سلام و خسته نباشید.برای کنکور درس میخوانم.افکار منفی زیادی سراغم می آیند که مراناامید و بی انگیزه میکنند.مادرم هم برای درس خواندنم فشار زیادی به من می اورد.برای سلامت روانم و مقابله با بی انگیزگی ام چه کار باید بکنم؟
درمان اضطراب و مشاوره با مادرتان میتواند افکار منفی را کم کند [1396-05-29]