با عرض سلام و تشکر از پاسخهای مفیدتان من 37 ساله و مادر 2 فرزند هستم. از زایمان 2 به بعد که سزارین تکراری بود بنده دچار درد در مسیر پای چپ می شدم که پس از بررسی زیاد، 7 ماه قبل تشخیص اسپوندیلوزیس و اسپوندیلولیستزیس گرید 1 دادند در کنترل روز قبل هم خوشبختانه گرید افزایش نیافته بود ولی من در طول ماه شاید به مدت چندین روز درد مزمن و قابل تحملی را دارم که هر بار با استراحت بهبود می یابد. آقای دکتر آیا با تدابیری مثل محدودیت حرکت امکان ترمیم وجود دارد؟ شما چه پیشنهاد می فرمایید؟
با سلام مشكل شما با داشتن ورزشهاي اصلاحي و كنترل شده بخصوص ورزش در درون آب قابل كنترل است. از را ه رفتن در سربالايي يا سر پاييني و پله اجتناب كنيد. فیزیوتراپی توسط يك فيزيوتراپيست ماهر مفيد است. [1401-04-25]