سلام خسته نباشید ببخشید دکتر پسری 19 ساله هستم. دو سوال داشتم. اول اینکه اگر کسی بهم توجه نکنه، فکر میکنم مشکل دارم. یعنی فکر میکنم طرف مقابل از منم بدش میاد. از چهرم. از صدام. از طرز صحبت کردنم. از رفتارام . دوم دکتر من یکی دوساله تو جمله بندی صحبت هام دچار مشکل شدم. یعنی به عنوان مثال میخوام بگم روند گرفتن فلان چیز چجوریه؟ بعد موقع ادا کردن به جای چجوریه کلمه چطوریه میاد تو ذهنم بعد میگم چجوطریه. من فکر میکنم به خاطر عدم تمرکز باشه. چه تو خانواده چه با دیگران اینطوری میشم. متشکرم
سلام اعتماد به نفس شما باید تقویت بشه تا هر دو مشکل رفع بشه و برای بهبود اعتماد به نفس راهای علمی مختلفی هست به نظرم برای مشاوره مراجعه کنید [1397-08-22]