی می باشد که معمولا این اتفاق برای ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین انجام می دهند به وجود می آید. اشتباه نکنید، پاره شدن رباط صلیبی برای افراد عادی هم می تواند به وجود آید اما خطر آن برای ورزشکاران بیشتر می باشد.
به خاطر داشته باشید که رباط صلیبی زانو مهم ترین رباط داخلی مفصل زانو می باشد که وظیفه آن حرکت دادن استخوان های درشت نی است.
از شایع ترین آسیب های زانو کشیدگی و پارگی رباط صلیبی قدامی می باشد که با مشاهده کوچکترین نشانه و درد در ناحیه زانو حتما باید به بهترین متخصص ارتوپد مراجعه کنید. پاره شدن این رباط همانطور که پیش تر گفتیم در ورزشکاران بیشتر می باشد.
نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که تقریبا نصف بیشتر آسیب های رباط قدامی به خاطر آسیب های دیگری می باشد که به ساختار زانو شما وارد شده است. آسیب هایی همچون آسیب دیدگی غضروف مفصلی زانو .
فراموش نکنید که به خاطر آسیب هایی که به رباط صلیبی وارد می شود، ممکن است فرد دیگر نتواند فعالیت های روزانه خود را همانند قبل انجام دهد و نیاز باشد تا عمل جراحی انجام دهد.
علت های بسیاری وجود دارند که باعث پاره شدن رباط صلیبی قدامی زانو می شوند که در صورت نادیده گرفتن هر یک از این موارد، ممکن است نیاز باشد که فرد آسیب دیده، عمل جراحی تعویض مفصل زانو انجام دهد.
از جمله علت های پاره شدن رباط صلیبی قدامی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
جراحی پارگی و بازسازی رباط صلیبی قدامی زانو را می توان به کمک آرتروسکوپ و با برش های کوچک انجام داد. این روش دارای مزیت هایی می باشد که باعث شده اکثر افراد به آن روی آورند. از مزیت های آرتروسکوپی می توان به درد کمتر بعد از عمل جراحی و زمان بهبود سریعتر در بیمارستان اشاره کرد.
در مواقعی که آسیب دیدگی رباط صلیبی به حدی باشد که التهاب آن کاهش نیافته باشد باید عمل جراحی را به تاخیر انداخت تا التهاب های موجود کاهش یابند زیرا التهاب های وارد شده به رباط صلیبی زمانی که کاهش پیدا می کنند اجازه می دهد تا حرکت نرمال زانو قبل از عمل جراحی دوباره برقرار شود.
برای جراحی پارگی رباط صلیبی قدامی پیوند بافتی صورت می گیرد. این پیوند در حقیقت به عنوان داربست برای ایجاد رباط جدید عمل خواهد کرد که برای این منظور معمولا از تاندون های کشکک کمک گرفته خواهد شد. البته تاندون های همسترینگ در پشت ران نیز منبع مناسبی برای پیوند به شمار می آیند و در برخی مواقع نیز از تاندون چهارسر استفاده می شود.
درمان پارگی لیگامان متقاطع قدامی چه با استفاده از عمل جراحی باشد و چه بدون آن، بیمار نیاز به انجام فیزیوتراپی دارد. در مرحله اول فیزیوتراپی تاًکید بر بدست آوردن حرکات کامل زانو است. در مرحله بعدی عضلات اطراف زانو تقویت می شوند و در مرحله نهایی ورزشکار آماده می شود تا بتواند حرکات ورزشی را با اندام تحتانی، به درستی و با هماهنگی کامل انجام دهد.
سکس تراپی شیوه درمانی گفتگو محور است که با هدف بهبود روابط جنسی زوجین و رفع مشکلات و اختلالات جنسی افراد، توسط سکس تراپیست انجام میشود. در این روش هر چیزی که در رفتار و عملکرد جنسی فرد یا زوج تاثیرگذار است مورد بررسی قرار می گیرد. اگر مایل به آگاهی بیشتر در این زمینه هستید می توانید به بخش سکس تراپی در پزشک آنلاین مراجعه نمایید.