غبغب بزرگ میتواند برای فرد آزار دهنده باشد و باعث شود سن فرد بیشتر به نظر برسد. غبغب بزرگ ممکن است همراه با چاقی صورت باشد یا به تنهایی هم دیده شود. بزرگی غبغب جنبه ارثی هم دارد و گاهی از همان نوجوانی و بلوغ ایجاد میشود ولی اکثرا با افزایش سن بدتر میشود. ممکن است همراه با چربی زیاد باشد یا صرفا ناشی از افتادگی پوست باشد.

علل اصلی بزرگی غبغب

• چاقی
• افزایش سن و پیری پوست
• شل شدن عضلات صورت و کف دهان و بدن در اثر فعالیت ناکافی یا رژیم غذایی کم پروتیین
• کم کاری تیروئید
• کم کاری غدد فوق کلیوی
• التهاب غدد بزاقی
• ژنتیک
• استفاده زیاد از آبجو و الکل هم فرد را مستعد بزرگی غبغب می کند
• گروه اول درمانهای خانگی

ورزش های مناسب غبغب

• یکی از این حرکات ورزشی جهت تقویت عضلات کف دهان انجام می گیرد و به این شکل است که باید دهان را باز کرده و زبان را تا حد ممکن بیرون آورده و سعی کنیم آن را به چانه نزدیک کنیم و این کار را ده ثانیه ادامه دهیم. این حرکت را ده بار در روز تکرار کنیم.
• در حرکت بعدی باید لبها را جمع کرده همراه فک به سمت جلو برده و سپس عقب بیاوریم و این حرکت را نیز ده بار تکرار کنیم.
• حرکت بعدی جهت تقویت عضلات چانه و گردن به این صورت انجام میشود که چانه را به سمت سقف بالا بکشیم و دهان را به فرم بوسه درآوریم و ده ثانیه نگه داریم و این حرکت را هم ده بار در روز تکرار کنیم.

درمان و رفع غبغب

ساکشن چربی غبغب

ساکشن چربی غبغب روشی کم تهاجمی است که توسط کانولای ظریف و از طریق برش های کوچک انجام می گیرد. این روش برای افرادی که غبغب های بزرگ پر از انباشت چربی دارند، گزینه ای مؤثر و ایمن محسوب می شود. با این تکنیک، نتایج طبیعی تر و دوره بهبودی کوتاه تری به دست می آید.

مزوتراپی چربی سوز غبغب

مزوتراپی رفع غبغب ، تکنیکی غیرتهاجمی است که با تزریق مواد چربی سوز به ناحیه غبغب، به تدریج چربی های انباشته را تجزیه می کند. این روش برای غبغب های دارای چربی متوسط، گزینه ای مناسب بوده و معمولاً با کمترین عوارض و نیاز به استراحت همراه است. همچنین، به دلیل تحریک کلاژن سازی پوست، می تواند به بهبود سفتی و ظاهر کلی پوست نیز کمک کند.

روشهای لیفت غبغب

در غبغب هایی که مشکل اصلی افتادگی پوست است و چربی زیادی ندارند، لیزر اندولیفت غبغب ، لیفت غبغب با هایفو، آر اف و نخ کمک کننده است.

نتیجه گیری

غبغب بزرگ می تواند تأثیر منفی بر ظاهر فرد داشته و سن او را بیشتر از آنچه که هست نشان دهد. این مشکل ممکن است به دلیل چاقی، افزایش سن، عوامل ژنتیکی یا افتادگی پوست باشد. برای رفع غبغب، روش های مختلفی از جمله ورزش های تقویت کننده عضلات صورت و درمان های خانگی وجود دارد. در موارد پیشرفته تر، روش های کلینیکی مانند ساکشن چربی، مزوتراپی و لیفت با لیزر یا نخ می توانند مؤثر باشند. انتخاب روش مناسب بسته به نوع غبغب، میزان چربی و افتادگی پوست متغیر است و بهتر است با مشورت پزشک انجام شود.

نسخه اصلی مطلب با غبغب بزرگمان چه کنیم ؟ را در سایت دکتر آناهیتا شاهین گوهر بخوانید.

---