سلام خدمت خانم دكتر عزيز.خانمي 32ساله متاهل هستم وسواس فكري دارم.خيلي وقتها افكار ازاردهنده وارد ذهنم ميشوند مثلا وقتهايي پيش مي ايد كه زمان زيادي در ذهنم به بحث كردن يا دعواكردن با همسرم يا خانواده همسرم ميگذرد كه اينها در واقعيت هم اتفاق افتاده .دلم ميخواهد ازاين افكار تكراري خلاص شوم و همه اتفاقاتي كه در گذشته باعث ناراحيتم شده را فراموش كنم ولي ناخوداگاه وارد ذهنم ميشوند كه اين وضعيت باعث فراموشكاريم هم شده و خسته ام ميكند.بچه شير ميدهم .چگونه از وسواس فكري نجات پيداكنم؟؟ممنون
در حالت اضطراب یا افسردگی افکار منفی و خاطرات بد به طور مکرر در ذهن تکرار میشند که با درمان شامل رواندرمانی یا دارو بهبود پیدا می کنه [1397-11-14]