🔶سردرد گردنی چیست؟
سردرد گردنی در ستون فقرات گردنی شروع میشود. گاهی اوقات این سردردها شبیه به علائم سردرد میگرنی میباشند. در ابتدا ممکن است درد به طور متناوب شروع شود بطوری که از یک طرف سر (یک طرفه) گسترش پیدا کند و تقریباً مداوم شود. علاوه بر این، درد میتواند با حرکت گردن یا یک حالت خاص گردن تشدید شود.
عصب اصلی در ناحیه گردن که مرتبط با سردرد گردنی است.
سردرد گردنی به صورت درد مداوم و غیر ضرباندار در پشت و پایین جمجمه است و گاهی اوقات به سمت پایین در گردن و بین شانهها انتشار پیدا میکند. ممکن است سردرد پشت سر، پشت ابرو و پیشانیاحساس شود، حتی با وجود اینکه منشأ مشکل از ستون فقرات گردن است.
🔸دلیل سردرد گردنی اغلب مربوط به فشار بیش از حد به گردن است. هرگونه آسیب به گردن یا ناحیه گردن ستون فقرات میتواند به سردرد گردنی منجر شود. سردرد ممکن است ناشی از آرتروز گردن، آسیبدیدگی دیسک، یا حرکت شلاقی که موجب تحریک یا فشرده شدن عصب گردن میشود، باشد.
🔸عوامل خطری که ممکن است در شروع یا تشدید سردرد گردنی دخیل باشند عبارتند از:
خستگی ،مشکلات خواب،مشکلات دیسک گردن،آسیبهای فعلی یا پیشین مربوط به گردن،وضعیت بد قرارگیری بدن،استرس عضلانی