طراوت و زیبایی پوست در دوران جوانی ویژگی است که بسیاری از افراد میخواهند آن را برای مدتی طولانی حفظ کنند. آسیب های پوستی موارد مختلفی مانند آفتاب سوختگی، اثرات جوش و آکنه، زخم ها و نشانه های طبیعی پیری و کهولت سن را شامل می شوند.

جوانسازی پوست شامل روش های درمانی است که به هدف بهبود ظاهری پوست یا زیبایی پوست شما انجام می شوند. چند هفته پس از این روشهای درمانی، پوست شما حساسیت بیشتری نسبت به خورشید دارد و لذا بسیار مهم است که پوست خود را با کرم های ضد آفتاب محافظت کنید. به عنوان مثال پس از روش هایی مانند لیزر، میکردرم، میکرونیدلینگ ، پیلینگ ، تزریق ژل و تزریق فیلر پوست در معرض آسیب بیشتری قرار میگیرد و حساس تر است؛ به همین دلیل ضرورت استفاده از ضد آفتاب برای پیشگیری از عوارض نور خورشید پس از این اعمال، بیشتر خواهد بود. کرم های ضد آفتاب از دسته محصولاتی هستند که وظیفه اصلی آنها سلامت و حفاظت از پوست در برابر تشعشعات مضر خورشید است. تشعشعات خورشید به سبب وجود پرتوهای فرابنفش، می تواند سبب عارضه های گوناگون پوستی از خشکی و قرمز شدن گرفته تا سرطان های بدخیم پوستی شود.

ترکیبات کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از نظر مواد سازنده و عملکرد به دو گروه تقسیم می شوند: ترکیبات فیزیکی و شیمیایی

1. ترکیبات فیزیکی (معدنی) ضد آفتاب شامل مواد معدنی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی است.
2. ترکیبات شیمیایی ضد آفتاب که شامل مانند اکسی بنزون، آووبنزون، اکتوکریلن و هموسالات میباشد.

انواع کرم ضد آفتاب

بسیاری از ما ضد آفتاب را به عنوان کرم محافظتی برای پوست می دانیم و از اینکه چه انواعی دارد، بی اطلاع هستیم. کرم های ضدآفتاب به سه نوع فیزیکی (معدنی)، شیمیایی تقسیم می شوند:

• ضد آفتاب فیزیکی: ضدآفتاب هایی که از فیلترهای فیزیکی به عنوان اصلی ترین ماده فعال در آنها استفاده می شود، ضدآفتاب های فیزیکی نامیده می شوند و گاهی به آنها کرم های ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی هم می گویند. کرم های ضد آفتاب فیزیکی با جذب، بازتاب و پراکندگی اشعه UV از سطح پوست عمل می کنند. مواد موجود در این کرم های ضد آفتاب، سپر محافظتی روی پوست ایجاد می کنند. هنگامی که اشعه ماوراء بنفش به پوست برخورد می کند، از این سپر رد نمی شود که در واقع کرم ضد آفتاب مانع از نفوذ آن به پوست می شود. هر چند تمام اشعه ها پراکنده نمی شوند؛ ولی بسیاری از آنها تحت تأثیر قرار می گیرند.

دو فیلتر فیزیکی در تهیه ضد آفتاب های فیزیکی استفاده می شوند که هر دو از مواد معدنی ساخته شده اند: اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم

• ضدآفتاب شیمیایی: ضدآفتاب هایی که از فیلترهای شیمیایی به عنوان اصلی ترین ماده فعال آنها استفاده می شود، ضدآفتاب های شیمیایی نامیده می شوند و گاهی به آنها کرم ضد آفتاب ارگانیک هم می گویند.کرم های ضد آفتاب شیمیایی با جذب انرژی اشعه ماوراء بنفش و تبدیل آن به گرمای پراکنده در پوست عمل می کنند. برخی از رایج ترین فیلترهای شیمیایی عبارتند از: آووبنزون، اکتینوکسات، اکتوکریلن و اکسی بنزون

فواید ضد آفتاب برای پوست

1. مراقبت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید
2. جلوگیری از ایجاد چین و چروکپوست صورت
3. جلوگیری از آفتاب سوختگی
4. جلوگیری از التهابات پوستی و قرمزی پوست
5. جلوگیری از جوش پوست
6. تقویت پوست
7. کمک به جوانسازی پوست صورت
8. کمک به روشن تر شدن پوست
9. جلوگیری از ایجاد لک و تیرگیپوست صورت و درمان لکپوستی
10. مرطوب کنندگی و تأمین برخی از مواد مغذی پوست

نحوه استفاده از ضد آفتاب

• 20 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، از ضد آفتاب استفاده کنید تا با کمک دمای بدنتان به صورت نامحسوس کمی از پایه کرم روان شده و به طور کامل پوستتان را پوشش دهد.
• حتماً هر 2 تا 3 ساعت، کرم را از پوست خود پاک کرده و دوباره آن را تجدید کنید؛ چراکه این ترکیبات شیمیایی اگر طولانی مدت روی پوست بمانند، مواد سمی تولید کرده و باعث آسیب به پوست و چین و چروک می شوند.
• اگر از کرم یا ترکیب دیگری استفاده می کنید، حداقل 20 تا 30 دقیقه بعد از آن از ضد آفتاب استفاده کنید تا خارجی ترین لایه ضدآفتاب باشد.

نسخه اصلی مطلب ضرورت استفاده منظم از ضدآفتاب پس از روشهای جوانسازی و زیبایی پوست را در سایت دکتر جمال الدین حسن زاده بخوانید.

---