آیا کسانی که خرخر می کنند، طول عمر کمتری دارند ؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

در قسمت قبل در زمینه عوارض خطرناک توقف تنفس حین خواب توضیحاتی داده شد .در این قسمت توضیحاتی در زمینه اثر صدای خرخر در بقیه افراد و روشهای بررسی فرد خرخرکننده ارائه ودرنهایت انواع روشهای درمان بررسی خواهد شد .

عوارض زندگی با فرد مبتلا به خرخر
عوارض روحی زندگی با فرد مبتلا به خرخر گاه در حد عوارض جسمی خرخر آزاردهنده است.خرخر ممکنست سبب این اختلالات احساسی شود :
کم خوابی که موجب افسردگی و اضطراب میشود.
اختلال در زندگی مشترک زناشویی و حتی جدایی بعلت کمخوابی و عدم همراهی و همدلی (در نظر داشته باشید همسریکه خرخر میکند اغلب از رنج و زحمتیکه بصورت ناخواسته برای هم اتاقی خود ایجاد مینماید بیخبر است .)
اختلال در ارتباط جنسی به علت کاهش میل و توانایی جنسی
دعوا و کشمکش با هم اتاقیها و همسایه ها
اخراج از خانه استیجاری(ممکنست خنده دار باشد ولی این اتفاق افتاده است.)
از دست دادن شغل بعلت عدم تمرکز ناشی از بیخوابی
اختلال حافظه
درنهایت عوارض فوق موجب:احساس درماندگی ،عصبانیت ویاس میشود .

عوارض اجتماعی اختلالات تنفسی خواب
یک مثال در این زمینه به تنهایی کافیست.متاسفانه بالا بودن آمار تصادفات رانندگی از مهمترین مشکلات اجتماعی ماست .خواب آلودگی و عدم تمرکز رانندگان نقش چشمگیری در بسیاری از این حوادث دارد.

روشهای بررسی و تشخیصی
همانطور که ذکرشد گاهی خرخر فقط سبب آزار دیگران است و گاه نشانه ای از انسداد شدید تنفس هنگام خواب که نیازمند درمان جدی است .برای تشخیص علت خرخر ودرمان آن، لازم است بررسیهایی صورت گیرد که شامل این موارد است:

معاینه کامل:زبان: بزرگی زبان هنگام خواب سبب انسداد میشود.
کام و زبان کوچک :اگر دراز و آویزان باشد سبب بسته شدن راه هوایی موقع خواب میشود .
بزرگی لوزه ها و آدنویید یا لوزه سوم نیز حائز اهمیت است .
بینی :انحراف تیغه بینی ،تورم شاخکها ،پولیپ،حساسیت و سینوزیت میتواند زمینه ساز خرخر شود.
گردن :در افرادیکه گردن چاق و کوتاه است ،خرخر و خفگی حین خواب شایعتر است .

معاینه اندوسکوپی بینی و حلق:بصورت سرپایی انجام شده و برای تعیین محل انسداد بسیار لازم است .
بررسی خواب یا پلی سومنوگرافی:طی این آزمایش، فرد به مدت چند ساعت یا یک شب در آزمایشگاه خواب بستری و میخوابد.وضعیت خواب ،عملکرد مغز،قلب،ضربانات قلب ومیزان اکسیژن خون درهنگام حملات خرخر و ایست تنفس بررسی میشود واطلاعات مفیدی در زمینه میزان ریسک و همینطور درمانهای مناسب به پزشک میدهد.
درقسمت بعد در زمینه درمان صحبت خواهدشد.