سلام خواهرم باردار است ۵ ماهه وارد شدیدی در پا و کمر دارد به گفته دکتر دیسک و سیاتیک دارد برای کم شدن درد باید چکار کند نمی تواند راه برود و حرکت برایش،خیلی سخت است
با سلام باید استراحت کرده و از انجام کارهای سنگین پرهیز کنند کمربندهای خاصی برای بارداری و کمردرد در بارداری وجود دارد که می توانند تهیه کنند، های ورزش های کششی خاصی درزمان بارداری وجود دارد از سایت من گرفته و انجام دهند ، متاسفانه به دلیل وجود جنین در شکم دارو یا اقدام خاصی قابل انجام نیستدر ضمن آب درمانی نیز برای ایشان مفید می باشد [1400-12-17]