تنوسینوویت دکورون به عارضه دردناکی گفته می شود که بر تاندون های مربوط به شست مچ دست تأثیر می گذارد. افرادی که به تنوسینوویت دکورون مبتلا هستند، معمولا هنگام چرخش مچ دست، یا زمان گرفتن اجسام و مشت کردن انگشتان دست، احساس درد می کنند.
با وجود اینکه علت دقیق این عارضه همچنان مشخص نشده است؛ اغلب افرادی به تنوسینوویت دکورون مبتلا می شوند که به فعالیت هایی با حرکت مکرر دست و مچ دست اشتغال دارند. نواختن موسیقی، بازی گلف ، ورزش های راکتی و ... نمونه هایی از این فعالیت ها هستند که می توانند موجب تنوسینوویت دکورون شوند.

علائم تنوسینوویت دکورون

• درد نزدیک قاعده انگشت شست
• تورم در نزدیکی قاعده انگشت شست
• سخت بودن حرکت مچ هنگام گرفتن اجسام
• احساس «چسبیدن» یا «توقف» انگشت شست هنگام حرکت دادن آن
• اگر این بیماری درمان نشود، درد ممکن است به کل انگشت شست، یا ساعد ویا به هردو گسترش یابد. نیشگون گرفتن، گرفتن اجسام و سایر حرکات شست و مچ دست درد را تشدید می کند.

علل ابتلا به تنوسینوویت دکورون

• استفاده بیش از حد از مچ دست معمولاً با تنوسینوویت دکورون همراه است : تاندون ها ساختارهای طناب مانندی هستند که ماهیچه ها را به استخوان متصل می کنند. هنگامی که هر چیزی را در دست خود می گیرید، می فشارید یا می پیچانید، دو تاندون در مچ دست و انگشت شست به آرامی از میان تونل کوچکی که آنها را به پایه انگشت شست متصل می کند می لغزند. تکرار یک حرکت خاص به صورت مداوم ممکن است غلاف اطراف دو تاندون را تحریک کند و باعث ضخیم شدن و تورم آن شود که حرکت آنها را محدود می کند.
• آسیب مستقیم به مچ دست یا تاندونها در این ناحیه (اسکار می تواند حرکت تاندون ها را محدود کند)
• بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید

عواملی که ریسک تنوسینوویت دکورون بالا می برند

1. سن. اگر بین 30 تا 50 سال سن دارید، نسبت به سایر گروه های سنی، از جمله کودکان، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به تنوسینوویت دکورون هستید.
2. جنسیت. این عارضه در زنان بیشتر شایع است
3. باردار بودن. این عارضه ممکن است با بارداری مرتبط باشد.
4. مراقبت از کودک. بلند کردن مکرر کودک شامل استفاده از انگشت شست شما به عنوان اهرم است و ممکن است با این عارضه مرتبط باشد.
5. مشاغل یا سرگرمی هایی که شامل حرکات مکرر دست و مچ است.

عوارض تنوسینوویت دکورون

تنوسینوویت دکورون درمان نشده ممکن است استفاده از دست و مچ را سخت کند و دامنه حرکتی مچ دست را تا حد زیادی محدود نماید.

تشخیص تنوسینوویت دکورون

برای تشخیص تنوسینوویت دکورون، در صورت احساس درد در ناحیه مذکور، پزشک ابتدا معاینه فیزیکی دست را انجام میدهد تا ببیند هنگام اعمال فشار روی قاعده انگشت شست درد احساس می کنید یا خیر.
پزشک شما همچنین آزمایش فینکلشتاین را انجام می دهد به این صورت که در آن شست خود را در کف دست خم کرده و انگشتان خود را روی شست خود به پایین خم می کنید. سپس مچ دست خود را به سمت انگشت کوچک خود خم میکنید. اگر این باعث درد در سمت قاعده شست شما شود، احتمالا به تنوسینوویت دکورون مبتلا شده اید. آزمایشات تصویربرداری، مانند اشعه ایکس، معمولاً برای تشخیص تنوسینوویت دو کوروین مورد نیاز نیست.

درمان تنوسینوویت دکورون

درمان تنوسینوویت دوکوئروین با هدف کاهش التهاب، حفظ حرکت در انگشت شست و جلوگیری از بازگشت این درد میباشد.

• داروهای مسکن : برای کاهش درد و تورم، پزشک ممکن است استفاده از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن را توصیه کند.
• بی حرکت کردن شست و مچ دست: صاف نگه داشتن مچ با یک آتل برای کمک به استراحت تاندون ها
• استراحت : تا حد امکان از حرکات مکرر انگشت شست خودداری کنید
• قرار دادن یخ در ناحیه آسیب دیده
• فیزیوتراپی
• تزریق پی آر پی (PRP) : تزریق پی آر پی نیز یکی از روشهای موثر برای درمان تنوسینوویت دکورون می باشد که با گرفتن نمونه خون شما، استخراج پلاسمای غنی از پلاکت خون و تزریق آن به موضع درد انجام می شود.
• اوزون تراپی : اوزون تراپی نیز از روشهایی است که توسط متخصصان درد به صورت سرپایی، انجام می شود و به تسکین درد مبتلایان به عارضه تنوسینوویت دکورون کمک زیادی می نماید. برای آگاهی بیشتر در مورد روش درمانی اوزون تراپی، شما را به مطالعه مطلبی که در همین سایت در ارتباط با اوزون تراپی تهیه شده است؛ دعوت می نماییم.
• تزریق کورتیکو استیرویید ها : تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی به غلاف تاندون برای کاهش تورم. اگر درمان در شش ماه اول علائم شروع شود، اکثر افراد پس از اغلب یک تزریق، به طور کامل بهبود می یابند.
• عمل جراحي : اگر مورد شما جدی تر باشد، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند.

پیشگیری از تنوسینوویت دکورون

پیش از شروع حرکات ورزشی یا هر فعالیت دیگر ، طبق یک قاعده مشخص ، بدن خود را گرم کرده و فشار بر عضلات را به تدریج افزایش دهید.
حرکات را به درستی انجام دهید تا از آسیب جلوگیری نمایید.

نسخه اصلی مطلب درد عضلات شست دست در اثر تنوسینوویت دکورون را در سایت دکتر علی نقره کار بخوانید.

---