سوال :

باسلام خسته نباشید. دختری 16 سالم .یه مدتیه بی خود و بیجهت استرس میگیرم و هر روشی که تو منابع مختلف برای کاهش استرس بوده رو خوندم و به کار بردم ولی فایده نداشته در طول روز دلهره و گاهی وقتا ناامید و از آیندم میترسم و این درحالیه که قبلا خیلی ادم ریلکس و ارومی بودم و حتی وقتی در شرایط استرس مثلا امتحان قرارمیگرفتم هیچ استرسی نداشتم ولی الان این استرس بیش از حد هم باعث یه سری مشکلات از جمله ناراحتی معده و تپش قلبم شده خواهش میکنم کمکم کنید که برای کنترلش چیکار کنم میترسم بااین استرس آیندم خراب شه


دکتر مطهره میردامادی :

خوب پس شدت علایم بیشتر از حدی هست که با مطالعه تنها حل شود احتمالا دارو یا رواندرمانی یا نوروفیدبک هم باید اضافه بشه [1397-03-19]


پاسخ سوال پزشکیاسترس معده

آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع گلدیس ، ورودی دوم ، طبقه دوم موبایل ۰۹۱۳۱۷۰۷۲۵۴
تلفن : 31317558 - 031

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
فیلر چیست و چه کاربردی دارد؟دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مکانیزم انجام و اثر بخشی مزوتراپیدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
بیماری زنانه ای به نام تخمدان پلی کیستیکدکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
آسیب های ورزشی در دوچرخه سواریدکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
سوالات متداول درباره لیزیک قسمت نهمدکتر سیروس بخت آور [ متخصص چشم پزشکی ]
نحوه انتقال و بلند کردن صحیح اجسامدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
كوتاهی قدشهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت