سلام من ورزش میکنم چندروز پیش خم شدم کلیدم رو از روی زمین بردارم که احساس کردم کمر گرفت ی درد اروم که شروع به بیشتر شدن کرد رفتم دکتر طب ورزشی و معاینه شدم طب سوزنی انجام دادم و فیزیو تراپی الان در حالت ایستادن درد ندارم و حتی راه رفتن فقط احساس گرفتگی در یک حرکت ناگهانی دارم و وقتی که گردنم رو در حالت خاصی به پایین میارم یک درد از پایین کمر به سمت پهلوی راست میاد که با تغییر حالتم در حالت صاف یا نشسته وقتی انجام میدم اون دردرا ندارم لطفا راهنمایی کنید ممنون
با سلام درد کمر شما احتمالا مربوط به گرفتگی و اسپاسم عضلات ستون فقرات می باشد که به مرور زمان خود به خود بهتر می شود در صورت عدم بهبودی باید مراجعه کرده تا بررسی دقیق انجام شود شما چهار هفته صبر کنید اگر بهتر نشدید با تلفنهای مطب تماس گرفته و مراجعه نمایید [1400-12-17]