دکتر گیتا فقیهی - متخصص پوست و مو

چگونه شامپو بزنیم ؟

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drgitafaghihi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف تلفن مطب : 32240828 - 031

استحمام مانند هر کار بهداشتی قوانین خود را دارد مخصوصا شستن سر و موها که به طور معمول از شامپو استفاده می شود.شامپو یک کلمه هندی است و به معنی ماساژ دادن می باشد. در قدیم قبل از اینکه شامپو پدید اید مردم برای شستن از مواد گیاهی مانند سدر استفاده می کردند و متاسفانه امروزه برخی افراد به علت نداشتن اگاهی کافی از مضرات صابون برای شستن مو از صابون استفاده می کنند .

استفاده از شامپوی نا مناسب و عدم به کارگیری روش صحیح استفاده از شامپوباعث اسیب دیدگی موها می گردد. همه شامپو ها دارای ترکیبات سورفاکتانت هستند و عمل زدودن چربی و چرک و سایر آلودگی های روی مو را انجام میدهد.در این مقاله سعی داریم طرز صحیح شامپو زدن را برای شما توضیح دهیم .

1- قبل از استفاده از شامپو موها باید کاملا خیس باشد پس قبل از شامپو زدن 2 دقیقه زیر دوش آب ولرم موهای خود را تنها با آب خیس کنید.
2- مقداری شامپو را به دلخواه بر روی کف دست بریزید و دستها را مالش دهید در واقع کف شامپو باید روی دست شما تشکیل شود و به موها بزنید و همه جای مو پخش کنید.

3- در هنگام ماساژ دادن شامپو با کف دست وبا فشار این کار را انجام ندهید. فشار زیاد روی رشته های مو آنها را از بین می برد. از انگشتانتان به صورت دایره ای و آرام برای ماساژدادن استفاده کنید.

4- موی خود را به خوبی آبکشی کنید تا هیچ اثری از شامپو در موهای شما نباشد .برخلاف حالت دهنده ها ابکشی شامپو باید با دقت انجام شود.
5- پس از خروج از حمام موها را به ارامی و با تعویض کلاه حمام آبگیری نمایید. بنابراین از خشک کردن مو با شدت و در حالی که موها خیس و شکننده است و از شانه زدن موهای خیس جدا اجتناب کنید.بهتر است مو به آرامی و به تدریج و بدون استفاده از سشوار خشک شود.

نوع شامپوی خود را با توجه به نوع مو انتخاب کنید. از انتخاب شامپو بدون نظر پزشک و بر اساس تبلیغ تلویزیون و ... خودداری نمایید. برای موهای خشک یکبار شامپو کردن در حمام و برای موهای چرب تا دو دست شامپو کردن مطلوب می باشد.

نسخه اصلی مطلب چگونه شامپو بزنیم ؟ را در سایت دکتر گیتا فقیهی بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
بعد از عمل لیپوماتیک چه باید بکنیم ؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
آیا خالکوبی یا تاتو به طور کامل پاک میشود؟دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
گالاکتوره چیست و به چه علت ایجاد می شود؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
راهکارهای پیشگیری و بهبود دردهای اسکلتی و عضلانیدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
درباره لکه های پیری بیشتر بدانید.دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
ماستکتومی رادیکال اصلاح شده چیست؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
ایا تزریق چربی به صورت و بدن عوارض دارد؟دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.leilarostamshirazi.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت